Bildnachweis: Laura Williams / Girls Gone Sporty
Bloggerin Laura Williams von Mädchen sind sportlich geworden ist der Meinung, dass Sport eine großartige Möglichkeit für eine Familie ist, Zeit miteinander zu verbringen, insbesondere für Mütter und Töchter.
„Obwohl es keinen todsicheren Weg gibt, diese Beziehung zu navigieren, ohne ein paar Unebenheiten zu treffen, ist es wichtig, weiterhin Zeit miteinander zu verbringen und daran zu arbeiten, Ihre Bindung zu stärken“, sagt sie.
„Bewegung ist eine hervorragende Möglichkeit, eine gesunde Mutter-Tochter-Beziehung zu fördern, da sie Kommunikation und Albernheit erleichtert und gemeinsame Erfahrungen, die nur ihr beide versteht.“ Lesen Sie ihren Beitrag für tolle Übungsideen für jedes Alter und Phase.
Bildnachweis: Amy Makechnie / MaisyMak
Noch schwieriger als ein gesundes Abendessen zu meistern, ist es, Ihren Kindern zu helfen, gesund zu naschen. Aber keine Sorge – Amy Makechnie von MaisyMak hat uns abgedeckt. Sie warnt uns davor, Automaten und andere schnelle Lösungen zu meiden. „Die eine Tankstelle in der Stadt lockt und spottet. Vollgepackt mit köstlich aussehender Limonade, herzhaften Kartoffelchips, abgestandenen Donuts – kein Wunder, dass Kinder so viel Müll essen“, sagt sie. Lesen Sie stattdessen ihren neuesten Beitrag, um Tipps zu gesunden, tragbaren Snacks zu erhalten, die Sie von zu Hause mitbringen und griffbereit haben, wenn der Hunger zuschlägt.
