Zwischen nörgelnden Schwiegereltern, Haushaltsproblemen und zu vielen Verpflichtungen kann diese Jahreszeit selbst die stärkste Ehe belasten. Die Ferien sollen eine Zeit des Feierns und der Freude sein, aber es kann zu hektisch werden, wenn man es zulässt. Damit Ihr Zweier intakt bleibt, möchten wir Ihnen ein paar Tipps geben, damit Sie sich nicht zu überfordert fühlen.
Wir haben die Beziehungsexpertin Dr. Jacqueline Del Rosario nach einigen ihrer besten Beziehungstipps gefragt, um die Feiertage für Ihre Ehe zu erleichtern.
Bestimmen Sie Ihren Aufenthaltsort
Setzen Sie sich jetzt mit Ihrem Partner zusammen, um zu entscheiden, wo Sie Ihre Zeit in den Ferien verbringen. Die Chancen stehen gut, dass Sie bereits mit Einladungen überschwemmt wurden, also müssen Sie herausfinden, wohin Sie gehen, wann und wie lange. „So können Sie und Ihr Partner feststellen, ob Sie überbucht sind“, sagt Rosario. "Es wird Ihnen beiden auch helfen, Ihren Terminplan an nachfragende Schwiegereltern oder Freunde zu kommunizieren und Ihnen zu helfen, sich im Moment nicht zu viel zu verpflichten."
Legen Sie ein Urlaubsbudget fest und halten Sie sich daran
Wenn Sie dies noch nicht getan haben, entscheiden Sie, was in Ihrem saisonalen Budget berücksichtigt werden muss, um Stress und potenzielle Konflikte zu vermeiden, sagt Rosario. Wenn Sie beispielsweise ein Abendessen in Ihrem Haus veranstalten, legen Sie ein Budget für die Veranstaltung fest und stellen Sie sicher, dass Sie es befolgen. Das heißt, wenn nur genug Geld vorhanden ist, um 10 statt 15 Personen zu haben, laden Sie nur 10 ein. Sie können auch üppige Dekorationen gegen kreative, handgefertigte Dekorationen austauschen oder ein Potluck anstelle eines vollen Gangs genießen. Urlaubsbudgets sollten auch für das Schenken gelten. Sie und Ihr Partner sollten im Voraus festlegen, wem Sie Geschenke machen und wie viel Sie für jede Person ausgeben.
Erschaffe deine eigenen Traditionen
Die Feiertage können so voll werden, dass man leicht vergisst, dass es eigentlich darum geht, Zeit mit den Menschen zu verbringen, die man liebt – ohne einen Zusammenbruch im Einkaufszentrum zu haben. Die Abhilfe: Schaffen Sie Ihre eigenen Urlaubstraditionen. „Ich bin ein großer Befürworter, die Feiertage zu Ihren eigenen zu machen“, sagt Rosario. „Statt sich zerlumpt von Haus zu Haus und von Event zu Event zu schleppen, etablieren Sie eine eigene Tradition Heimat." Egal wie groß oder klein, stellen Sie sicher, dass alles, was Sie sich entscheiden, verkörpert, was der Anlass für Sie und Sie bedeutet Ehepartner.
Mach etwas anderes
Machen Sie etwas Außergewöhnliches, das über Geschenke und Zusammenkünfte hinaus einen Mehrwert für die Saison schafft. Rosario ermutigt Paare, in den Ferien etwas zu tun, um die Gemeinschaft und ihren Geist zu bereichern. „Meine Familie und ich gehen normalerweise in die Suppenküche und servieren Mahlzeiten, aber Sie können auch versuchen, sich im örtlichen Tierheim ehrenamtlich zu engagieren. Regale in der Tafel aufzufüllen, Senioren in einem Pflegeheim zu besuchen, ein Kind zu betreuen oder einen Park oder Strand aufzuräumen“, sagt sie sagt. „All diese Aktivitäten können zusammen durchgeführt werden, und ich garantiere Ihnen, dass Sie dabei unvergessliche Erinnerungen machen werden.“
Planen, planen, planen
Die Planung macht den Urlaub für Sie und Ihren Partner viel angenehmer. „Anstatt wie Hühner ohne Kopf herumzulaufen, finden Sie praktikable Lösungen für die manchmal hektischen Aktivitäten“, sagt Rosario. Überlassen Sie beispielsweise die Weihnachtseinkäufe nicht der letzten Minute. Listen Sie die Artikel auf, die Sie kaufen müssen, zeichnen Sie die Geschäfte auf, in denen sie sich befinden, und erstellen Sie einen Plan, wie Sie den Einkauf so schnell wie möglich erledigen können. Wenn Sie ein bevorstehendes Abendessen haben, erstellen Sie eine Liste aller Zutaten und vermeiden Sie die Hektik der Lebensmittelgeschäfte, indem Sie die nicht verderblichen Waren frühzeitig kaufen. "Es gibt nichts, was ein guter Plan nicht bewältigen kann."
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