Unsere armen, lieben Körper. Wir sind alle so besessen davon, dass unsere Gesichter glatt und faltenfrei aussehen, dass wir manchmal den Rest von uns völlig vergessen.
Körperpflege ist wahrscheinlich nicht etwas, worüber Sie regelmäßig nachdenken – aber es sollte definitiv so sein. Abgesehen von Rasieren, Peeling und vielleicht Selbstbräunung ignorieren Sie wahrscheinlich, was unter Ihrem Kinn vor sich geht.
Sobald du anfängst wirklich zu geben alle Ihrer Haut die Aufmerksamkeit, die sie verdient, werden Sie jedoch feststellen, dass ein anderer Glanz über Ihr Dekolleté hinausgehen kann. Wir haben einfache umsetzbare Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihr Schönheitsspiel von Kopf bis Fuß zu verbessern.
1. Bringen Sie Ihre Kopfhaut ins Gleichgewicht
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Es ist verlockend, eine juckende, schuppige Kopfhaut beim ersten Anzeichen einer Reizung mit Schuppenshampoos anzugreifen. Aber oft können Sie Kopfhautprobleme mit einer einfachen Spülung lösen, um den pH-Wert der Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Wir schichten die empfindliche Haut unter unseren Locken mit Produktstapeln, sodass unsere Kopfhaut ab und zu eine ernsthafte Erfrischung braucht. Probiere biologischen, nicht pasteurisierten Apfelessig, um deine Kopfhaut zu beruhigen. Mischen Sie 1 bis 2 Esslöffel mit 250 ml warmem Wasser und gießen Sie die Mischung nach dem Shampoonieren unter der Dusche über Ihr Haar. Lassen Sie es eine Minute einwirken und spülen Sie es dann aus. Sie können diese Behandlung einmal pro Woche wiederholen, bis sich alles normalisiert hat. Bonus: Es macht Ihr Haar superglänzend und stärkt die Nagelhaut, was insgesamt gesünderes Haar bedeutet.
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2. Glätte deinen Hals
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Wir alle sind so darauf konzentriert, unsere Gesichtshaut zu glätten, dass der südliche Nackenbereich oft vernachlässigt wird. Über die offensichtlichen Sonnencremes und Anti-Aging-Cremes hinaus sollten Sie Laser für einen wirklich weichen, faltenfreien Hals ausprobieren.
Bevor Sie diesem einen harten Pass geben, werden Sie nicht bei jeder Lasertherapie ernsthaft in Schulden geraten. Sie können in Ihr eigenes Anti-Aging-Gerät investieren. Das Conture-System ist eine vielbeschworene kleine Maschine, die Kompression und Vibration verwendet, um die Haut am Hals zu straffen und zu straffen.
3. Bringen Sie den Tonus auf ein neues Niveau
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Abgesehen von einem Auftragen von Lotion hier und da bleiben unsere armen Arme oft unbehandelt – ein Verbrechen, da sie die Hauptlast der UV-Strahlen und der Umweltverschmutzung tragen, die wir täglich erleben. Um die Haut an den Armen zu straffen (und im Allgemeinen ultra entspannt zu werden), schlüpfen Sie in ein heißes Bad mit grünem Tee. Grüner Tee soll die Haut straffen und entgiften – und alles, was Sie brauchen, ist heißes Wasser und etwa fünf Teebeutel. Fügen Sie einige Bittersalze hinzu, um Entzündungen zu bekämpfen, und etwas Vitamin E-Öl, wenn Sie die Haut weicher machen möchten.
4. Leuchte weiter
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Studien haben gezeigt, dass Kurkuma Entzündungen bekämpft und Bakterien ausrottet, was es perfekt macht, um ein Leuchten in Ihrer Haut zu entzünden und Pickel zu behandeln (siehe ya, backne!).
Machen Sie eine Kurkuma-Maske für Ihren ganzen Körper, indem Sie Kurkuma zu gleichen Teilen kombinieren (die Sie in den meisten Reformhäusern finden) oder hier in großen Mengen kaufen), Honig und Vollfettjoghurt oder Kokosöl. Wenn Sie nur Ihr Gesicht maskieren, verwenden Sie jeweils 1 Teelöffel.
Achtung: Dieses Zeug färbt! Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich bewerben. Es wird Kleidung und Handtücher schnell ruinieren, also seien Sie äußerst vorsichtig.
5. Unebenheiten auf der Straße
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Die Ober- und Rückseite unserer Oberschenkel sind ein weiterer Punkt, den wir viel zu oft vernachlässigen.
Eine häufige Beschwerde in diesem Bereich des Körpers sind grobe kleine Unebenheiten genannt Keratose Pilaris. KP ist eine Erkrankung, die sich entwickelt, wenn die Haut zu viel von einem Protein namens Keratin produziert, das Haarfollikel blockieren und die Entwicklung von Unebenheiten verursachen kann. Es kann die Haut an den Beinen rau, uneben und stumpf aussehen lassen.
Der Schlüssel zur Minimierung des Auftretens von KP und zur Glättung der Haut ist unser gutes altes Kumpel-Peeling. Aber leg deinen Luffa weg! Manuelles Peeling ist für diese empfindliche Haut zu intensiv. Verwenden Sie stattdessen ein Produkt mit BHA oder AHA, um Bereiche mit KP chemisch zu peelen und ein glatteres Aussehen und Gefühl zu erhalten. Wir lieben Paulas Choice Resist Weightless Body Treatment mit 2 Prozent BHA oder 10 Prozent AHA.
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6. Kollagenergänzungen
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Sie haben wahrscheinlich schon von Kollagen gehört – es ist zu einem großen Schlagwort in der Schönheitswelt geworden. Aber Kollagen ist kein Hype; Es ist das einzig Wahre, und es kann Ihnen helfen, eine gesündere Haut in Gesicht und Körper zu bekommen.
Es ist das am häufigsten vorkommende Protein in unserem Körper und ist verantwortlich für gesunde Haut, Haare und Nägel, die ein jugendliches, pralles Aussehen haben. Wenn wir älter werden, brechen oder verklumpen die Kollagenfasern und die Zeichen des Alterns beginnen sich zu zeigen. Sie können sich jedoch mit einer Reihe neuer Kollagenpräparate auf dem Markt wehren. Wir lieben Vitalproteine! Sie haben eine ganze Reihe von Kollagenpulvern die sich leicht in Ihre Ernährung integrieren lassen.
7. Hydrat
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Sprechen Sie darüber, ein totes Pferd zu schlagen, oder? Ja, wir wissen, dass es nichts Neues ist, Ihnen zu sagen, dass Sie für eine bessere Haut Feuchtigkeit spenden sollen – aber wir haben etwas Neues zu teilen; wir schwören es.
Wenn Sie 64 Unzen Wasser an einem Tag nicht vertragen, können Sie sich mit einer neuen Art von Nahrungsergänzungsmitteln helfen. Das Red Carpet Hydration Supplement von Hum Nutrition wurde formuliert, um eine pralle, gesund aussehende Haut mit einer faszinierenden Mischung aus Samen, essentiellen Fetten und Vitamin E zu fördern.
Dieser Beitrag wurde Ihnen im Rahmen einer gesponserten Werbekooperation zur Verfügung gestellt.
