Ruinieren juckende, allergische Augen, eine laufende Nase und Nebenhöhlenschmerzen Ihren Frühling? Dann gehören Sie vielleicht zu den 50 Millionen Amerikanern, die an Pollen leiden Allergien. Lindern Sie Ihr Leiden, indem Sie einen allergikerfreundlichen Garten anlegen.
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Die besten Blumen für Allergiker
Die gute Nachricht: Ein allergikerfreundlicher Garten kann noch viel Farbe beinhalten. Im Folgenden finden Sie alle pollenarmen Blüten, die sich ideal für Allergiker eignen.
Dahlie
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Tulpe
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Geranie
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- Dahlie
- Gänseblümchen
- Geranie
- Hibiskus
- Iris
- Rosen
- Löwenmaul
- Tulpe
Die besten Bäume und Sträucher für Allergiker
Gehen Sie sorgfältig grün, indem Sie diese niedrigen Pollenbäume und -sträucher auswählen.
Azalee
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Hortensie
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Hartriegel
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- Azalee
- Buchsbaum (wenn oft geschnitten)
- Hibiskus
- Hortensie
- Viburnum
- Apfel
- Kirsche
- Chinesische Fächerpalme (weiblich)
- Farnkiefer (weiblich)
- Hartriegel
- Englische Stechpalme (weiblich)
- Bradford-Birne
- Kreppmyrte
- Robuster Gummibaum
- Magnolie
- Birne
- Pflaume
- Rotahorn (weiblich)
Schneller Tipp
Weitere Ideen finden Sie im Buch Allergikerfreundliches Gärtnern: Der revolutionäre Leitfaden für eine gesunde Landschaftsgestaltung von Thomas Leo Ogren.
Die besten Kakteen für Allergiker
Wenn Sie in einem kakteenfreundlichen Klima leben, haben Sie Glück. Wüstenpflanzen, Kakteen und Sukkulenten sind alle pollenarm. Die folgenden Arten werden speziell für den Garten von Allergikern empfohlen. Versuchen Sie, einen Kaktusgarten im Hof zu pflanzen oder eine Vielzahl von Sukkulenten in Behältern zu pflanzen – drinnen oder draußen!
Fasskaktus
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Feigenkaktus
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- Agave
- Aloe
- Saguaro
- Cholla
- Orgelpfeife
- Yucca
Quelle: Universität von Arizona
Weitere allergikerfreundliche Gartentipps
- Suchen Sie einen Allergologen auf, um festzustellen, auf was Sie allergisch sind, damit Sie während der Allergiesaison die Gartenarbeit reduzieren und den Kontakt mit beleidigenden Bäumen und Pflanzen vermeiden können.
- Vermeiden Sie die schlimmsten Bäume, Pflanzen und Blumen. Sehen Sie sich hier unsere Liste der zu vermeidenden Pflanzen an.
- Halten Sie das Unkraut fern. Dies sind einige der schlimmste allergiesünder.
- Verwenden Sie Augentropfen zur Linderung von juckenden, allergischen Augen. Alaway Allergy Eye Juckreiz Tropfen von Bausch + Lomb arbeiten in Minuten und halten bis zu 12 Stunden.
- Spülen Sie Schmutz und Reizstoffe mit einem Neti-Topf aus den Nebenhöhlen, nachdem Sie im Garten gearbeitet haben. Laut Mayo-Klinik, dies kann Staub, Pollen und andere Ablagerungen aus Ihren Nasengängen entfernen.
- Versuchen Sie, Ihre Gartenarbeit nach einem starken Regen zu erledigen, wenn Pollenflug ist niedriger.
- Ziehen Sie Ihre Gartenkleidung sofort nach dem Betreten aus um die Verbreitung von Pollen in Ihrem Zuhause zu vermeiden.
- Wenn die Pollenzahlen hoch sind, sollten Sie das Tragen von Handschuhen, Sonnenbrillen oder sogar einer Maske in Betracht ziehen, um die Exposition zu minimieren.
Gesponsert von Bausch + Lomb, den Herstellern von Alaway® Antihistamin Eye Drops.
Alaway ist eine Marke von Bausch & Lomb Incorporated oder seinen verbundenen Unternehmen. ©2014 Bausch & Lomb Incorporated. US/ALA/14/0046a
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