5 Hautpflegetechniken, die Sie üben sollten – SheKnows

Make-up, das über Nacht aufgetragen wird, kann nicht nur Akne verursachen, sondern auch zu anderen frustrierenden Hautproblemen führen. Laut staatlich geprüfter Dermatologe Dr. Marina Peredo, Gründer von Spatique Medical Spa und Marina I. Peredo, M.D., P.C. In der Dermatologie in Smithtown, NY, kann das Schlafen in Ihrem Make-up bis zu einer Woche lang verheerende Auswirkungen auf Ihre Haut haben. Richtig, eine Woche! „Ausbrüche und dunkle Flecken treten häufig auf, wenn Make-up beim Schlummern aufgetragen wird“, sagt sie. Also machen Sie sich eine feste, und waschen Sie sie einfach ab.

Die Beseitigung abgestorbener Hautzellen ermöglicht die Bildung neuer Hautzellen und befreit die Haut von Unreinheiten, Ablagerungen und verstopften Poren, informiert Wong. „Es ist ein einfacher Schritt für jugendliche, gesunde Haut und alle Hauttypen werden davon profitieren (insbesondere fettige Haut). Ein Peeling sollte ab Anfang 20 Teil Ihrer Hautpflege werden und ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt werden. Bis in deine Dreißiger solltest du zwei- bis viermal pro Woche anstreben“, schlägt sie vor. Reinigen Sie zuerst die Haut. Dann Peeling und anschließend Feuchtigkeitscreme.

Apropos Make-up abwaschen, es ist wichtig, es richtig zu machen. „Du solltest dein Gesicht zweimal täglich reinigen, um verstopfte Poren zu vermeiden“, bemerken Celine Lee und Marta Rodriguez von Skin Laser Studios in New York City. Und greifen Sie nicht nur zu den praktischen Reinigungstüchern, denen wir alle zum Opfer gefallen sind. „Nur für Notfälle verwenden, nicht für Faulheit“, raten sie.

Einer der einfachsten Schritte zu strahlender, schöner Haut ist, viel Wasser zu trinken, sagt Dr. Peredo. „Was Sie in Ihren Körper geben, spiegelt sich von außen auf Ihrer Haut, daher hilft der Konsum von mindestens acht Gläsern Wasser pro Tag, die Haut gesund zu halten!“