Ich kann fast garantieren, dass Sie in dieser Erkältungs- / Grippesaison irgendwann Halsschmerzen bekommen werden. Das stechende, brennende, nicht schluckbare Gefühl ist eines der unangenehmsten Dinge, die man im Krankheitsfall erleben kann.
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t Was ist die Ursache für all diese Irritationen? Normalerweise ist es eine Entzündung. Entzündungen können durch Viren oder Bakterien entstehen und zu Schwellungen, Schmerzen und Beschwerden führen. Während sich ein Virus schließlich mit immununterstützenden Behandlungen auflöst, können Bakterien eine stärkere Intervention erfordern. Wenn Sie es mit etwas Ernsterem zu tun haben, wie z. B. einer Halsentzündung, sollten Sie nach den wichtigsten Anzeichen und Symptomen suchen. Das Fehlen von Husten, Fieber, tastbaren Lymphknoten im Nacken und sichtbaren weißen Flecken im Rachenraum weisen alle auf eine bakterielle Streptokokkeninfektion hin. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie vermuten, dass Sie eine Halsentzündung haben.
t Eine gutartige Halsentzündung ist ziemlich häufig und es gibt viele beruhigende Behandlungen zu Hause, um sie zu bewältigen. Ein warmes Salzwassergurgeln und heißer Honig-Cayenne-Tee sind einige meiner Favoriten. Ein weniger bekanntes Hausmittel, das Wunder wirkt, ist eine Mischung aus Kurkuma und Honig. Es ist ein beliebtes Gewürz in der indischen Küche und in der ayurvedischen Medizin als entzündungshemmend und antiseptisch bekannt.
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t Dieses einfache Mittel ist einfach herzustellen und bietet fast sofortige Linderung bei Halsschmerzen. Honig ist wie Kurkuma ein natürliches Antiseptikum und seine dicke Qualität bedeckt den Hals. Kurkuma hat einen scharfen und bitteren Geschmack, der in Kombination mit Honig weniger intensiv ist. Das beste Verhältnis ist 3:1; drei Teile Honig zu einem Teil Kurkuma.
t Dieses Rezept ist für Kinder und Erwachsene geeignet und kann zu einem wohltuenden Winter-Wellness-Tonikum in warmes Wasser gegeben werden.
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