Während Sie schlafen, durchläuft Ihr Körper viele Schritte, um sich selbst zu heilen und sich auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten. Fügen Sie Ihrer nächtlichen Routine mit diesen einfachen Beauty-Tipps für die Nacht etwas zusätzliche Selbstpflege hinzu.
Für dein Haar
Waren Sie jemals in der Lage, nachts duschen zu müssen, hatten aber nicht genug Zeit, um Ihre Haare zu föhnen, bevor Sie unter die Decke kriechen? Viele von uns haben. Sie wachen oft mit sauberem Haar auf, das aber nicht so gestylt aussieht, wie Sie es gerne hätten. Wenn Sie das nächste Mal mit feuchten Schlössern ins Bett gehen müssen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um diese Schritte durchzuführen:
- Beginnen Sie an der vorderen rechten Seite Ihres Kopfes, drehen Sie Ihr Haar aus Ihrem Gesicht und nehmen Sie dabei langsam mehr Haare auf. Am Halsansatz mit einer Haarnadel fixieren. Auf der linken Seite wiederholen.
- Nehmen Sie die restlichen Haare und drehen Sie sie zu einem Knoten. Sichern Sie es mit Stecknadeln oder einem Gummiband.
- Wenn Sie am nächsten Morgen aufwachen, entfernen Sie die Stifte und fahren Sie mit den Fingern sanft durch Ihr Haar, um es zu lockern. Möglicherweise müssen Sie ein oder zwei Stücke mit einem Lockenstab locken, aber in den meisten Fällen sollten Sie bereit sein!
Für deine Hände und Füße
Wenn Sie ständig mit trockenen, rissigen Händen und Füßen zu tun haben, ist die Nachtzeit die perfekte Gelegenheit, um an diesen Problemzonen zu arbeiten. Tagsüber sind unsere Extremitäten viel zu vielen Dingen ausgesetzt, als dass sie mit Feuchtigkeit versorgt werden könnten. Die richtige Feuchtigkeitspflege in der Nacht gibt Ihrer Haut stundenlang Zeit, um das zusätzliche Wasser aufzunehmen, das sie dann den ganzen Tag über speichern kann. Um das Beste aus dieser Gelegenheit zu machen, bedecken Sie Ihre Hände und Füße gründlich mit einer starken Feuchtigkeitscreme. Dann stecken Sie Ihre Füße in Socken und Ihre Hände in Handschuhe, in denen Sie bequem schlafen können. Sie müssen dies nicht jede Nacht tun, aber eine gelegentliche intensive Feuchtigkeitspflege hilft Ihrer Haut, sich zu erholen.
Für dein Gesicht
Die Verwendung einer Gesichtscreme, die speziell für die Anwendung im Schlaf entwickelt wurde, kann eine gute Investition in Ihre Hautpflege sein. Tagescremes enthalten oft einen Lichtschutzfaktor, der großartig ist, wenn Sie in der Sonne sind, aber nicht notwendig, während Sie schlafen. Nachtcremes können speziell formuliert werden, um spenden tiefe Feuchtigkeit und sogar Anti-Aging-Vorteile. Einige der Inhaltsstoffe, die diese Vorteile bieten, können empfindliche Haut reizen, wenn sie UV-Strahlen ausgesetzt werden Creme, die sie abends enthält und morgens abwäscht, ist eine großartige Möglichkeit, die Früchte zu ernten, während Sie Schlaf.
Mit nur wenigen Handgriffen an Ihrer nächtlichen Beauty-Routine wachen Sie ausgeruht und mit einer Extraportion va-va-voom auf!
mehr zum Thema Schönheit
Bist du sonnenschlau?
Augencreme: Ist das notwendig?
5 Tipps um deine Haut fit für den Sommer zu machen
