Ach, Sommer. Faule Tage, laue Nächte am Lagerfeuer und Ferien, die von Meer zu strahlendem Meer wandern. War nur Spaß! Wenn du ein bist Autismus Mama, diese magischen Sommermomente können sich eher wie Albträume anfühlen – oder zumindest genauso viel Planung erfordern wie eine vollwertige Militärkampagne.
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Versteh mich nicht falsch. Es gibt viel Gutes daran, eine Autismus-Mutter zu sein. Im Spektrum sind meine beiden Kinder genauso erstaunlich und einzigartig wie jedes andere Kind, und Sie werden mich (meistens) nicht über ihre Unterschiede weine finden. Aber die Wahrheit ist, dass die Erziehung eines autistischen Kindes wenig Ähnlichkeit mit der Erziehung eines neurotypischen Kindes hat, und es kann von den Besten von uns seinen Tribut fordern. Deshalb ist es wichtig, den Sommerurlaub aus einer realistischen Perspektive anzugehen, anstatt zu versuchen, sich in die Masse einzufügen.
Sie werden Ihren Sommer wahrscheinlich nicht am Pool faulenzen, aber mit ein wenig mehr Planung können Sie trotzdem Ihre eigenen magischen Sommererinnerungen kreieren.
Faule Tage sind kein Ding
Mein Lieblingsteil im Sommerurlaub sind faule Tage ohne einen einzigen Plan auf der Welt. In einer perfekten Welt würde ich ausschlafen, einen ruhigen Morgen genießen, während die Kinder spielten, und dann würden wir alle zu einem spontanen Abenteuer aufbrechen. Die Realität ist, dass meine Tochter, wie die meisten autistischen Kinder, von Struktur gedeiht und genau wissen muss, was im Laufe des Tages passieren wird. Das bedeutet, dass unsere Sommerferien genauso gründlich geplant werden müssen wie ihr Schultag. Seufzen.
Damit die Dinge überschaubar bleiben, aber trotzdem Spaß machen, unterteilt eine Autismus-Mutter, die ich kenne, den Sommer in Themenwochen und plant Aktivitäten und Veranstaltungen zu jedem Thema. Visuelle Zeitpläne sind auch in den Sommerferien (und vor allem im Urlaub!) ein notwendiger Bestandteil des Alltags. Die Bereitstellung strukturierter Aktivitäten für unsere Kinder kann ihren Stress reduzieren und uns allen helfen, mehr aus unserem Sommerurlaub zu machen.
Therapien machen keine Pausen
Die meisten Mütter freuen sich auf die Pause vom Schulalltag. Wenn du eine Autismus-Mutter bist, hört dieser Grind nie auf. Es gibt eine scheinbar endlose Runde von Therapien, die von OT bis ABA reichen, und keine von ihnen macht eine Pause für den Sommer.
Wenn überhaupt, ist der Sommer hektischer als das Schuljahr, weil wir all diese Therapien rund um diese erinnerungsbildenden Momente anpassen müssen, die wir unseren Kindern mit Sicherheit geben müssen. Viel Glück, die Energie zu finden, um nach einer langen Woche, in der Ihr Kind von Therapie zu Therapie gebracht wurde, ein Campout im Hinterhof zu veranstalten! Die gute Nachricht ist, dass unsere Kinder oft viel weniger an neuen Abenteuern interessiert sind als wir und es ihnen nichts ausmacht, es nach einem langen Therapietag ruhig anzugehen.
Es gibt NOCH Schulmittagessen zu packen
Ich gebe zu, dass mein Hass darauf, Schulmahlzeiten zu packen, unvernünftig ist. Ich brauche jeden Morgen nur ein paar Minuten und es ist wirklich nicht so schlimm, aber ich kann meine übermäßige Abneigung gegen diese gottverlassenen Brotdosen nicht loswerden. Als das Schuljahr zu Ende ging, tröstete ich mich, dass zumindest die Sommerferien all das Mittagessen zum Packen beenden würden, aber ich lag falsch. Meine Tochter besucht ein Sommer-ABA-Therapiecamp, das von 9 bis 15 Uhr stattfindet. den ganzen Sommer, und du hast es erraten: Ich muss NOCH ein Schulessen einpacken. Es ist eine dumme Sache, aber es ist nur eine andere Art, wie Autismus-Mütter einfach keine Pause bekommen.
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Es kostet ein Vermögen, unseren Kindern die Pflege zu geben, die sie brauchen
Ich schwöre auf die Therapien meiner Tochter und sie geht gerne zu ihnen, aber sie sind nicht billig. Außerdem können viele Mütter mit Autismus ihre Kinder nicht in ein altes Sommercamp schicken; sie benötigen eine Sommerbetreuung für ihre Kinder mit besonderen Bedürfnissen, damit sie arbeiten können, und all diese spezialisierten Therapien und Camps sind teuer.
So sehr wir unsere Kinder auch gerne zu exotischen Zielen oder sogar an den See für ein verlängertes Wochenende mitnehmen möchten, das Geld, das wir für spezialisierte Pflege und Therapien ausgeben, kann uns im Sommer nichts mehr übrig lassen Spaß.
Sommerspaß ist nicht so lustig
Die meisten Kinder gehen gerne in Wasserparks oder Spielplätze, aber bei autistischen Kindern können diese Orte eine Reizüberflutung auslösen. Hitze, Lärm und Menschenmassen sind das Autismus-Trifecta, und das kann Autismus-Mütter dazu bringen, endlose Sommertage zu füllen. Es gibt nur wenige Orte, die Kinder ansprechen, die im Sommer nicht überfüllt sind, daher verbringen autistische Mütter oft mehr Zeit zu Hause (auch wenn sie wirklich lieber unterwegs sind).
Dies ist noch schwieriger, wenn wir auch neurotypische Kinder haben. Es ist immer eine Herausforderung, die Bedürfnisse von Kindern auszugleichen, die betteln, zum See oder zum Splash Park zu gehen, wenn die gleichen Orte, die sie lieben, bei unseren autistischen Kindern Angst und Angst auslösen. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort, aber es ist leicht, das Gefühl zu haben, dass wir im Sommer niemandem gerecht werden.
Eine Reise zu machen ist wie ein richtig schlimmer Besuch beim Zahnarzt
Ich habe es immer geliebt, zu reisen. Aber für meine Tochter ist eine Reise extrem angstbesetzt, wenn auch nur für ein paar Tage. Sie verlässt sich auf ihre Katze, um Komfort und die Vertrautheit unseres Zuhauses für Stabilität zu gewährleisten, und es ist für sie zutiefst beunruhigend, für jede Zeit von ihnen getrennt zu sein. Egal wie viel wir im Voraus über die Details der Reise sprechen, es gibt keine Vorhersage, wie sie verlaufen wird. Wir hatten schreckliche Zusammenbrüche in Flugzeugen und perfekten Flügen, aber die einzige Konstante in unseren Reiseerfahrungen war der Mangel an Beständigkeit.
Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, so gut wie möglich zu planen und einfach auf der Welle zu reiten, was auch immer passiert. Meine Tochter mag an öffentlichen Orten einen Zusammenbruch haben und die Leute mögen große Idioten darüber sein, aber sie reist gerne, wenn sie sich an ein neues Ziel gewöhnt hat. Sie hat jedes Recht, nach Disneyland oder Hawaii zu gehen, und der Rest der Welt kann es einfach aufsaugen und ab und zu mit einer Kernschmelze fertig werden. Ein Teil davon, eine Autismus-Mutter zu sein, besteht darin, zu lernen, zu akzeptieren, was man nicht ändern kann, und alle Schuldgefühle oder Peinlichkeiten loszulassen.
Bei uns gibt es keine Pause
Nonstop mit unseren Kindern zusammen zu sein, kann Autismus-Mütter am Ende unserer Seile lassen. Parkdaten verlangen von uns, dass wir in höchster Alarmbereitschaft sind, falls unsere Kinder plötzlich ausbrechen, Reisen können eine Kernschmelze um auslösen jeden Moment und sogar ein zurückhaltender Gartengrill kann im Handumdrehen sauer werden, wenn unsere Kinder an ihre Grenzen stoßen. Sogar unsere Zeit ohne unsere Kinder verbringen wir oft damit, in einem Therapie-Wartezimmer zu sitzen und uns nicht um uns selbst zu kümmern. Nichts davon bedeutet, dass wir unsere Kinder weniger lieben, aber es summiert sich zu dem, was sich manchmal wie eine überwältigende Menge an Stress anfühlt.
Es ist wichtig, Wege zu finden, um im Sommer auf uns selbst aufzupassen, und nicht nur auf unsere Kinder. Das ist leichter gesagt als getan, wenn es nur wenige Pausen gibt, aber wenn wir uns keine Prioritäten setzen, können wir nicht die Mütter sein, die unsere Kinder brauchen – oder die Frauen, die wir sein wollen. Autismus-Mutter zu sein ist ein großer Teil unseres Lebens, aber es ist wichtig, dass auch unsere gesamte Identität nicht von unserer Elternschaft aufgebraucht wird.
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Vor allem müssen sich Autismus-Mütter daran erinnern, dass es oft ein harter Weg ist, aber wir stecken darin zusammen. Finden Sie Ihre Selbsthilfegruppe und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Müttern, die es bekommen. Nur den Wein nicht vergessen.
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Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf BlogHer.
Jody Allard ist ein Schriftsteller und Mutter lebt in Seattle. Ihre Arbeit ist online erschienen in Der Wächter, Die Washington Post, Zeit und Gruselige Mama, unter anderen.
