Pflege deiner Haut während einer Diät – SheKnows

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Jetzt, da Sie auf dem besten Weg zu einem schlankeren und gesünderen Sie sind, stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung Ihren Hautzustand nicht negativ beeinflusst. Gesunde Haut ist wie jedes Organ oft ein Spiegelbild der Ernährung und des Lebensstils. Neue Forschungen zeigen, dass der beste Weg, um Ihre Haut gesund, weich und geschmeidig zu halten, darin besteht, ihr das Richtige zu geben Nährstoffe und schützen es anschließend mit einer schirmenden Lotion, die den Verlust an natürlichen Ölen deutlich reduziert und Feuchtigkeit.

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Von Dermatologen empfohlen, sind Abschirmungslotionen eine neue Art von Lotion, die auf jahrelanger Forschung zur Funktionsweise der Haut basiert. Der Körper bildet auf natürliche Weise eine Schutzschicht auf der Haut, um das zu verhindern
äußere Reizstoffe der Haut zu schaden und natürliche Öle und Feuchtigkeit eingeschlossen zu halten, um Alterung und trockene Haut zu vermeiden.

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Es werden ständig neue Hautzellen gebildet, um alte oder beschädigte zu ersetzen, aber wenn wir dem Körper die richtigen Nährstoffe entziehen, während Diät, beginnt die Haut ihre Fähigkeit, diese Zellen zu erneuern, zu verlieren. Es
verliert auch Feuchtigkeit und Elastizität. Die natürliche Ölproduktion nimmt ab und hemmt die Fähigkeit der Haut, sich vor Verdunstung zu schützen. Dies führt zu trockener, schuppiger Haut, feinen Linien und
Altersflecken. Gerade wenn Sie in dieses süße kleine Outfit passen, sieht Ihre Haut stumpf und trocken aus.

Der größte Ernährungsfehler, der während einer Diät gemacht wird, ist der Verzicht auf essentielle Fettsäuren (EFAs). EFAs unterstützen nicht nur das Herz-Kreislauf-, Immun-, Fortpflanzungs- und Nervensystem, sie ermöglichen auch
den Körper, um neue Zellen zu bilden, beschädigte zu reparieren und Giftstoffe loszuwerden. Studien haben gezeigt, dass EFAs auch bei den schwersten Bedingungen gegen trockene Haut wirksam sind. Die gute Nachricht für
Diätetiker ist, dass EFAs auch bei der Gewichtsabnahme entscheidend sind. Allein die Nahrungsergänzung mit EFA hat es den Menschen ermöglicht, nach Jahren erfolgloser Diäten abzunehmen. Sie haben also Glück. Die eine Ernährungsumstellung
die Ihnen beim Abnehmen helfen wird, ist auch die beste interne Pflege für trockene Haut.

Umweltgifte, Seifen und Chemikalien belasten unsere Haut täglich. Du musst deine Haut nicht nur von innen füttern, sondern auch von außen schützen. Einmal der Schutz
äußere Schicht Ihrer Haut ist beeinträchtigt, es können Schäden auftreten. Eine abschirmende Lotion füllt die Schutzschicht der Haut auf und lässt Ihre Haut all das gut nutzen Ernährung gesund produzieren
strahlende Haut – die perfekte Ergänzung für Ihren schlanken und gesunden Körper.