Erfahren Sie mehr über die Gefahren von zu viel Sonne und die Arten von Produkten, die Sie vor schädlichen UV-Strahlen schützen und trotzdem schöne sonnige Tage genießen.
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t Wir alle haben mit angehaltenem Atem auf das Ende des Winters und den Beginn sonniger Frühlings- und Sommertage gewartet. Hier sind wir. Wir vergessen jedoch oft die Gefahren einer übermäßigen Sonnenexposition. Diese Gefahr besteht das ganze Jahr über, nicht nur im Sommer. Die Gefahr einer übermäßigen Sonnenexposition ist groß, da sie tödlich sein kann, wenn sie nicht erkannt und behandelt wird. Erfahren Sie, wie Sie die Gefahr erkennen und reduzieren.
t Wie oft haben Sie ein Kompliment gemacht oder sogar gelächelt, wenn Sie ein Kompliment über eine gesunde und strahlende Bräune bekommen haben? Denken Sie daran, dass Bräune kein Zeichen von Gesundheit ist, sondern die Reaktion der Haut auf Schäden und Verletzungen.
t Menschen, die im Kindesalter einen Sonnenbrand bekommen, erkranken am ehesten als Erwachsene an Hautkrebs. Die gute Nachricht ist, dass die Risiken vermieden werden können.
t Obwohl Menschen jeden Alters Sonnenstudios besuchen, ist das Melanom laut der American Academy of Dermatology (AAD) die häufigste Krebsart bei jungen Erwachsenen (unter 29 Jahren). Es wird oft auf die Nutzung von Solarien zurückgeführt. 100 Prozent vermeidbar.
t Wussten Sie:
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- 1 Amerikaner stirbt jede Stunde an Melanom?
- Im Jahr 2014 wird geschätzt, dass mehr als 9.700 Todesfälle in den USA auf Melanome zurückzuführen sind?
- UV-Strahlen können die Haut in weniger als 15 Minuten schädigen? Stellen Sie sich den Schaden vor, den Sie beim Autofahren oder sogar beim Sitzen in Ihrem Büro vor einem Fenster angerichtet haben.
- Kann man auch im Schatten einen Sonnenbrand bekommen?
- 9-15 Uhr ist die gefährlichste Zeit für UV-Exposition und Schäden?
- Haar- und Augenfarbe erhöhen das Krebsrisiko. Die Fairer Complected sind am stärksten gefährdet.
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Aufweck-Anruf
t Alle Hautfarben (auch Farbige) können durch UV-Strahlung geschädigt werden. Obwohl selten, können Melanome und andere Hautkrebsarten bei Menschen mit dunkleren Hauttönen auftreten. Es befindet sich normalerweise an den Handflächen und Fußsohlen. Viele Leute wissen nicht, dass Bob Marley an einem Melanom starb, das unter einem seiner Zehennägel begann und sich ausbreitete, nur weil er sich weigerte, sich behandeln zu lassen.
t Zitiert in einem Artikel von health.com, Dr. Angela J. Lamb, MD, Assistenzprofessor für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai, empfiehlt, das ganze Jahr über täglich Sonnencreme zu verwenden. Sie rät den Menschen, es zu einem Teil ihrer täglichen Routine zu machen, wie zum Beispiel das Zähneputzen.
t Stellen Sie bei Ihrem jährlichen Hautscreening sicher, dass Ihr Arzt verdächtige Muttermale für den Jahresvergleich fotografiert.
t Was ist auf dem Markt, um Outdoor-Aktivitäten zu genießen und sich vor den gefährlichen Sonnenstrahlen zu schützen?
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- Leichter und nicht kreidender Sonnenschutz: Hersteller von Sonnenschutzmitteln haben die Anwendung von Sonnenschutzmitteln erheblich verbessert. Sie können aufsprühende und leichte Sonnenschutzmittel erhalten. Diese können unter Make-up getragen werden und sind nicht komedogen (verstopfen die Poren nicht).
- Kontaktlinsen mit UV-Schutz: Nur ein großer Kontaktlinsenhersteller ist im Bereich des UV-Schutzes vertreten. Sie warnen davor, dass Sie immer noch eine umlaufende UV-sichere Sonnenbrille und einen Hut mit breiter Krempe tragen müssen.
- UV-sichere Kleidung: Es gibt hochwertige Sportbekleidungslinien und modische Strandbekleidung mit integriertem UV-Schutz. Es gibt sogar hochmodische, gehobene Hüte mit UV-Schutz. „Kühlende“ Kleidung für superheiße Tage verhindert UV-Schäden und hält den Träger kühl und bequem.
- Sicherheit am Strand: Sonnenschirme bieten Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen; UV-Schutz erhöht jedoch die Sicherheit der Strandentspannung. Bewegliche Sonnenblenden bieten einen besseren Schutz vor den heimtückischen Sonnenstrahlen.
- Kindersicherheit: UV-geschützte Badeanzüge, breitrandige Motorhauben, Kinderwagenbezüge, Wasserbrillen und chemiefreie Sonnenschutzmittel lassen Kinder Kinder sein und bieten unermesslichen Schutz.
- Make-up-Sicherheit: Es gibt nicht nur Sonnenschutzmittel, die unter dem Make-up getragen werden sollen, sondern es gibt auch große Make-up-Linien mit integriertem UV-Schutz. Dieses Make-up deckt mehrere Ebenen ab, von der Tönung Ihrer Haut bis hin zur tatsächlichen Abdeckung.
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Es gibt Innovationen auf diesem Gebiet, darunter Wasser, das vorgibt, UV-Schutz von innen zu bieten. Eine Version bietet neben dem UV-Schutz sogar eine verbesserte Bräunung.
t Nehmen Sie die Gefahren der Sonnenstrahlen nicht als selbstverständlich hin. Ignorieren Sie nicht die langfristigen und lebensverändernden Schäden im Namen des hübschen Aussehens. Das ist es nicht wert. Nutzen Sie die innovativen Produkte, die auf dem Markt sind, um es sicherer und einfacher zu machen, schönes sonniges Wetter ohne Risiko zu genießen.
