Sozialen Medien spielt eine wichtige Rolle in unserem täglichen Leben. Viele von uns wachen morgens auf und überprüfen unsere Facebook oder Twitter-Feeds, bevor wir uns vorlehnen und unseren Partnern einen guten Morgen küssen… aber bedeutet das, dass wir süchtig sind?
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Facebook wird verwendet von die Hälfte der Internetnutzer der Welt und die beängstigende Wahrheit ist, dass es viel mehr süchtig macht, als Sie vielleicht gedacht haben.
In einer neuen Social-Media-Dokumentation namens Sara Cox ON Freundschaft für Kanal W untersucht Radio 2 DJ Sara Cox Beziehungen in den sozialen Medien und ob sie positiv sind oder nicht Auswirkungen auf echte Freundschaften, das Tägliche Post berichtet.
Um dies herauszufinden, stimmte Cox einem „Freundschaftstest“ an der Universität Liverpool zu. Der Test beinhaltete eine MRT-Untersuchung, um festzustellen, wie das Gehirn reagiert, wenn es Bilder von Freunden und Angehörigen sieht, im Gegensatz zu Bildern von völlig Fremden.
Die Neurowissenschaftlerin Dr. Joanne Powell analysierte die Ergebnisse und informierte Cox, dass es einen Unterschied bei ihr gab Gehirnaktivität, als sie Bilder von Fremden sah, im Vergleich zu denen, die in ihr eine wichtige Rolle spielen Leben.
„Einzigartig ist, was im Gehirn passiert, wenn Sie Ihre engsten Freunde verarbeiten, Sie aktivieren Teile des Gehirns, die Emotionen und das Langzeitgedächtnis in der Großhirnrinde verarbeiten. Es zeigt, dass Ihre Freunde Ihr Gehirn wirklich erhellen “, erklärte Dr. Powell.
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Die Ergebnisse mögen süß erscheinen – wir reagieren positiv darauf, unsere Lieben zu sehen – aber sie haben Cox in Frage gestellt, ob dies möglich ist sei die Motivation für Leute, die Facebook so oft nutzen, weil du „auf deine Freunde schaust und dich glücklicher fühlst, dass du sie gesehen hast“ Sie."
Im nächsten Teil des Programms diskutierte Cox diese Auswirkungen mit dem Psychotherapeuten Simon Jacobs, der Menschen mit klinischer Abhängigkeit von sozialen Medien behandelt.
Jacobs warnte davor, dass die übermäßige Nutzung sozialer Medien schädlich sein kann, insbesondere wenn die Menschen sie als Alternative zur realen Interaktion nutzen.
„Es gibt ein echtes Problem damit, Facebook zu nutzen und nicht wirklich mit Menschen zu interagieren“, sagte Jacobs. "Wir müssen eine Person sehen und dieses konsequente Feedback haben und wie wir uns auf sie auswirken."
Aber hier kommt der wirklich erschreckende Teil ins Spiel: Laut Jacobs können soziale Medien so süchtig machen wie eine Klasse-A-Droge.
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„Mit einer Facebook-Sucht tust du etwas, das dir deiner Einschätzung nach ein Gefühl geben wird Teil der Gruppe und wie du gehörst und geschätzt wirst, also bekommst du einen kleinen Treffer davon“, er erklärt.
"Es ist die gleiche Art von Hit, die Sie von einem Medikament der Klasse A bekommen, es ist vielleicht nicht so extrem, aber der gleiche Prozess findet statt, die gleiche Freisetzung von Dopamin [ein Hormon, das das Vergnügen steuert]."
