Egal, ob Sie gerade Ihr erstes Kind bekommen haben oder eine erfahrene Mutter von drei Kindern sind, die sich umgeben mit andere Mütter können Ihnen eine Lebensader emotionaler Unterstützung und unschätzbare Ratschläge für die Basiserziehung geben. Seit mehr als einem Jahrzehnt sind Selbsthilfegruppen für Eltern in Nachbarschaften, in Kirchen, bei Online-Cybertreffen, auf lokalen Spielplätzen und während des Mommy and Me-Kurses entstanden.
Wo ein Elternteil ist, braucht es ein verständnisvolles zuhörendes Ohr, praktische und weise Elternratschläge und eine Schulter zum Weinen (und Lachen). Obwohl wir alle als Mütter universelle Bedürfnisse teilen, ist der Wunsch, glückliche, gesunde Kinder großzuziehen (während wir es versuchen) um gesund zu bleiben!) kann es besonders sein, einer Nischengruppe von gleichgesinnten Müttern beizutreten oder diese zu gründen lohnend. Wir fühlen uns zu Müttern hingezogen, die den einzigartigen Umstand, mit dem wir konfrontiert sind, verstehen, den eine andere Mutter, die wir treffen, vielleicht versuchen zu verstehen, es aber nicht kann.
Wie finden wir gleichgesinnte Mütter?
Nischen-Selbsthilfegruppen für Eltern: Entscheiden Sie, was Sie brauchen
Beginnen Sie damit, introspektiv zu erfahren, was Sie jetzt von einer Selbsthilfegruppe brauchen. Ihre Bedürfnisse werden sich im Laufe der Zeit ändern. Entscheiden Sie zum Beispiel, ob Sie sich für eine Gruppe interessieren, die Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen (Frühchen, eine bestimmte Krankheit), Kindern eines bestimmten Alters (ah, die besonderen Freuden von Kleinkindererziehung!), arbeiten, zu Hause bleiben oder Alleinerziehende, Eltern mit Zwillingen oder Drillingen, Mütter, die an einer langfristigen Stillunterstützung interessiert sind, Mütter einer bestimmten Rasse oder ethnischen Gruppe und demnächst.
Fragen Sie sich Folgendes:
- Möchten Sie eine Gruppe, die sich auf Ihre emotionalen und sozialen Bedürfnisse konzentriert, eine Gruppe, in der Ihre Kinder Kontakte knüpfen können oder eine, die beide Bedürfnisse erfüllt?
- Möchten Sie Ihr(e) Kind(er) zu Veranstaltungen mitbringen oder bevorzugen Sie eine Abendgruppe nur für Erwachsene oder eine Kombination aus beidem?
- Welche Perspektiven, Interessen und Bedürfnisse haben Sie als Eltern? Sind Sie zum Beispiel ein starker Befürworter des Stillens und benötigen Sie kontinuierliche Unterstützung von La Leche? Sind Sie eine Mutter von mehreren Kindern, die sich mit ganzheitlicher / natürlicher Elternschaft, Bindungserziehung beschäftigt? Sie sind alleinerziehend, schwul oder lesbisch, zu Hause bleibende Mutter, Teil- oder Vollzeit berufstätig, geschieden, an einer bestimmten Religionszugehörigkeit interessiert? Sind Sie eine farbige Frau? Haben Sie ein Kind mit besonderen Bedürfnissen oder haben Sie mit körperlichen oder emotionalen Problemen wie postpartalen Depressionen, Zwangsstörungen, Angstzuständen oder Diabetes zu kämpfen?
- Möchten Sie eine Gruppe, deren Mission die Interessenvertretung und Öffentlichkeitsarbeit im Namen von Müttern umfasst?
Als Frauen sind wir komplexe Wesen mit einer Vielzahl von Interessen und Bedürfnissen, die die Mutterschaft sofort neu ordnet und dann verstärkt. Mutterschaft stellt unsere bestehende Identität als Ehepartner, Tochter, Freundin vor ganz neue Herausforderungen. Vielleicht sind Sie behindert, CEO eines großen Konzerns oder Betreuer Ihrer eigenen alternden und kranken Eltern. Jede dieser Rollen, kombiniert mit den täglichen Anforderungen der Kindererziehung, kann unglaublich überwältigend sein.
Mütter brauchen Mütter, die genau verstehen, was sie erleben, die Ratschläge geben, die nicht unbedingt aus einem Buch stammen, sondern aus dem gesunden Menschenverstand stammen.
Gehen Sie also nach innen und spüren Sie, was Sie brauchen, und suchen Sie eine Elterngruppe, die mit Ihnen in Resonanz steht. Wenn es in Ihrer Nähe oder online keinen gibt, starten Sie Ihren eigenen. An jeder Ecke gibt es eine Mutter wie Sie, die nach jemandem sucht, der sie versteht.
Suche nach Selbsthilfegruppen für Eltern
Unser Zeitalter der sofortigen Online-Konnektivität hat die Anzahl spezialisierter Elterngruppen exponentiell erweitert. Online-Sites wie SheKnows-Foren, Cafémama oder Treffen bieten Cyber-Netzwerk-Communities für Eltern an, um andere Eltern zu finden, die gemeinsame Anliegen und Herausforderungen teilen. Mütter in diesen Online-Gemeinschaften bilden dann manchmal geografische Treffen und treffen sich vor Ort.
Es gibt eine Reihe von spezialisierten nationalen Selbsthilfegruppen für Mütter im ganzen Land, die eine nationale Mitgliedschaft anbieten. Viele von ihnen bieten auch lokale Chapter-Unterstützung an. Einige davon sind:
- Mütter und mehr: Mothers & More ist eine von Freiwilligen getragene Basisorganisation, die Mütter über ein Netzwerk sowohl virtueller als auch lokaler Gemeinschaften in den Vereinigten Staaten verbindet. Sie setzen sich dafür ein, einen Ort zu schaffen, an dem sich Mütter als Teil einer größeren Gemeinschaft von Frauen fühlen können, die Erfahrungen machen die Herausforderungen, denen sich alle Mütter gegenübersehen, nicht nur bei der Kindererziehung, sondern auch bei der Verwirklichung ihres Selbstbewusstseins und Selbstwert. Sie glauben, dass dies mit einem Gefühl der Zugehörigkeit beginnt, einem Raum, in dem sich Frauen unter Freunden sicher fühlen, wo Sie sind in der Lage, ihre Gaben zu nutzen und ihre Einzigartigkeit zu feiern – wo sie wirklich sein können sich.
- MOMS (Mütter, die Mütter unterstützen) Club: MOMS Club bietet eine Selbsthilfegruppe, die Ihre besonderen Bedürfnisse als Mutter zu Hause versteht. Es ist die erste, größte und am schnellsten wachsende Selbsthilfegruppe speziell für ALLE Mütter zu Hause.
- Nationale Organisation des Clubs der Mütter von Zwillingen: Die National Organization of Mothers of Twins Clubs, Inc. widmet sich der Unterstützung von Familien von Mehrlingskindern durch Bildung, Forschung und Vernetzung. In Zusammenarbeit mit lokalen Selbsthilfegruppen, Gesundheitsdienstleistern, Forschern und Pädagogen und mit den höchsten Integritätsstandards Respekt und Professionalität bemühen wir uns, Eltern von Mehrlingsgeburten zu helfen und das öffentliche Bewusstsein für die einzigartigen Qualitäten von Mehrlingsgeburten zu schärfen Familien.
- Ganzheitliches Mütternetzwerk: Das Holistic Moms Network verbindet Eltern, die an ganzheitlicher Gesundheit und grünem Leben interessiert sind. Sie ermutigen Mütter, ihren Instinkten zu vertrauen, Eltern von Herzen zu sein, ihren angeborenen Sinn dafür zu nutzen, was das Beste ist ihre Kinder, leben im Gleichgewicht mit der Erde und lernen die Vor- und Nachteile aller Gesundheitsversorgung und Erziehung kennen Optionen.
- Mokka (Mutter der Farben zu Hause) Mütter: Mocha Moms, Inc. ist eine Selbsthilfegruppe für farbige Mütter, die sich entschieden haben, nicht Vollzeit außer Haus zu arbeiten, um mehr Zeit für ihre Familien und Gemeinschaften zu haben. Mocha Moms ist ein Anwalt für diese Mütter und fördert den Geist des Gemeinschaftsaktivismus innerhalb seiner Mitglieder.
- MOPS (Mütter von Vorschulkindern) International: MOPS steht für „Mütter von Vorschulkindern“, aber MOPS geht es darum, die Bedürfnisse von Müttern zu erfüllen – in Städten, Vororten, auf dem Land, zu Hause bleiben, arbeiten, Teenager, Adoptiv-, Behinderten-, alleinerziehende und verheiratete Mütter und ist für jede Mutter von der Empfängnis bis zum Kindergarten. MOPS-Gruppen werden von lokalen religiösen Organisationen gegründet, darunter Kirchen und parakirchliche Dienste. Obwohl jede Gruppe anders ist, basiert das MOPS-Programm auf mehreren Grundprinzipien.
- La Leche Liga International: Die Mission von La Leche ist es, Müttern weltweit beim Stillen zu helfen, durch Mutter-zu-Mutter-Unterstützung, Ermutigung, Information und Aufklärung und ein besseres Verständnis des Stillens als wichtiges Element für die gesunde Entwicklung des Babys zu fördern und Mutter.
- Mütterclubs in Nordkalifornien: Die San Francisco Bay Area und die umliegenden Regionen bieten eine Fülle von Selbsthilfegruppen für die Mütter in der Gegend. Schauen Sie sich diese Liste von mehr als 40 Mothers' Clubs in der oberen Hälfte von Kalifornien an.
- Nationaler Verband der Mütterzentren: Der Nationale Verband der Mütterzentren erkennt die Herausforderungen, Realitäten und den Wert der Mutterschaft an. Seit 1975 hat ihr Community-Building-Modell den Grundstein für Hunderte von Mütterzentren im ganzen Land gelegt. Diese Programme bieten Müttern und anderen Betreuern ein Gefühl von Kameradschaft, Unterstützung durch Gleichaltrige, Empathie, Informationen und Ressourcen. Durch ihre Mütter sollen gleiche Rechte haben politische Initiative setzen sie sich auch für die wirtschaftliche Unterstützung der Pflege ein.
