Du kann anmutig und natürlich altern, ohne Operation – und ohne ein Vermögen für exotische Produkte auszugeben, die Ihr Sparkonto anstatt Ihre Falten belasten. Bevor Sie sich für einen invasiveren Hautpflegeansatz entscheiden, probieren Sie diese fünf chirurgischen Tipps aus, die die Zeit nicht anhalten, sondern die Uhr verlangsamen.
Versuchen Sie Peptide
Peptide finden sich in vielen Hautpflege Produkte zur Behandlung von Falten. Sie funktionieren, indem sie Ihrer Haut sagen, dass sie mehr Kollagen bilden soll. Peptide täuschen Ihre Haut tatsächlich vor, sie sei geschädigt, sodass sie beginnt, verlorenes Kollagen zu ersetzen. Darüber hinaus liefern sie Kupfer an Ihre Haut. Kupfer ist ein Wirkstoff bei der Hautheilung, und Kupferpeptide können als Antioxidantien für eine natürlichere Heilung und Regeneration wirken, zusätzlich zur Förderung der Kollagenproduktion. Wenn alles gesagt und getan ist, können Peptide alles sein, was Sie Ihrer Hautpflege für ein jugendlicheres Aussehen hinzufügen müssen.
Vitamine auftragen
Vitamin C beweist immer wieder seinen Super-Nährstoff-Status. Es ist nicht nur ein wesentlicher Immunitätsverstärker, sondern kann bei topischer Anwendung die Kollagenbildung fördern und als Antioxidans wirken und freie Radikale in der Haut neutralisieren. Zusammengenommen tragen diese Faktoren dazu bei, die Zeichen des Alterns zu begrenzen und ein strafferes und jünger aussehendes Aussehen zu erhalten.
Suchen Sie nach Formeln, die L-Ascorbinsäure, die für Ihren Körper am besten verwertbare Form, in einer Konzentration von mindestens 10 Prozent enthalten. Vitamin C wird im Licht abgebaut, suchen Sie also auch nach Seren und Cremes, die sich in getönten Behältern befinden.
Ein weiteres beliebtes Topikum ist Vitamin A, ein fettlösliches Vitamin, das für seine Fähigkeit bekannt ist, das Hautbild zu verbessern und dabei hilft, Falten, feine Linien und raue Stellen zu glätten. Eine Vielzahl von Derivaten wie Retinol und Retin-A werden als Antialterung Behandlungen sowie Aknebehandlungen.
Besprechen Sie natürlich jeden neuen Ansatz zur Hautbehandlung mit Ihrem Dermatologen, insbesondere wenn es darum geht, neue Nahrungsergänzungsmittel in Ihre tägliche Routine zu integrieren.
Entscheiden Sie sich für den Spa-Ansatz
Wenn Behandlungen zu Hause nicht ganz das sind, was Sie sich vorstellen, schauen Sie sich die Mikrodermabrasion an – eine Anti-Aging-Behandlung, die ein leichtes chemisches Peeling erfordert. Es ist kein natürlicher Ansatz, aber es ist eine nicht-invasive Option, die keine Erholungszeit erfordert.
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Regelmäßig Sport treiben
Obwohl dieser Tipp keine neue Feuchtigkeitscreme oder Ergänzung enthält, kann er genauso effektiv sein. Ein paar Mal pro Woche ordentlich ins Schwitzen zu kommen, ist eine großartige Möglichkeit, den Körper zu entgiften – einschließlich der Haut, die dabei hilft, klar und erfrischt zu bleiben. Darüber hinaus trägt die Erhöhung Ihres Blutflusses dazu bei, die Zellen gesund zu halten und liefert jedes Mal Sauerstoff und Nährstoffe, wenn Sie Ihre Herzfrequenz erhöhen und Ihr Blut pumpt.
Wasser trinken
Es versteht sich fast von selbst, aber Wasser zu trinken ist eine der besten Möglichkeiten, Ihr jüngstes Gesicht nach vorne zu bringen. Wenn Sie über den Tag verteilt mindestens acht Gläser Wasser trinken, bleibt Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sieht optimal aus.
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