Janice Min über Mutterschaft, Mutterschuld und Erholung nach Baby – SheKnows

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Powermama Janice Min ist Redaktionsleiterin von The Hollywood Reporter und ehemalige Chefredakteurin von US Weekly.

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Sie ist auch die Autorin eines neuen Buches, Wie man in einem Minivan heiß aussieht. Sie spült auf Mama Schuld, springt zurück nach Baby und mehr.

Manche Mütter scheinen einfach alles zusammen zu haben. Janice Min, Autorin von Wie man in einem Minivan heiß aussieht und Herausgeber von Der Hollywood-Reporter, Ist einer von ihnen. Aber unter der Oberfläche ist sie eine Mutter, die einfach ihr Bestes gibt – wie der Rest von uns.

Min ist eine Mutter von drei Kindern, die eine intensive und hochkarätige Karriere hinter sich hat, während sie eine Familie gründet. Sie war in ihrer Karriere auf dem Vormarsch, als sie beschloss, eine Familie zu gründen – es mag wie ein schlechtes Timing erscheinen, aber es war genau das richtige für sie.

„Neunundneunzig Prozent der Frauen werden das Gefühl haben, dass es nie den ‚perfekten‘ Zeitpunkt für ein Kind gibt. Ihr Haus wird Ihnen immer zu klein erscheinen, Ihr Gehaltsscheck nicht ausreichen und Ihre Karriere an einem Ort, an dem ein Kind möglicherweise nicht vorteilhaft erscheint“, sagt Min. „Jeder muss für sich die richtige Wahl treffen, aber ich würde vorschlagen, dass man, wenn man wirklich Kinder haben möchte, in den sauren Apfel beißen und loslegen.“

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Für Min hat es sogar ein wenig geholfen, Mutter zu werden. „Ich würde gerne sagen, dass ich als Mutter wahrscheinlich zu einem besseren Manager und wirklich zu einem besseren Menschen geworden bin, weil ich ein Maß an Empathie entwickelt habe, von dem ich glaube, dass ich es vorher nicht hatte. Es ist auch erwähnenswert, dass ich noch nie effizientere Menschen bei der Arbeit gesehen habe als berufstätige Mütter. Wir wissen wirklich, wie man es einpackt“, sagt Min.

Dieses Mama-Schuld-Ding

Wir haben es alle schon einmal erlebt: Die gefürchtete Mama-Schuld. Egal, ob wir das Gefühl haben, nicht genug für unsere Kinder da zu sein oder egoistisch zu sein, indem wir eine Tasse Kaffee trinken, wir sollten es wirklich lassen. „Wir stellen sicher, dass jeder in der Familie – einschließlich des Hundes! – gut essen, gepflegt und gut erzogen sind, bevor wir uns selbst Aufmerksamkeit schenken. Auch wir verdienen unser Bestes“, sagt Min.

In Wie man in einem Minivan heiß aussieht, spricht sie über eine Studie, die ergab, dass Kinder sich wünschen, dass Eltern weniger gestresst wären. „Die meisten von uns dachten – oder hofften – wahrscheinlich, dass die Antwort unserer Kinder sein könnte, dass sie mehr Zeit mit uns wollten. Tatsache ist, dass wir heute schon so viel mehr Zeit mit der Erziehung verbringen als jede Generation vor uns, selbst wenn so viele von uns arbeiten“, sagt Min.

Also an diesem Nachmittag im Salon oder Stunde im Café? Sie sind A-OK, besonders wenn sie dich zu einer weniger gestressten Mama machen. „Um es klar zu sagen, ich sage nicht, dass Sie die ‚echte Hausfrau‘ Ihrer Stadt werden. Aber ähnlich wie bei der Bewegung für Freilandkinder gefällt mir die Idee, ab und zu eine Freilandmutter zu sein“, sagt Min.

Zurückspringen nach Baby

Kämpfen Sie mit Gewichtsverlust nach der Geburt? War dort! Min schrieb kürzlich darüber, wie vier Monate nach der Geburt ihre Maniküre fragte sie, wann sie fällig war (äh!). So weiß sie aus erster Hand, was für eine Herausforderung das sein kann.

Aber Min sagt, wenn Sie gesunde Entscheidungen treffen, können Sie es tun. Ihr Buch enthält Ernährungstipps und Trainingsideen von Hollywoods besten Trainern und Ernährungswissenschaftlern, die ihrer Meinung nach von jedem verwendet werden können – nicht nur von Promis. „Wir waren alle nach der Geburt an diesem Abgrund, an dem Sie denken, dass Sie niemals abnehmen werden, und die Wahl ist, entweder alles loszulassen und aufzugeben oder es weiter zu versuchen. Wenn Sie es weiter versuchen, garantiere ich, dass es passieren wird. Sie werden vielleicht nie wieder genau gleich aussehen, da die Schwangerschaft die Dinge anders anordnet, als sie waren früher, aber wenn Sie sich vernünftig ernähren und Sport treiben, können Sie nur noch wenige Kilos von dem erreichen, was Sie einmal waren“, sagt Min.

Besitze ihre Pannen

Ein erfolgreicher Redakteur und Autor zu sein, macht Min nicht perfekt. In ihrem Buch spricht Min über die Top 10 der Mama-Missgeschicke – und sie ist auch an einigen schuldig! „Ich habe definitiv versucht, zu kleine Kleidung anzuziehen. Das ist, wenn Sie fette Brötchen entwickeln, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben. Nicht hübsch. Wenn auf dem Etikett eine Größe steht und Ihr Körper eine andere, ist es an der Zeit, eine Größe zu wählen“, sagt Min.

Sie hängt auch an ein paar Juicy-Trainingsanzügen. „Aus irgendeinem Grund kann ich mich nicht von ihnen in meinem Schrank trennen. Vielleicht weil sie teuer waren. Ich schätze, für Halloween kann ich in einem Jahr Jenny From the Block sein, ungefähr 2003“, sagt Min.

Auf dich aufpassen

Darüber hinaus ist es eine gute Sache, stolz auf Ihr Aussehen zu sein – so wie Sie es wahrscheinlich Ihren Kindern beibringen. Aber man sollte es auch nicht übertreiben, sagt Min. „Ich sage, halte dich an die gleichen Standards wie an deine eigenen Kinder. Wenn du gut aussiehst, wirst du dich gut fühlen. Wir versuchen immer, unseren Kindern Vertrauen und Wertschätzung zu vermitteln. Stolz auf sein Äußeres zu sein, gehört sicherlich dazu“, sagt Min. „Die Welt wird nicht untergehen, wenn du eine Stunde ins Fitnessstudio gehst oder dir die Haare schneiden lässt. Aber wenn Sie Ihre ganze Zeit und das Geld Ihrer Familie für Schönheitsbehandlungen ausgeben, na ja, das ist eine andere Geschichte.“

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