Manchen mag Make-up- und Hautpflege-Obsessionen ein wenig oberflächlich erscheinen, aber die Wahrheit ist, dass Schönheit geht es nicht nur um Einkaufen und Produktsuche. Sicher, ein gutes Aussehen in Bezug auf Ihr Aussehen kann Ihnen Selbstvertrauen geben, aber Schönheitsroutinen können auch eine kreative, unterhaltsame Möglichkeit bieten, sich selbst auszudrücken, die Sie in schwierigen Zeiten aufheitern kann. Gestern haben wir einen super inspirierenden Thread entdeckt auf Reddits MakeupAddiction Das hat bewiesen, dass wir nicht die einzigen sind, deren Gefühle für Make-up mehr als nur oberflächlich sind.
Der Faden begann, als ein Benutzer fragte, wie Schönheit eine Rolle bei der körperlichen und Psychische Gesundheit, und innerhalb von Stunden war der Kommentarbereich mit Redditors gefüllt, die bewegende, persönliche Geschichten teilten. Die Leute erzählten, wie Make-up und Hautpflege ihnen geholfen haben, mit Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und chronische Krankheit, die erklärt, dass Schönheit anderen dunklen, überwältigenden Positivität und Selbstvertrauen verleiht Situationen.
„[Hautpflege und Make-up] gibt mir ein Gefühl der Kontrolle, das ich als kleines Kind nie hatte.“
Wir haben mit der Therapeutin für Essstörungen und Körperbildexpertin Temimah Zucker gesprochen, um ihre Gedanken darüber zu erfahren, wie Schönheitsroutinen das emotionale Wohlbefinden der Menschen unterstützen können. „Ich ermutige Kunden, im Make-up Sinn zu finden“, sagt sie. „Vielleicht repräsentiert eine kräftige Lippenfarbe, wie kraftvoll deine Worte und Gedanken sein können. Oder vielleicht geht es beim Concealer weniger darum, sich selbst zu verbergen, als vielmehr darauf zu achten, dass manche Leute dich alle sehen und andere vielleicht nicht.“
Zucker merkt auch an, dass der kreative Aspekt von Make-up ein natürlicher Stimmungsaufheller sein kann. „Indem Sie verschiedene Looks kultivieren, mischen, mischen und experimentieren, können Sie Kreativität und Kunst üben, die oft dringend benötigt und für Menschen mit psychischen Problemen ermutigt werden.“
Im Folgenden haben wir sechs aufschlussreiche, bewegende Highlights aus dem Thread zusammengefasst, um daran zu erinnern, dass Schönheit alles andere als leichtfertig ist.
Kontrolle zurücknehmen
„Ich bin wirklich kontrolliert aufgewachsen und mein Aussehen war definitiv ein Teil dieser Kontrolle. Meine Mutter hat meine Kleider während der Mittelschule für mich ausgesucht (und glauben Sie mir, ich war nicht unfähig, meine Kleider selbst auszuwählen). Später machten meine Eltern Kommentare zu meinem Aussehen ohne jegliche Anleitung. Jetzt, wo ich ein verfügbares Einkommen und Freizeit habe, achte ich so sehr darauf, wie ich aussehe und was ich benutze … Ich genieße den Luxus meiner Hautpflege und meines Make-ups. Insgesamt gibt es mir ein Gefühl der Kontrolle, das ich als kleines Kind nie hatte. Und ich mag es, auch dafür bekannt zu sein, gut in solchen Sachen zu sein.“ — Gotohela
„Ich habe Probleme mit dem Selbstwertgefühl und [Hautpflege] ist eine großartige Möglichkeit, nett zu mir selbst zu sein.“
Sich selbst behandeln
„Die Selbstpflege meiner Hautpflege-Routine (fast reine Haut jetzt von Akne!) Ich habe auch psychische Probleme (Depression / Angst / kürzliche schwere Panikattacken) und es ist eine großartige Möglichkeit, nett zu mir selbst zu sein.“ — AmyPond808
Herausforderungen meistern
„Ich habe schwere Depressionen und auch viele Probleme mit chronischen Schmerzen (Hurra Fibro!). Die meiste Zeit fällt es mir sehr schwer, die Motivation zu haben, nicht wie absoluter Müll auszusehen, auch wenn meine Arbeit geschäftlich lässig ist. Das Schminken hat mir sehr geholfen. Manchmal bin ich frustriert, weil ich sehr zittrige Hände habe und meinen Liner nie beflügeln kann, aber es ist es mir wert für die Komplimente, die ich normalerweise bekomme, wenn ich es schaffe, etwas Make-up aufzutragen.“ — Tikappu-kitsune
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„Es ist meine Kriegsbemalung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich eine zusätzliche Rüstungsschicht brauche.“
Umarme deine eigene Haut
„Ich hatte lange Zeit damit zu kämpfen, mich mit meiner Weiblichkeit zurechtzufinden. Ich ging auf eine religiöse K-8-Schule, die Mädchen als Bürger zweiter Klasse behandelte. Es hat meine Vorstellungen von Geschlecht, Geschlechterrollen und ganz allgemein, was es bedeutet, eine Frau zu sein, wirklich durcheinander gebracht. Ich habe alles, was auch nur entfernt weiblich ist, lange Zeit komplett abgelehnt. Es war ein langer harter Weg dahin, wo ich jetzt bin, wohl in meiner eigenen Haut. Die Erforschung von Make-up war ein Teil dieser Reise.“ — Pomme_dor
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Auszeit nehmen
„Diese 15 [Minuten] morgens, die ich schminke, ist meine „Ich“-Zeit, bevor ich den Tag annehme. — Ich darf mich verwöhnen und auch kreativ sein und mit Farben und verschiedenen Oberflächen spielen. Ich entscheide, wie ich den Tag gestalten möchte: Sauber und einfach? Bunt? Vampir? Dramatisch? Aufstecken? Weich und leicht? Es ist alles, was ich will, und niemand kann es diktieren. Wenn ich weiß, dass es ein harter Tag wird oder ich das Gefühl habe, dass ich diesen zusätzlichen Schub an Selbstvertrauen brauche, werde ich etwas dramatischer gehen – eine tiefe Lippe oder ein metallisches Auge oder ein extra fetter geflügelter Liner. Es ist meine Kriegsbemalung, wenn ich sozusagen eine zusätzliche Rüstungsschicht brauche.“ Klar971
Raus aus dem Kopf
„Make-up hilft mir definitiv, Angstzustände und Depressionen zu überwinden. Mein Geist ist ständig mit Sorgen/negativem Denken beschäftigt, und das Schminken zum Spaß ist eine Zeit, in der ich davon wegkommen kann. Es ist ziemlich schwierig, darüber zu spekulieren, wie mein Leben zusammenbricht, wenn ich mit meinem herrlichen Make-up-Schatz spiele.“ Gudegudegg
Ursprünglich gepostet auf StyleCaster.
