Vergessen Sie die langen Checklisten. Mütter, die dort waren, können dir sagen, was du wirklich brauchst – und wahrscheinlich auch haben wirst – in deiner Tasche, wenn Sie gehen ins Krankenhaus, um Ihr Baby zur Welt zu bringen, und es ist wahrscheinlich keine entspannende CD und kein Atemhandbuch. Was ist also ein Muss?
Sie haben es wahrscheinlich schon in Filmen gesehen: Die Mutter hat plötzlich die Wehen und das Pandämonium bricht aus. Alle rennen hin und her, wie die sprichwörtlichen Hühner mit abgeschlagenem Kopf. Nur damit Sie es wissen, es passiert normalerweise nicht so. Es besteht die Möglichkeit, dass die Wehen langsam beginnen und sich die Wehen über viele Stunden verschlimmern. Ihr Wasser wird wahrscheinlich nicht brechen, aber wenn doch, ist es eher ein Rinnsal als ein Schwall. Sie haben Zeit zum Nachdenken, bevor Sie das Haus verlassen. Also, wenn Sie spät in Ihrer Schwangerschaft sind und wegen Ihrer Tasche für das Krankenhaus in Panik geraten, tun Sie es nicht! Viele Frauen warten bis zur letzten Minute, um ihre Koffer zu packen, und wenn Sie wissen, was Sie wirklich brauchen, wird das Packen zum Kinderspiel.
Schnappen Sie sich zuerst eine Tasche mit Reißverschluss oben und einem leicht zu greifenden Griff (denken Sie an die Größe einer Reisetasche). Warum ein Reißverschluss-Top? Denn Sie möchten, dass der Inhalt der Tasche sicher im Inneren aufbewahrt wird. Die Chancen stehen gut, dass diese Tasche gebrandmarkt wird, wenn Sie ins Krankenhaus eilen, sich niederlassen und dann gebären. Der letzte Gedanke, über den Sie sich Sorgen machen sollten, ist, ob Ihr iPod auf den Boden des Kreißsaals gefallen ist.
Sind Sie jetzt bereit zu packen? Hier ist, was Mütter sagen, dass sie es wirklich brauchten und wollten.
Bequemer Schlafanzug
Wenn Sie entbinden, wird es Ihnen wahrscheinlich egal sein, ob Sie das tragen – selbst wenn es das Standard-Krankenhauskleid ist, das mehr zeigt als es verbirgt. Aber sobald Sie das Baby bekommen haben? Nun, dann werden Sie wahrscheinlich Ihren eigenen, bequemen, weichen Pyjama haben wollen. Oder vielleicht sogar ein besonderes Paar.
„Ich war so froh, dass ich meinen eigenen Pyjama mitgebracht habe. Das Krankenhauskittel war nicht bequem zum Schlafen und endete normalerweise um meine Taille oder sogar bis zu meinem Hals. Es war nicht bequem oder eine hübsche Seite! Nach meinem ersten Nickerchen konnte ich es kaum erwarten, zu duschen und meine eigenen bequemen Jamies anzuziehen!“ sagte Mama Desiree Wolfe.
Warme, flauschige Socken
Während der Wehen besteht die Möglichkeit, dass Ihr Körper eine Million verschiedener Emotionen, Empfindungen und mehr durchmacht. Einer der häufigsten: kalte Füße. Deshalb sagten mehrere Mütter, dass sie warme, kuschelige Socken wollten, um ihre Füße glücklich zu machen – auch wenn sie Schmerzen hatten. „Ich war dankbar für mehrere Paar warme, flauschige Socken. Mindestens ein Teil meines Körpers war die ganze Zeit warm und bequem. Diese dummen Krankenhauspatienten reichen einfach nicht“, sagt Katy Schroeder von eMarketing4Business.com.
Dein eigenes Kissen
Die Kissen in Krankenhäusern sind nicht für ihre flauschigen Eigenschaften oder beruhigende Weichheit bekannt. Wenn Sie also möchten, dass Ihr Kopf glücklich ist, bringen Sie Ihren eigenen mit. „Ich war zwei Tage (ja, 51 Stunden) im Kreißsaal, also habe ich mein eigenes Kissen ein bisschen gemacht komfortabler, da die ‚Betten‘ im Kreißsaal nicht für Komfort und Ruhe gemacht sind“, sagte die zweifache Mutter Kathie Papera.
Einige Mütter schlagen auch vor, für zusätzlichen Komfort Körperkissen von zu Hause mitzubringen.
Lesestoff
Erwarten Sie nicht, dass die Arbeit ein langes Push-Fest ist. Es wird Wehen und Ruhephasen geben. Und da Experten sich einig sind, dass Entspannung der Schlüssel zu einer reibungslosen Geburt ist, ist es eine gute Idee, ein wenig Lesematerial mitzubringen, das Ihnen hilft, während Ihrer Wehen der Realität zu entfliehen. „Als ich im Kreißsaal war, hatte ich ein Modemagazin dabei. Während der Arzt auf den Anästhesisten wartete, schauten er und ich gemeinsam in die Zeitschrift. Es war nur für ein paar Minuten und fast neun Jahre her, aber ich werde nie vergessen, dass es half, ihn entspannt zu sehen, die Stimmung hell zu halten und die Lieferung war sehr reibungslos. Außerdem gab mir das Durchblättern etwas zu tun nach der Geburt und wenn das Baby und mein Mann nicht im Zimmer waren“, sagte Jody L. McLain.
Ein Bissen für Papa
Wenn Sie in den Wehen sind, möchten Sie wahrscheinlich nicht, dass der Vater des Babys – oder wer auch immer Sie unterstützt – für einen schnellen Happen rausläuft. Planen Sie voraus, indem Sie einige Vorräte einpacken. Eine Mutter schrieb, dass ihr Mann ein Heldenbrot nahm, um ihn während der Wehen zu unterstützen, obwohl sie nicht ganz erfreut war, dass er während ihrer Wehen eine Pause machte, um es zu machen. Füllen Sie Ihre Kreißsaaltasche mit haltbaren Sachen, um Ihren Partner während der gesamten Lieferung zu versorgen.
Sag Cheese!
Sie werden es vielleicht nicht ganz zu schätzen wissen, wenn Sie in den Wehen sind, aber wenn Sie während der Wehen eine Kamera (und ein Handy) zur Hand haben, können Sie nicht nur Freude verbreiten, sondern sich auch an den wichtigen Tag erinnern.
” Ich denke, die wichtigsten Gegenstände im Kreißsaal (O.R. und dann Aufwachraum) waren für mich meine Digitalkamera und mein Handy. Mein Mann war im OP. mit mir bei beiden Kaiserschnitten, und die Bilder, die er von der Geburt gemacht hat unsere beiden Söhne sind für uns absolut unbezahlbar“, sagt Angela Amick, die schreibt theamicks-angela.blogspot.com.
Für nach der Geburt
Wenn Sie in einem Krankenhaus gebären, bleiben Sie wahrscheinlich ein oder zwei Nächte. Bereiten Sie sich darauf vor, indem Sie die notwendigen Toilettenartikel einpacken – Zahnbürste Zahnpasta, Haarbürste und Make-up. Aber das ist nicht alles, was Sie brauchen könnten.
„Ich wusste, dass das Stillen schwer werden würde – aber ich wusste nicht, dass ich etwa 2 Wochen lang kein Shirt tragen kann, weil meine Brustwarzen brannten! Jetzt gebe ich eine große alte Tube Lanolincreme an jede werdende Mama – keine stillende Frau sollte ohne es das Haus verlassen “, sagte Mutter Angie Barnes, die zugab, dass Lanolin das einzige war, was sie nicht bei sich hatte.
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