Lass deine Hände nicht dein Alter verraten – SheKnows

Schnell! Was ist einer der am häufigsten verwendeten, aber am wenigsten gepflegten Teile unseres Körpers? Sagtest du die Hände? So viele von uns verbringen viel Zeit und Geld für unsere Haare und unser Gesicht, vergessen aber unsere Hände. Aber wenn es darum geht, das Alter zu verbergen, können Hände einer der aufschlussreichsten Körperteile sein, besonders wenn sie ständig vernachlässigt werden.

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Regelmäßige Handpflege kann tatsächlich sehr entspannend sein und ist etwas, das Sie an einem faulen Tag beim Fernsehen oder Entspannen auf dem Wohnzimmersofa tun können. Sie finden es vielleicht ein wahrer Genuss.

Hier sind drei einfache Schritte, um während der trockeneren Herbst- und Wintermonate weiche, gesunde Hände zu erhalten:

Peele deine Hände aus dem gleichen Grund wie dein Gesicht – um abgestorbene, ungesunde Haut zu entfernen, die verhindert, dass neue Haut ihren Platz einnimmt. Massieren Sie ein natürliches Zucker- oder ein anderes grobkörniges Peeling sanft in Ihre Hände ein und achten Sie darauf, zwei bis drei Minuten lang zwischen Ihren Fingern zu arbeiten. Das Massieren Ihrer Hände hilft, die Durchblutung zu stimulieren, um eine gesunde Farbe zu erhalten. Abspülen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.

Um ätherische Öle einzuschließen, die verhindern, dass Ihre Haut austrocknet und spröde wird, tragen Sie eine natürliche Handcreme auf. Probieren Sie diese bequeme Bienenwachs-Handcreme für die perfekte Feuchtigkeitsmenge:

Notiz: Während die meisten Lebensmittelgeschäfte all diese Zutaten haben, sollten Sie bei Problemen bei Ihrem örtlichen Bioladen vorbeischauen.

Zutaten:

• 1/4 Tasse Bienenwachs
• 1/4 Tasse Sheabutter
• 1/4 Tasse süßes Mandelöl
• 1 Esslöffel Bienenpollen
• 1/4 Tasse Glycerin
• 1/4 Tasse Honig
• 2 Esslöffel flüssiges Lecithin

Richtungen:

1. Das Bienenwachs und die Sheabutter bei schwacher Hitze schmelzen. Restliche Zutaten untermischen. Rühren, bis es glatt ist (zwei bis vier Minuten). Vom Herd nehmen. In einen Behälter füllen und 24 Stunden ruhen lassen.
2. Verwenden Sie es nach Bedarf, indem Sie eine kleine Menge in Ihre Hände, zwischen Ihren Fingern und sogar in den Handflächen einmassieren. Keine Sorge – Sie können es nicht überbeanspruchen, also bewahren Sie sogar einen kleinen Behälter in der Nähe der Küchenspüle oder sogar auf Ihrem Schreibtisch bei der Arbeit auf.
3. Haben Sie wirklich trockene, rissige Hände? Einmal pro Woche vor dem Schlafengehen eine gesunde Menge der Creme in die Hände einmassieren und mit einem Paar Baumwollhandschuhen bedecken. Tragen Sie sie, während Sie schlafen, um mit den weichsten Händen aufzuwachen. Und wenn Sie rissige Fersen haben, versuchen Sie, die Creme über Ihre Fersen und Füße zu massieren, und tragen Sie dann vor dem Zubettgehen ein Paar weiche Baumwollsocken auf.

Es mag offensichtlich klingen, aber ich weiß, dass viele meiner Freunde diesen Schritt übersehen, weil sie es eilig haben oder denken, dass sie nur ein wenig putzen müssen. Seife und Waschmittel, die in Haushaltsreinigern verwendet werden, sind jedoch in Wirklichkeit Emulgatoren, die die natürliche Schutzbarriere der Haut angreifen. Längerer Kontakt mit diesen aggressiven Chemikalien trägt tatsächlich zur Trockenheit und Rissbildung bei.

Leider sind unsere Hände durch einfache Tätigkeiten wie Wäsche waschen oder Geschirrspülen täglich mit solchen Produkten konfrontiert. Halten Sie ein Paar Gummihandschuhe griffbereit, wenn Sie Seife oder Reinigungsmittel verwenden. Waschen Sie sich dann die Hände mit einem seifenfreien Handwaschmittel – suchen Sie einfach nach Handwaschmitteln, die seifenfrei stehen.

Unsere Hände erzählen viel über uns! Befolgen Sie die drei obigen Schritte, um sicherzustellen, dass Ihre nicht zu viel über Sie verraten!

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