Jede Familie muss eine Reihe von Regeln und Werten aufstellen, an die sich ihre Kinder halten sollen. Wenn Kinder in die Pubertät kommen und Teenager werden, fangen sie oft an, sich zu dehnen, zu beugen und die Haushaltsregeln zu brechen. Und obwohl dies eine schwierige Zeit für Eltern sein kann, ist es dennoch wichtig, Regeln für aufzustellen Jugendliche und die Konsequenzen durchsetzen.
Regeln festlegen
Regeln und Konsequenzen sind für Kinder jeden Alters wichtig. Wenn Kinder zu Teenagern werden, brechen sie oft wiederholt die Regeln, wenn sie versuchen, ihre Unabhängigkeit zu erkunden und ihre Flügel auszubreiten. Auch wenn Eltern in dieser herausfordernden Zeit frustriert sein mögen, sollten sie nicht aufgeben und die Regeln aus dem Fenster werfen. Regeln zu haben, die gelegentlich gebrochen werden, ist ein besserer Weg, um Verhalten einzuschränken, als gar keine Regeln zu haben.
„Regeln und Ausgangssperren verleihen einer manchmal chaotischen Entwicklungsphase die dringend benötigte Ordnung“, erklärt Michael Sweeney Ph. D., Direktor der Metropolitan Center for Cognitive Behavior Therapy. „Zu wissen, was von Ihnen erwartet wird, was Sie für gutes und schlechtes Verhalten erwarten können, schafft Vorhersehbarkeit. Wir Erwachsenen mögen es, wenn die Regeln klar sind; unsere kinder sind gleich. Gehen Sie nicht davon aus, dass die Regeln verstanden werden. Stellen Sie sicher, dass Regeln in einem ruhigen Moment besprochen werden. Wenn Sie Ihre Kinder nur dann an die Regeln erinnern, wenn sie die Regeln brechen, machen Sie es nicht richtig.“
Eine Frage der Privatsphäre
Eltern von Teenagern haben oft Schwierigkeiten zu entscheiden, wie viel Privatsphäre und Freiheit sie ihren Kindern gewähren. Unbegrenzte Privatsphäre während der Pubertät gilt als keine gute Idee. Sie müssen wissen, was im Leben Ihres Teenagers vor sich geht, wenn Sie ihn unterstützen und führen möchten.
Eltern sollten verstehen, dass es kein inhärentes Recht auf uneingeschränkte Privatsphäre gibt, sagt der zertifizierte Psychiater David Sack, M.D., CEO von Versprechen Behandlungszentrum. „Sie sollten sich am meisten Sorgen machen, wenn ihr Teenager die ganze Zeit mit geschlossener Tür lebt. Isolation ist in der Pubertät ein großes Thema. Wenn sich Teenager aus der Familie zurückziehen, führt das zu Problemen. Auch die zeitliche Verantwortung ist wichtig. Da Teenager jede Zeit, die nicht berücksichtigt wird, für andere Zwecke verwenden, müssen Sie wissen, was Ihr Kind den ganzen Tag über macht. Und nehmen Sie nicht nur ihr Wort dafür; Eltern müssen sich einchecken und bestätigen, wer, was und wann ihr Kind tut.
Die Bedeutung des gegenseitigen Respekts
Gegenseitiger Respekt ist wichtig, wenn es mit Ihren Teenagern zu Konflikten über Regeln kommt.
„Je mehr Respekt Eltern und Teenager im Dialog entgegenbringen, desto wahrscheinlicher fühlen sich beide Seiten gehört, verstanden und eine echte Lösung kann gefunden werden“, erklärt Allison S. Baker, M.D., Direktor des Jugendprogramms bei ColumbiaDoctors Eastside. „Es mag zu simpel klingen, aber es gilt im Großen und Ganzen für alle Konflikte.“
„Ein wichtiges Ziel der Elternschaft ist es, Jugendlichen zu helfen, gute Entscheidungen für sich selbst zu treffen“, sagt Dr. Cynthia Edwards, Professorin für Psychologie an der Meredith College. „Da Teenager mehr Zeit mit Gleichaltrigen verbringen und weniger Zeit unter dem direkten Einfluss der Eltern stehen, ist es wichtig, dass sie über die Werkzeuge verfügen, um gute Entscheidungen zu treffen. Eltern können dies erleichtern, indem sie offene Kommunikationswege aufrechterhalten und Teenagern helfen, die Konsequenzen ihrer Entscheidungen zu bewerten. Der Erziehungsprozess wird mehr zu einer Partnerschaft der Ko-Regulierung des Teenagerverhaltens mit dem Teenager als zu einem Top-Down-Kontrollmodell. Damit das funktioniert, ist gegenseitiger Respekt entscheidend.“
Edwards erklärt auch, dass es wichtig ist zu erkennen und anzuerkennen, wo es gemeinsame Ziele gibt und wo diese Ziele in Konflikt geraten könnten. „Zum Beispiel, wenn ein Teenager Zeit mit Freunden verbringen möchte (und aus ihrer Sicht braucht), während sich die Eltern mehr Sorgen um die Noten machen. Ein offenes Gespräch, das anerkennt, warum beide Ziele wichtig sind, kann einen Dialog darüber eröffnen, wie beide Ziele erreicht werden können.“
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