Wie mögen Promi-Mütter Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford und Halle Berry ihre junge und faltenfreie Haut behalten?
Sie haben oft eine Gruppe von Ärzten und anderen Ressourcen zur Hand, die ihnen helfen, um Jahre jünger auszusehen – und jetzt tun Sie es auch!
Die Guter Haushalt Experten haben eine Antialterung Führer genannt 7 Jahre jünger — und wir werden einige ihrer Top-Tipps für die Wiedererlangung Ihrer Jugend teilen.
Wir sind immer erstaunt, wenn wir das Alter einiger der heißesten Mütter Hollywoods erfahren, wie zum Beispiel Halle Berry (46 Jahre alt!) und Cindy Crawford (47 Jahre alt!). Viele ihrer Geheimnisse, um jugendlich auszusehen, sind überraschend einfache Tricks, die Sie zu Hause ausführen können – und die Redakteure von Guter Haushalt habe sie alle in einem Anti-Aging-Ratgeber namens. zusammengestellt 7 Jahre jünger, um Tipps für Hautpflege, Kosmetik, Haarpflege, Ernährung, Ernährung, Bewegung und emotionale Gesundheit zu teilen.
„Die Forschung hat gezeigt, dass einfache Änderungen des Lebensstils, wie die Verwendung der richtigen Haut- und Haarpflegeprodukte, konsistent sind Bewegung und strategische Ernährung können die Uhr um etwa sieben Jahre zurückdrehen“, sagt Rosemary Ellis, Chefredakteurin von Gute Hauswirtschaft.
Promi-Mama Anti-Aging-Tricks
Was ist das Geheimnis von Halle Berrys strahlender, faltenfreier Haut? Beere erzählt Marie Claire dass sie ihre Haut peelt und ihr Gesicht mit reinem Vitamin C, einem starken Antioxidans, einreibt, bevor sie Feuchtigkeitscreme aufträgt. Die Guter Haushalt (GH) Experten in 7 Jahre jünger sagen Sie, Sie können die gleichen Ergebnisse erzielen, indem Sie 75 mg Vitamin C pro Tag zu sich nehmen (z. B. eine Orange zum Frühstück und fünf Streifen gelbe Paprika zum Mittagessen) oder es in einer Flasche mit dem Mary Kay TimeWise Regenerierendes Serum+C, das nachweislich die Haut am besten festigt.
Promi-Mutter Cindy Crawford ist 47 Jahre alt – könnte aber leicht ein ganzes Jahrzehnt jünger sein! Ihr Geheimnis? "Sie können jede plastische Operation der Welt durchführen lassen, aber die Haarfarbe ermöglicht es Frauen, länger jünger auszusehen", sagte sie Locken. Kopieren Sie ihren zeitlosen Look direkt zu Hause mit einer semi-permanenten Haarlasur, wie der Guter Haushalt-zugelassen John Frieda Clear Shine Luminous Glaze.
Gwyneth PaltrowDie 40-jährige lässt ihre Figur alterslos aussehen, indem sie sich zweimal im Jahr entgiftet Sauberes Programm, sowie dafür zu sorgen, dass sie genug Schlaf bekommt. "Ich verstehe es nicht immer, und wenn nicht, sehe ich aus, als wäre ich von einem Lastwagen angefahren worden", sagte sie in einem Interview. Nach Ansicht der Experten von 7 Jahre jünger, ist es wichtig, sechs bis acht Stunden Schlaf zu bekommen, was wir alle wissen, aber auch die Position, in der Sie schlafen, beeinflusst Ihr Alter. Auf dem Bauch zu schlafen, während das Gesicht in das Kissen gedrückt wird, kann zur Faltenbildung beitragen. Auf dem Rücken zu schlafen ist am besten und sie schlagen vor, ein Kissen unter die Knie zu legen und ein Nackenkissen zu verwenden, um das Schlafen auf dem Rücken angenehmer zu machen.
Promi-Mütter mögen Reese Witherspoon und Angelina Jolie behalten ihr jugendliches Aussehen mit ihrem strahlenden Lächeln dank ihrer strahlend weißen Zähne. Tatsächlich wird ein weißes Lächeln Ihr Aussehen um Jahre verkürzen, da sich Ihre Zähne mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise verfärben, weil der äußere Zahnschmelz transparenter wird. Erhellen Sie Ihre Zähne mit dem Guter Haushalt-zugelassen Crest 3D White Advanced Vivid Whitestrips mit fortschrittlicher Vivid-Technologie.
