Wenn Kinder mit Sensorische Verarbeitungsstörung überstimuliert werden, können die daraus resultierenden Kernschmelzen für alle Beteiligten erschreckend sein.
Sensorische Verarbeitungsstörung
Lernen um überwältigende SPD-Kernschmelzen zu verhindern, zu antizipieren und abzukühlen.
Hatten Sie jemals das Gefühl, am Ende Ihres Seils angelangt zu sein? Vielleicht haben Sie schlecht geschlafen und das Mittagessen ausgelassen und Ihre Kinder haben nicht aufgehört zu streiten und Sie hatten das Gefühl, dass Sie in Stücke zerbrechen könnten. Wenn Kinder mit einer sensorischen Verarbeitungsstörung von verschiedenen Reizen überwältigt und überlastet werden, können sie das erreichen Bruchpunkt und erleiden, was gemeinhin als „Kernschmelze“ bezeichnet wird. Für manche Kinder kann das unkontrollierbares Schreien bedeuten und Weinen. Für andere kann es bedeuten, erstarrt zu sein und sich zu weigern, zu sprechen oder zuzuhören.
Stoppen Sie es, bevor es beginnt
Der beste Weg, Herzschmerz zu vermeiden, besteht darin, Kernschmelzen vollständig zu vermeiden. Es ist leichter gesagt als getan, aber mit etwas Übung können Sie lernen, die Dinge zu minimieren, die Ihr Kind aufregen. Jedes Kind ist anders, daher ist die Beobachtung hier wirklich praktisch. Achten Sie darauf, was Ihr Kind zu überfordern, irritiert und beunruhigt. Hasst er es, Kleidung mit Etikett zu tragen? Bringt ihn kaltes oder glitschiges Essen in einen Wutanfall? Vermeiden Sie es, Ihr Kind zu viel auf einmal auszusetzen. Zwinge ihn niemals zu etwas, das ihm Kummer bereitet, wie zum Beispiel durch einen lauten Film oder ein Feuerwerk zu sitzen.
Üben Sie sich bewusst zu sein
Seien Sie sich der Dinge um Sie herum und der Auswirkungen der Umwelt auf Ihr Kind bewusster. Dieser Händetrockner in der Ecke einer öffentlichen Toilette mag als etwas nervig empfunden werden, aber für Ihr Kind kann es wie ein Verkehrsflugzeug klingen, das für sie den richtigen Text abhebt. Konzentrieren Sie sich auf Reize, die Sie normalerweise ignorieren, wie beispielsweise Hintergrundmusik oder den Geruch eines Grills. Lernen Sie, das Verhalten Ihres Kindes mit dem zu korrelieren, womit es in Kontakt ist, sei es Geräusch, Temperatur, Textur oder visuelle Reize. Wenn Sie herausfinden, was sie auslöst, können Sie die Exposition gegenüber diesen Auslösern minimieren.
Haben Sie Mitgefühl bei Kernschmelzen
Manchmal lassen sich Kernschmelzen nicht vermeiden. Wenn Ihr Kind anfängt, Warnzeichen für seine besondere Art der Kernschmelze zu zeigen, disziplinieren Sie es nicht. Entferne ihn von der Quelle der Not, sei es eine Menschenmenge oder ein bestimmter Geruch. Seien Sie ruhig und verständnisvoll. Denken Sie daran, dass sich Ihr Kind nicht schlecht benimmt. Er kann der Reizüberflutung nicht helfen, die dazu führt, dass sich alles anfühlt, als wäre es auf einmal zu viel. Erwachsene mit SPD haben diese Art von Überlastung als körperlich schmerzhaft und verstörend beschrieben.
Schaffen Sie eine weiche Landung
Was hoch geht muss auch wieder runter kommen. Wenn sich Ihr Kind von einer Kernschmelze erholt, helfen Sie ihm, sich zu beruhigen und ein Gleichgewicht zu finden. Ältere Kinder müssen möglicherweise beruhigt werden, dass sie nichts falsch gemacht haben und sich nicht schämen sollten. Jüngere Kinder möchten vielleicht lieber abgelenkt und beruhigt werden mit beruhigenden Reizen wie einem Lieblings-Fuzzy-Spielzeug oder einige Zeit in einem abgedunkelten Raum unter einer beschwerten Decke. Nehmen Sie sich nach einer Kernschmelze Zeit für sich und Ihre Familie und lehnen Sie sich an SPD-Selbsthilfegruppen. Sie brauchen auch eine Chance, sich zu beruhigen.
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