Hunde können dein Herz zum Schmelzen bringen, aber sie machen es auch gesünder – SheKnows

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Jeder, der schon einmal einen Hund hatte oder liebte, weiß, dass er einige großartige Vorteile mit sich bringt, darunter Kuscheln, Kameradschaft und Zuneigung. Aber es stellt sich heraus, dass ein Hund auch einen großen gesundheitlichen Vorteil hat: Er ist gut für Ihr (buchstäblich) Herz.

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EIN neue Studie aus Schweden hat Daten von 3,4 Millionen Personen im Alter zwischen 40 und 80 Jahren in ihren nationalen Registern verwendet und festgestellt dass diejenigen, die einen Hund hatten, ein geringeres Risiko hatten, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben als diejenigen, die einen Hund hatten hundefrei.

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Die herzgesundheitlichen Vorteile, ein Hundeelternteil zu sein, waren bei allein lebenden Menschen (in diesem Fall ohne andere Menschen) besonders ausgeprägt, was, laut den Autoren der Studie, ist eine Gruppe, von der früher berichtet wurde, dass sie ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Tod hat als diejenigen, die mit anderen Menschen zusammenleben. Insbesondere ergab die Studie, dass das Sterberisiko um 33 Prozent und um 11 Prozent gesenkt wurde Verringerung des Herzinfarktrisikos während der Nachuntersuchung im Vergleich zu allein lebenden Personen, die dies nicht taten einen Hund besitzen.

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„Vielleicht kann ein Hund als wichtiges Familienmitglied in Single-Haushalten einspringen“, sagt Mwenya Mubanga, leitende Juniorautorin der Studie und Ph. D. Student am Department of Medical Sciences and the Science for Life Laboratory, Universität Uppsala, in einer Stellungnahme.

Obwohl diese groß angelegten Studien, die auf massiven Datensätzen wie den nationalen Registern in Schweden basieren, interessante und hilfreiche Art, Assoziationen zu finden, es gibt keine spezifischen Antworten darüber, wie man einen Hund hat verbessert Herz Gesundheit.

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Aber die Forscher haben einige Theorien. Für den Anfang wissen wir, dass ein Hund ein höheres Maß an körperlicher Aktivität bedeutet (naja, erfordert) – im Grunde genommen als pelziger Personal Trainer, der sicherstellt, dass Sie Ihre Schritte beim Spazierengehen und beim Auffüllen des Essens machen und Wasserschale. Laut Tove Fall, leitender Autor der Studie und außerordentlicher Professor für Epidemiologie am Department of Medical Sciences und am Science for Life Laboratory der Universität Uppsala, Es gibt andere Erklärungen, darunter die Tatsache, dass der Besitz eines Hundes neben den Auswirkungen des Hundes auf seine Bakterien in der Regel auch ein erhöhtes Wohlbefinden und soziale Kontakte für den Besitzer bedeutet Mikrobiom.

„Es kann auch schon vor dem Kauf eines Hundes Unterschiede zwischen Besitzern und Nichtbesitzern geben, die haben können unsere Ergebnisse beeinflusst haben, wie zum Beispiel, dass Menschen sich für einen Hund entscheiden, der dazu neigt, aktiver und gesünder zu sein.“ Herbst hinzugefügt.