Verheiratet zu bleiben ist keine leichte Aufgabe. Den Rock zu zeigen und „Ja“ zu sagen, sind die einfachen Teile – es ist die Sache „Bis der Tod uns scheidet“, die Arbeit erfordert. Um Ihnen zu helfen, einen Fall einer Ehekrise zu vermeiden, sind wir hier, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind und nichts tun, um Ihre Gewerkschaft zu gefährden. Werfen Sie einen Blick auf unsere Liste mit vier Problemen, die Ihrer Ehe schaden könnten.
Gefühle für sich behalten
In einer Ehe (oder einer Beziehung) ist es nie eine gute Idee, das zurückzuhalten, was du fühlst. Was du nicht Sagen könnte Ihr Paar noch mehr auf die Probe stellen als das, was Sie tun, also stellen Sie sicher, dass Sie die Dinge nicht rutschen lassen, weil Sie sie lieber nicht diskutieren möchten. Wenn Ihr Mann zum Beispiel die schlechte Angewohnheit hat, Sie jedes Mal abzuschneiden, wenn Sie versuchen, eine Geschichte zu erzählen (und Sie hassen es, wenn er das tut), sitzen Sie nicht nur vor Wut da – lassen Sie es ihn wissen. Er merkt vielleicht nicht einmal, dass er es tut!
Den Spaßfaktor ignorieren
Wir wissen, dass das echte Leben dem Spaß im Weg steht. Vertrauen Sie uns, wir trinken viel lieber mit Freunden, als auch unsere dritte Ladung Wäsche zu waschen, aber das bedeutet nicht, dass Sie und Ihr Partner nicht rechtzeitig auf Ihrer endlosen To-Do-Liste bauen können, um Spaß zu haben zusammen. Wenn es Monate her ist, dass Sie zusammen gelacht oder etwas getan haben, das keine alltäglichen Hausarbeiten beinhaltete, ist es an der Zeit, loszulassen. Sehen Sie sich einen Film an, treffen Sie sich mit Freunden, die Sie schon lange nicht mehr gesehen haben, genießen Sie Live-Musik oder gehen Sie in eine neue Bar oder Restaurant, das Sie schon immer besuchen wollten – alles, was Sie aus Ihrem üblichen Abend oder Wochenende herausholt Routine.
An Ressentiments festhalten
Kämpfe passieren. Männer tun dumme Dinge (wie Geburtstage und Jubiläen zu vergessen), aber an deiner Wut festzuhalten ist ein todsicherer Weg, deine Ehe zu ruinieren. Wenn er etwas getan hat, das dich verrückt gemacht hat und du zwei Wochen später immer noch darüber nachdenkst, musst du einen Weg finden, damit umzugehen. Sprechen Sie mit Ihrem Mann über das Problem und erklären Sie ihm sanft, dass Sie immer noch nicht über alles hinweg sind, was er getan hat. Bitten Sie ihn um eine klarere Erklärung, warum er alles getan hat, was Sie verärgert hat, oder um eine aufrichtigere Entschuldigung. Wenn er sich (mehrmals) entschuldigt hat, denken Sie darüber nach, Ihre verbleibende Wut an einen Freund auszulassen, um Ihre Gefühle offen zu legen. Irgendwann wirst du weiterziehen müssen – um deinetwillen und um deiner Ehe willen.
Nicht aufeinander hören
Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Mann nur zusieht, wie sich Ihr Mund bewegt, anstatt Ihnen tatsächlich zuzuhören? Nicken und lächeln Sie manchmal, während Ihr Ehepartner spricht, nur um fünf Minuten später zu bemerken, dass Sie keine Ahnung haben, was er gerade gesagt hat? Willkommen im Eheleben am Ende eines langen Tages, an dem Sie lieber vor dem Fernseher stehen, als zu reden. Obwohl dies manchmal völlig akzeptabel ist, müssen Sie sich bemühen, wirklich zuzuhören, was Ihr Partner Ihnen sagt. Nur so können Sie in Verbindung bleiben und verstehen, was im Leben des anderen vor sich geht. Je mehr du ihn ausschaltest, desto weniger wirst du in sein Leben involviert sein – und umgekehrt.
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