Du hast also The Business of Being Born gesehen, du bist voll und ganz bei deinem Kegeln, und dein Geburt ball wird bereits täglich trainiert. Was jetzt? Wenn Sie Ihre ideale natürliche Geburt planen, befolgen Sie die folgenden sechs einfachen Schritte und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Geburt.
1. Besitze deine Geburt
Um a. zu erreichen natürliche Geburt in einer Kultur, in der die meisten Geburten jetzt geplant, ärztlich geleitet und voller Eingriffe sind und als medizinischer Notfall betrachtet, ist es wichtig, die Geburt zunächst als einen natürlichen Menschen zu betrachten Prozess. Das bedeutet, dass Sie Ihrem Körper vertrauen und an Ihre eigene Fähigkeit glauben, Ihr Baby auf natürliche Weise zu gebären.
2. Bilde dich
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Da nur fünf Prozent der heute in den Vereinigten Staaten geborenen Babys auf natürliche Weise geboren werden, müssen Sie sich die Zeit nehmen, sich weiterzubilden und Ihr eigener Geburtsbefürworter zu werden. Nur sehr wenige Geburtshelfer widmen sich der natürlichen Geburt von Frauen und das trotz 75 Jahren Routine
Krankenhaus Geburt in diesem Land gibt es keine Studien, die belegen, dass eine Krankenhausgeburt sicherer ist als eine Hausgeburt mit einem qualifizierten Hebamme.3. Finden Sie einen Betreuer und eine Geburtseinrichtung mit einer gleichgesinnten Geburtsphilosophie
Es ist nicht immer einfach, einen Betreuer zu finden, der Ihre Sicht der Geburt teilt, aber dies kann der wichtigste Schritt auf Ihrem Weg zur natürlichen Geburt sein. Wenn Sie mit Ihrem Arzt nicht auf Augenhöhe sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie während Ihrer Wehen medizinische Eingriffe erhalten und Lieferung. Es ist wichtig, dies zu vermeiden, denn je mehr Eingriffe während der Geburt durchgeführt werden, desto gefährlicher wird die Geburt und desto wahrscheinlicher ist es, dass bei Ihnen Komplikationen auftreten
4. Schreiben Sie Ihren Geburtsplan
Wenn Sie einen gleichgesinnten Pfleger gefunden haben, setzen Sie sich zusammen und besprechen Sie Ihre Geburtsplan. Vielleicht möchten Sie einen der hervorragenden online verfügbaren Geburtsplanersteller verwenden, um Ihren Prozess zu unterstützen.
5. Nehmen Sie an einem Geburtskurs teil
Es gibt viele ausgezeichnete Kurse zur natürlichen Geburt. Bradley, Birthing From Within und HypnoBirthing sind einige der bekanntesten Optionen. Gehen Sie nicht davon aus, dass der Geburtskurs Ihres örtlichen Krankenhauses Sie auf die natürliche Geburt vorbereitet. Geburtskurse in Krankenhäusern lehren Frauen in der Regel, gute Patientinnen zu sein und Einweisungen und andere medizinische Eingriffe zu akzeptieren.
6. Mach in deinem Herzen Platz, um deine Geburt so zu akzeptieren, wie sie ist
Unabhängig davon, wie gut Sie eine natürliche Geburt planen, gibt es einige Faktoren, die einfach außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Plazenta pravia, Uterusruptur, Fortschreiten, Fehlstellung des Babys und Nabelschnurvorfall sind nur einige der wahren medizinischen Komplikationen, die während der Wehen auftreten können. Die Geburt ist die erste Lektion in der Schule der Mutterschaft, in der wir lernen, dass die Dinge trotz unserer besten Absichten nicht immer so laufen, wie wir es wollen. Seien Sie stolz auf Ihre Geburtsreise – was auch immer sie sein mag – und genießen Sie die einzigartige Geburtserfahrung Ihres Babys.
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