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Über Werte sprechen
Finden Sie Gelegenheiten – beispielsweise bei Diskussionen über das, was in der Schule passiert ist, in den Nachrichten oder in einer Fernsehsendung –, um über Ihre Werte zu sprechen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihre Kinder wissen, was Sie glauben und für wichtig halten.
Beispiel: Nachdem Sie eine Fernsehsendung gesehen haben, in der ein Charakter sein Auto zerstört hat und der Mitfahrer verletzt wurde, könnten Sie sagen: „Dies ist ein Beispiel dafür, warum wir es für sehr wichtig halten, nicht zu trinken. Wie, denkst du, hätte der Charakter das Problem besser lösen können?“
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Familientreffen abhalten
Legen Sie mit den Familienmitgliedern jede Woche eine bestimmte Zeit fest, um Zeitpläne festzulegen, lustige gemeinsame Unternehmungen zu planen und Probleme oder Bedenken zu lösen. Beginnen Sie mit Komplimenten und enden Sie mit einem Snack oder Spiel.
Beispiel: Ein wöchentliches Familientreffen, vielleicht am Sonntagabend, hilft allen, sich für die Woche zu organisieren. Sie können die Zeit nutzen, um gute Dinge mitzuteilen, die Familienmitgliedern in der letzten Woche passiert sind, oder Aktivitäten, auf die sich die Mitglieder bald freuen. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um sich gegenseitig für bestimmte Aufgaben zu danken, die sie für die Familie erledigt haben, und Pläne für die nächsten Aufgaben zu schmieden. Stellen Sie sicher, dass auch etwas Lustiges dabei ist.
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„Ich“-Aussagen machen
Lassen Sie Ihr Kind wissen, wie Sie sich fühlen, warum und was Sie von ihm erwarten, aber mit „Ich“-Aussagen.
Beispiel: Wenn Ihre Tochter ihren Lockenstab eingeschaltet lässt, könnten Sie sagen: „Ich mache mir Sorgen, wenn Sie den Lockenstab eingeschaltet lassen, weil er Strom verbraucht und ein Feuer entfachen könnte. Bitte geh und schalte es sofort aus." Das ist viel besser, als nur zu sagen: „Geh und schalte den Lockenstab aus.“
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Nutzen Sie natürliche Konsequenzen
Lassen Sie Ihr Kind aus dem lernen, was natürlich passiert, ohne zu schimpfen, zu belehren oder zu retten.
Beispiel: Wenn Ihr Sohn an einem kalten Tag seine Handschuhe vergisst, lassen Sie ihn herausfinden, wie unwohl er sich fühlt, damit er selbst entscheiden kann, sich beim nächsten Mal daran zu erinnern. Nicht belehren!
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Regeln und Konsequenzen festlegen
Ziehen Sie mit Ihrem Kind Konsequenzen für bestimmte Regeln. Sie sollten sich auf die gebrochenen Regeln beziehen, angemessen und respektvoll sein. Denken Sie daran, dass sich Regeln und Konsequenzen ändern sollten, während Ihr Kind wächst und sich entwickelt. Allerdings brauchen Kinder jeden Alters Regeln, die ihnen eine Lebensstruktur geben. Es ist wichtig, dass Eltern ihrem Kind frühzeitig Regeln und Konsequenzen klarmachen.
Beispiel: Wenn Ihre Tochter spät am Abend nach Hause kommt, nachdem sie Zeit mit einer Freundin verbracht hat, erinnern Sie sie daran, dass die Konsequenz für das Verpassen der Ausgangssperre darin besteht, dass sie am nächsten Abend nicht ausgehen kann.
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Gemeinsam Probleme lösen
Arbeiten Sie mit Ihrem Kind zusammen, hören Sie sich den Standpunkt des anderen an, suchen Sie nach Lösungen und wählen Sie Optionen zum Ausprobieren aus. Wenn Kinder in die Teenagerjahre eintreten, ist es viel effektiver, sie in ein Gespräch mit Ihnen zu verwickeln, um Probleme zu lösen, als zu erwarten, dass sie Ihre Regeln ohne Fragen befolgen.
Beispiel: Ihr Sohn hat in Sozialkunde eine schlechte Note bekommen. Setzen Sie sich zusammen und überlegen Sie, wie er seine Note verbessern könnte, z. B. Hausaufgaben beenden oder den Lehrer um Hilfe bitten. Hören Sie sich seine Ideen an – halten Sie keine Vorlesungen.
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Mit Entscheidungen durchziehen
Nachdem eine Einigung erzielt wurde, erinnern Sie Ihr Kind einfach an seine Einigung. Konsistenz im Alltag zwischen Eltern und/oder Partnern und über Situationen hinweg ist ein wichtiger Grundsatz, den Eltern im Auge behalten sollten.
Beispiel: Wenn Ihr Kind zugestimmt hat, den Müll nach dem Abendessen zu entleeren und Sie ihn noch unter der Spüle finden, suchen Sie Ihr Kind und erinnern Sie kurz daran, dass der Müll noch herausgebracht werden muss. (Verwenden Sie so wenige Wörter wie möglich.)
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Warten Sie, bis Sie ruhig sind, um ein Problem zu lösen
Nicht Disziplin Ihr Kind, wenn Sie wütend sind. Ein Problem zu besprechen, wenn einer von euch verärgert ist, führt nur zu Streit und zusätzlichen negativen Gefühlen.
Beispiel: Ihre Tochter beleidigt Sie, wenn Sie sie bitten, ihr Zimmer aufzuräumen. Du bist wütend, aber anstatt dich zu streiten, sagst du ihr, dass du über ihr Herumreden sprechen wirst, nachdem du dich abgekühlt hast.
Die Teenagerjahre sind eine Zeit der Veränderung – für Sie und Ihr Kind. Suchen Sie nach Informationen, die Ihnen helfen, die Veränderungen zu verstehen, die Ihr Teenager durchmacht, und was Sie als Eltern tun können, um Ihrem Teenager zu helfen, sich positiv zu entwickeln. Sprechen Sie mit anderen Eltern, um Ideen und Unterstützung zu erhalten. Lesen Sie Bücher über die Entwicklung von Teenagern. Sprechen Sie mit Ihrem Kind und suchen Sie gemeinsam nach Lösungen. Sie werden überrascht sein, dass junge Menschen, wenn sie ernst genommen werden, viele gute Ideen haben.
Und denken Sie daran, es ist nie zu spät, neue Lösungen für Probleme mit Ihrem Tween oder jungen Teenager auszuprobieren. Auch wenn sie denken, dass sie ziemlich erwachsen sind, haben Sie noch einige Jahre Zeit, um sie zu beeinflussen und eine noch positivere Beziehung aufzubauen. Darunter befindet sich die gleiche Person, die Sie als Baby und Kleinkind geliebt und geführt haben. Trotz aller Herausforderungen können die Teenagerjahre gute Jahre für Sie und Ihr Kind sein. Versuchen Sie, ein sachkundiger, nachdenklicher und überlegter Elternteil zu sein.
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