Sie ist eine schlanke, gemeine, gesunde Kampfmaschine. Die Musikdiva hat in ihrem Leben einen gesunden Schritt nach vorne gemacht und sagt, dass sie sich bei der Entscheidung großartig fühlt.
Janet Jackson tritt endgültig von der Waage zurück.
Die berühmte Jackson-Schwester und Nutrisystem-Sprecherin ist froh, dass sie richtig isst, abnimmt und einen gesunden Lebensstil zu führen, aber im Gegensatz zu den meisten Diätetikern kümmert sie sich nicht um die Zahl auf der Skala liest.
„Ich weiß nicht, wie viel Gewicht ich verloren habe, nur weil ich mich von der Waage fernhalte“, sagt Janet zu Personen. „Ich glaube nicht, dass [auf die Waage zu treten] gesund ist. Sie stellen sich auf das Versagen ein und die Körper von Frauen schwanken jeden Monat – besonders zu bestimmten Zeiten des Monats blähen wir uns stark auf.“
Endlich eine prominente Frau, die die Wahrheit über das Abnehmen sagt und es nicht so klingt, als ob sie jedes Mal, wenn sie den roten Teppich betreten, schlank und makellos aussehen muss.
Die 46-jährige Musikerin schreibt ihre gesunden Essgewohnheiten dem Ernährungssystem zu und sagt es erlaubt ihr zu essen, ohne zu hungern, und sie hat sogar eine Trainingsroutine, die ihr hilft, durchzuhalten Spur.
„Wenn ich mich auf so etwas wie eine Tour vorbereite, trainiere ich sechs Tage die Woche. Ich schalte es gerne um. Ich kann laufen oder Rad fahren“, sagt sie.
Janet ist wirklich damit beschäftigt, auf sich selbst aufzupassen, oder? Kein Wunder, dass sie keine Richterin sein konnte Der x Faktor. Aber Janet scheint es nichts auszumachen, dem Unterhaltungsmagazin zu sagen, dass sich der Aufwand definitiv lohnt.
„Ich bin sehr zufrieden mit der Art, wie ich mich im Moment fühle. Ich fühle mich sehr gut, und es ist lange her, dass ich mich so gut gefühlt habe.“
Foto mit freundlicher Genehmigung von Ivan Nikolov/WENN.com
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