Dr. Eduardo Castro ringt mit dem aktuellen Stand von Diabetes Behandlung und was seiner Meinung nach einer der größten Mängel der modernen Medizin ist.
Wie in Teil I besprochen, der schockierende Fehler der Medizin ist die Behandlung von Typ 2 Diabetes auf eine Weise, die die Wurzel dieser Form von Diabetes, die Insulinresistenz, verschlimmert.
Insulinresistenz liegt der Entwicklung von schwächenden und tödlichen Krankheiten zugrunde, an denen Frauen leiden und an denen sie sterben. Diese Krankheiten verbrauchen den größten Teil der Gesundheitsausgaben für eine Krankheit, die sowohl vermeidbar als auch behandelbar ist.
Typ-2-Diabetes ist ein Zustand schwerer Insulinresistenz – wenn der Körper einer Person immer mehr geworden ist resistent gegen die Wirkung von Insulin, so dass der Blutzuckerspiegel nicht auf einen sicheren Wert gesenkt werden kann Bereich. Das Ergebnis ist, dass sowohl der Glukose- als auch der Insulinspiegel im Blut zu hoch sind. Die Schulmedizin behandelt nur den hohen Blutzucker, und zwar mit Medikamenten, die den Insulinspiegel weiter erhöhen. Chronisch erhöhter Insulinspiegel führt zu der in Teil I diskutierten physiologischen Katastrophe.
Insulinresistenz wird durch eine Diät verursacht, die den Blutzuckerspiegel zu hoch und zu lange anhebt. Es gibt eine genetische Komponente, aber sie wird überbetont – niemand wird aufgrund seiner Gene zu Typ-2-Diabetes verurteilt. Diejenigen mit Genen, die sie anfälliger machen, müssen einfach härter arbeiten als andere, um Diabetes zu vermeiden/zu heilen.
Zu verstehen, wie sich Typ-2-Diabetes entwickelt und wie man ihn heilen kann, erfordert einige Anstrengungen. Diejenigen, die an dieser Form von Diabetes leiden, sind prädiabetisch oder übergewichtig (und haben möglicherweise verblüffende Schwierigkeiten, dieses Gewicht zu verlieren) und wären gut bedient, um sich die Mühe zu machen. Aber obwohl es einige Komplexitäten zu verstehen hat, ist die Behandlung einfach und unkompliziert.
Insulin und Insulinrezeptoren
Nachdem Insulin von der Bauchspeicheldrüse sezerniert wurde, zirkuliert es durch den Körper und bindet an Insulinrezeptoren auf der Zelloberfläche. Die Insulinrezeptoren senden die Nachricht an den Zellkern.
Rezeptoren für Hormone haben die Fähigkeit, ihre Empfindlichkeit zu ändern. Es ist ein eingebauter Schutzmechanismus. Wenn ein Hormonüberschuss vorhanden ist, ist es die Aufgabe des Rezeptors, allmählich weniger empfindlich zu werden. Dies verhindert, dass der Körper die Wirkung des Hormons übertreibt.
Auch wenn sehr wenig Hormon vorhanden ist, werden die Rezeptoren allmählich empfindlicher und feuern leichter als normalerweise.
Diese Herunter- und Hochregulierung durch den Rezeptor ist der Schlüssel zum Verständnis von Typ-2-Diabetes und seiner Heilung.
Eine Diät, die den Blutzuckerspiegel ständig erhöht, erfordert eine erhöhte Insulinsekretion, um den Blutzuckerspiegel auf einen sicheren Bereich zu senken. Im Laufe der Zeit führen die erhöhten Insulinspiegel dazu, dass die Insulinrezeptoren herunterregulieren – das Einsetzen der Insulinresistenz.
Ohne Ernährungsumstellung entsteht ein Teufelskreis. Insulinresistenz bedeutet, dass mehr Insulin ausgeschüttet werden muss, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, und dass zusätzliches Insulin im Laufe der Zeit zu mehr Insulinresistenz führt. Und so weiter: Je größer die Insulinresistenz, desto höher der Insulinspiegel; je höher der Insulinspiegel, desto größer die Insulinresistenz.
Die Heilung
Das Hauptproblem besteht darin, dass die Rezeptoren bei Insulinresistenz oder Typ-2-Diabetes nicht zerstört werden; sie sind lediglich herunterreguliert. Sie versuchen, den Körper vor dem ständig steigenden Insulinspiegel zu schützen.
Wenn eine Person mit Insulinresistenz Nahrung zu sich nimmt, die nur geringe Mengen Insulin benötigt, werden die Insulinrezeptoren dies schließlich spüren und reagieren, indem sie etwas empfindlicher auf Insulin reagieren. Wenn diese Person bei der Diät bleibt, tritt ein günstiger Zyklus ein. Niedrigere Insulinspiegel führen zu einer höheren Insulinsensitivität und eine höhere Insulinsensitivität führt zu niedrigeren Insulinspiegeln.
Um die Insulinresistenz umzukehren und Typ-2-Diabetes zu heilen, muss eine Person nur Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index essen und alle Süßstoffe vermeiden, bis das Problem behoben ist. So einfach ist das.
Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index sind Lebensmittel, die langsam in Glukose umgewandelt werden, sodass sie keine plötzlichen Blutzuckersprünge verursachen, es sei denn, sie werden im Übermaß gegessen.
Zucker sind nicht die einzigen Süßstoffe, die vermieden werden müssen. Künstliche Süßstoffe müssen ebenfalls vermieden werden, denn obwohl sie den Blutzuckerspiegel nicht erhöhen, erhöhen sie den Insulinspiegel, als ob eine Person echten Zucker aß.
Der Einfachzucker Fructose hat einen sehr niedrigen glykämischen Index, muss aber sorgfältig vermieden werden. Es erhöht die Glukose nicht, wird jedoch in der Leber in Fett umgewandelt und hat negative Auswirkungen auf die Insulinrezeptoren.
Bewegung verbessert die Empfindlichkeit der Insulinrezeptoren. So auch verschiedene Nährstoffe wie Zimtextrakt, Chrom, Vanadylsulfat, Alpha-Liponsäure, Zink, Gymnema Sylvestre und CoQ10. Metformin, ein verschreibungspflichtiges Medikament, erhöht auch die Insulinsensitivität.
Die Realität
In einer Kultur, in der das Endergebnis über der Gesundheit steht und in der Krankheit die Quelle von massive Gewinne, müssen wir uns informieren und nützliche Informationen teilen, um Entscheidungen zu treffen, die unsere Gesundheit. Typ-2-Diabetes und die damit verbundenen Risiken sind vermeidbar und heilbar.
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