Befürchten Sie, dass die strahlende Haut, die Sie den ganzen Sommer über gepflegt haben, im Wechsel der Jahreszeiten zum trockenen „Winterjucken“ wird? Kalte Luft, starker Wind und niedrige Luftfeuchtigkeit tragen zu schuppiger Haut, rissigen Lippen und rauen Händen bei und Füße, es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Trockenheit zu verhindern, die so viele Menschen im Winter heimsucht Jahreszeit. Schauen Sie sich diese 5 Möglichkeiten an, um Ihre Haut winterfest zu machen.
Austrinken
Es ist natürlich, dass die Menschen im Sommer mehr Wasser trinken. Wasser zu trinken ist das ganze Jahr über von Vorteil, also stellen Sie sicher, dass Sie nicht nachlassen, die empfohlenen 8 bis 10 Gläser Wasser täglich zu trinken, nur weil Ihr Körper nicht vor der Hitze schwitzt.
Wasser spielt eine wesentliche Rolle für einen gesunden, klaren Teint, aber kaltes Wetter kann uns denken lassen, dass wir nicht durstig sind, weshalb wir nicht regelmäßig die richtige Menge Wasser trinken. Vergessen Sie also nicht zu trinken, auch wenn Sie nicht durstig sind, um Ihren Körper innerlich mit Feuchtigkeit zu versorgen; Dehydration kann verhindern, dass Sie Ihre strahlende Haut behalten.
Dornröschen
Obwohl es sich in Innenräumen gemütlich anfühlen kann, wenn es draußen eiskalt ist, wird durch das Aufdrehen der Innenwärme oft Feuchtigkeit entfernt, indem die Luftfeuchtigkeit sinkt.
Der Mangel an Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause kann juckende Haut verursachen, aber ein Luftbefeuchter kann Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Trockenheit lindern. Bewahren Sie daher einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer auf, damit er Feuchtigkeit spendet und Ihnen hilft, während des Schlafens eine strahlend schöne Haut zu erhalten.
Befeuchten
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, insbesondere im Winter, wenn Ihre Haut anfälliger für Trockenheit ist. Einige Hautpflegeprodukte, die im Sommer gut für Ihre Haut wirken, nützen Ihrer Haut im Winter möglicherweise nicht. Kaltes Wetter erfordert besondere Aufmerksamkeit in der Feuchtigkeitsabteilung, was bedeutet, dass Sie möglicherweise Ihre Hautpflegeprodukte wechseln und sich für schwerere Feuchtigkeitscremes entscheiden müssen, die auf trockene Haut ausgerichtet sind.
Befeuchten Sie täglich, insbesondere direkt nach dem Baden oder Duschen. Investieren Sie in feuchtigkeitsspendende Körperwaschmittel und Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen, die dafür bekannt sind, trockene, juckende Haut zu lindern, wie Kokosöl, Sheabutter, Olivenöl, Avocado und Jojobaöl.
Halten Sie Ihre Handschuhe und Lotion griffbereit
Wenn Sie sich in Schichten kleiden und sich in Pullover, Schal, Jacke und Mütze wickeln, um Körper, Gesicht und Kopf vor Kälte zu schützen, vergessen Sie nicht Ihre Hände. Vermeiden Sie raue Hände, indem Sie in ein gutes Paar Handschuhe investieren, um sie warm zu halten und vor rauer Kälte zu schützen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Handtasche mit einer reichhaltigen feuchtigkeitsspendenden Handcreme gefüllt ist, die Sie den ganzen Tag über verwenden können, damit sich Ihre Hände glatt anfühlen. Es ist auch eine gute Idee, Handschuhe zu tragen, während Sie Ihre Hausarbeiten erledigen – sei es beim Abwaschen des Geschirrs oder beim Reinigen des Badezimmers –, um Ihre Hände glatt und vor übermäßig heißem Wasser zu schützen.
Sport Ihre Sonnencreme
Auch wenn Sie an Winterwochenenden nicht an den Strand gehen, ist Ihre Haut trotzdem der Sonne ausgesetzt, egal ob es ein sonniger Tag oder ein verschneiter Winternachmittag ist. Dermatologen empfehlen dringend, das ganze Jahr über einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 zu tragen, da die Sonnenstrahlen die Haut schädigen können.
In der Sonne zu sein kann auch die Trockenheit deiner Haut erhöhen, also suche einen Sonnenschutz, der deiner Haut ebenfalls Feuchtigkeit spendet. Im Winter verbringen Sie vielleicht die meiste Zeit drinnen, aber wenn Sie sich entscheiden, nach draußen zu gehen, stellen Sie sicher, dass Ihre Haut geschützt ist.
Verzichte auf das tägliche Peeling
Während ein Peeling trockene Haut repariert, kann es ihr auch schaden, wenn du es in den trockenen Wintermonaten zu oft machst. Wechseln Sie anstelle von grobkörnigen, scheuernden Peelings zu einer sanften Poliercreme für das wöchentliche Peeling. Durch das sanfte Entfernen abgestorbener Hautablagerungen kann Ihre Haut Feuchtigkeit speichern und die Oberfläche aufhellen.
Eine hausgemachte Maske für trockene Winterhaut
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