Haustiere sind gut für Ihre Gesundheit – SheKnows

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Und Sie dachten, alles, wofür Rover gut wäre, war Essen, Schlafen und Überstunden für den Pooper-Scooper. Aber Ihr Hund, Ihre Katze, Ihr Kaninchen, Ihr Hamster, Ihr Fisch (oder jedes andere Haustier) ist für noch viel mehr gut!

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Die vielen gesundheitlichen Vorteile von Haustieren

  • Untersuchungen haben gezeigt, dass Ihr Blutdruck sinkt und sich Ihre Herzfrequenz verlangsamt, wenn Sie ein Tier streicheln. Für viele Menschen führt das Beobachten von Fischen in einem Aquarium zu einem ähnlichen Rückgang des Blutdrucks und der Herzfrequenz und ist sowohl beruhigend als auch meditativ.
  • Laut der Humane Society neigen Tierhalter zu einem niedrigeren Stresslevel, einem niedrigeren Blutdruck, einem niedrigeren Cholesterinspiegel und einer höheren Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt zu überleben. Tierhalter neigen auch dazu, sich von körperlichen oder psychischen Erkrankungen schneller zu rehabilitieren.
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  • Eine 2001 von den National Institutes of Health der Vereinigten Staaten durchgeführte Studie zeigte, dass Menschen, die Haustiere haben, nicht nur „weniger Arzt machen“. Besuche, insbesondere bei nicht schwerwiegenden Erkrankungen“, sind jedoch wahrscheinlicher, ein Jahr nach einer koronaren Behandlung noch am Leben zu sein Zustand. Haustiere bauen Stress ab und bekämpfen Depressionen, indem sie Lachen auslösen. Sie unterhalten uns mit ihren verrückten Possen und ihrer Lebensfreude.
  • Hier ist ein seltsamer Vorteil des Haustierbesitzes. Kinder, die Schwierigkeiten beim Vorlesen haben, können sich viel wohler fühlen, wenn sie ihrem Haustier laut vorlesen.
  • Eine Studie des UCLA Medical Center zeigte eine verbesserte Lungen- und Herzfunktion bei Patienten mit Herzinsuffizienz nach einem 12-minütigen Besuch bei einem Hund. Die Studie zeigte auch, dass diese Patienten einen spürbaren Abfall der Stresshormone aufwiesen und ihre wahrgenommene Angst deutlich abnahm.
  • Untersuchungen zeigen, dass Tierbesitzer dazu neigen, körperlich aktiver zu sein, insbesondere Hundebesitzer, die regelmäßig mit ihren Haustieren spazieren gehen.
  • Kurz gesagt, Haustiere helfen, Angstgefühle, Stress und Isolation zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern, also passen Sie gut auf Ihren pelzigen oder schuppigen Freund auf!

Weitere Informationen finden Sie unter Die gesundheitlichen Vorteile der Haustiertherapie.