5 Bücher, die jeder angehende Veganer lesen sollte – SheKnows

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Skinny B****

Rory Freedman und Kim Barnouin

Jedes Buch, das Soda als „flüssigen Satan“ bezeichnet, kann keine langweilige Lektüre sein. Skinny Hündin dreht sich alles um sauberes Leben und einen gesunden Lebensstil, gepaart mit witzigen, kompromisslosen Ratschlägen, wie Sie Ihr Leben zum Besseren verändern können.

Veganomicon

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Veganomicon:
Das ultimative vegane Kochbuch

Isa Chandra Moskowitz & Terry Hope Romero

Dieses Buch wird schnell zu einem veganen Grundnahrungsmittel. Es steckt voller Rezepte, die Sie jahrelang beschäftigen werden. Natürlich ist ein wichtiger Punkt bei der Einführung eines veganen Lebensstils, die Vielfalt in Ihren Lebensmitteln lebendig zu halten, und diese Fülle an Rezepten bietet genau das.

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Tiere essen

Jonathan Safran Foer

Werde nicht vegan, ohne die Philosophie dahinter zu kennen. Es ist ein interessantes Konzept zu erforschen: Warum essen wir manche Tiere und andere nicht? Tiere essen geht dieser Frage nach, indem wir den Ursprüngen unserer Gewohnheiten auf den Grund gehen. Foer geht das Dilemma des Allesfressers unbeschwert an und gibt einige aufschlussreiche Antworten auf die Art und Weise, wie wir essen.

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Der Leitfaden für vegane Mädchen
zum Leben

Melisser Elliott

Vegan zu werden ist nicht nur eine Ernährungsentscheidung, sondern eine Änderung des Lebensstils. Auch Haushaltsprodukte und Kleidung müssen im Alltag berücksichtigt werden. Dieses Buch wird Ihnen helfen, einige dieser Veränderungen mit ökologischen, gesunden und tierversuchsfreien Vorschlägen zu bewältigen.

Vegane Cupcakes

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Vegane Cupcakes
Die Welt übernehmen

Isa Chandra Moskowitz & Terry Hope Romero

Äh, was ist das Leben ohne ein paar tolle Desserts? Wir nennen es unvollständig. Da jedes Mädchen hin und wieder etwas protzen muss (alles in Maßen, Leute), wird dieses Buch Ihr Verlangen nach Naschkatzen stillen und Sie auf dem Laufenden halten. Sie werden sich nicht benachteiligt fühlen, wenn Sie einen Bissen von diesem Chai-Tee-Latte-Cupcake nehmen.

Tiere essen