Seien wir ehrlich, Mutterschaft hat ihre Momente. Und jede Mutter war dort – verlor die Besonnenheit gegenüber den Kindern und wünschte, sie könnte es zurücknehmen. Aber offensichtlich gibt es keine Zeitmaschine oder Sie würden viele Dinge ändern. Sie können also nur aus dem, was passiert ist, lernen und versuchen, es beim nächsten Mal besser zu machen, wie Sie es Ihren Kindern sagen würden. Wenn du deinen stolzesten Mama-Moment noch nicht hattest, mach dich nicht fertig – du bist ein Mensch. Lesen Sie weiter, um Tipps zu erhalten, wie Sie es diesmal wieder gut machen und beim nächsten Mal besser damit umgehen können (denn es wird eines geben).
Mama-Momente, von denen du dir wünschst, du könntest sie zurücknehmen
Seien wir ehrlich, Mutterschaft hat ihre Momente. Und jede Mutter war dort – verlor die Besonnenheit gegenüber den Kindern und wünschte, sie könnte es zurücknehmen. Aber offensichtlich gibt es keine Zeitmaschine oder Sie würden viele Dinge ändern. Sie können also nur aus dem, was passiert ist, lernen und versuchen, es beim nächsten Mal besser zu machen, wie Sie es Ihren Kindern sagen würden. Wenn du deinen stolzesten Mama-Moment noch nicht hattest, mach dich nicht fertig – du bist ein Mensch. Lesen Sie weiter, um Tipps zu erhalten, wie Sie es diesmal wieder gut machen und beim nächsten Mal besser damit umgehen können (denn es wird eines geben).
Mach dich nicht fertig
Kenan House, Mutter von drei Kindern aus Huntington Beach, Kalifornien, sagt: „Ich habe nie das Gefühl, dass ich es bei meinen Kindern wieder gutmachen muss, wenn ich einen schlechten Moment hatte. Stattdessen setze ich mich mit ihnen zusammen, übernehme die Verantwortung für meine Handlungen und entschuldige mich. Das sind die gleichen Erwartungen, die ich an meine Kinder habe, wenn sie mich nicht respektieren.“
„Ich denke nicht, dass es notwendig ist, sich selbst zu verprügeln oder es bei den Kindern wieder gutmachen zu müssen. Ich denke, wenn ich sehe, dass ich ‚echt‘ bin und ‚Fehler habe‘, bin ich genauso menschlich wie sie und sie respektieren mich, noch viel mehr, dafür, dass ich meine schlechten Momente in die Hand nehme.“
Mütter sind nur Menschen
Jaimee, Mutter von zwei Kindern aus Kalifornien, gibt zu, dass sich die meisten ihrer „Bad Mommy“-Vorfälle, wie sie sie nennt, nicht gegen ihre Kinder richten, sondern gegen Menschen in der Öffentlichkeit. Aber sie gibt zu, dass sie nicht stolz darauf ist, dass ihre Kinder dieses Verhalten miterlebt haben. „Einmal hatte ich beide Kinder an der Hand, als ich direkt vor der Vorschule meines Sohnes auf einem Zebrastreifen lief, als jemand etwa einen Fuß davon entfernt war, uns zu schlagen. Ich schrie: „Wirklich? Wirklich? du bist f'er, f'ing a-hole.“ Als ich auf den Bürgersteig kam und vor mir nachsah, standen ungefähr fünf Mütter und starrten mich an. Mir war das ziemlich peinlich.“
„Was die Kinder angeht, versuche ich so gut wie immer, so nett wie möglich zu sein und hoffentlich werden sie das eher nachahmen als mein anderes Verhalten. Auf der anderen Seite glaube ich nicht, dass meine Kinder irgendjemanden Scheiße nehmen werden. Das halte ich für eine gute Eigenschaft einer Person.“
Wie erholen Sie sich also von einem „Mama-Moment“?
Was ist, wenn Sie einen Zusammenbruch hatten und nicht wissen, wie Sie mit Ihren Kindern umgehen sollen? Mary O’Donohue, Autorin von Wenn Sie „Danke“ sagen, meinen Sie es auch so … und 11 weitere Lektionen, um Ihren Kindern lebenslange Werte zu vermitteln hat vier Tipps:
1
Sich entschuldigen
Entschuldigen Sie sich aufrichtig bei Ihrem Kind, wenn Sie wirklich reuevoll sind. Ein unaufrichtiges „Es tut mir leid“ herauszuplatzen macht die Sache nur noch schlimmer und ist am Ende ein schlechtes Beispiel für Ihr Kind. Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen und einen Schritt zurücktreten müssen, tun Sie es. Das wird dir helfen, in die richtige Stimmung zu kommen, um dich zu entschuldigen. Unterm Strich verdient jede Person – insbesondere Ihr Kind – eine echte Entschuldigung.
2
Sei präzise
Sagen Sie genau, was Ihnen leid tut. Manchmal ist es nicht das, was Sie gesagt haben, sondern wie Sie es gesagt haben, das die Gefühle Ihres Kindes wirklich verletzt. Seien Sie also konkret. Zum Beispiel: „Es tut mir leid, dass ich dich angeschnauzt habe, als du mich gefragt hast, wo deine Schuhe sind, Schatz.“ Füge deiner Entschuldigung einen weiteren Satz hinzu, der sie noch persönlicher, herzlicher und respektvoller macht. Also versuche es: „Es tut mir leid, dass ich dich angeschnauzt habe, als du gefragt hast, wo deine Schuhe sind, Schatz. Obwohl ich mich in diesem Moment etwas überfordert fühlte, verdienst du es, mit Respekt behandelt zu werden.“
3
Planen Sie es besser
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich mit Ihrer Tochter zusammenzusetzen und zu erklären, wie Sie es beim nächsten Mal besser machen wollen. Sie können nicht zurücknehmen, was Sie gesagt haben oder wie Sie es gesagt haben, aber Sie können Ihren Fehler als Chance sehen, die Dinge zu verbessern.
4
Verzeihen
Vergib dir selbst. Dies ist entscheidend. Wenn Sie das Bild mit sich herumtragen, dass Sie diesen „Mommy-Moment“ erlebt haben, kann dies die Art und Weise beeinflussen, wie Sie beim nächsten Mal und in der Zeit danach mit Ihrem Kind interagieren. Lass es los, wenn du alles oben gemacht hast.
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