Das Geheimnis ist so einfach: Passen Sie Ihren Geisteszustand an und genießen Sie die Ergebnisse von mehr Glück. Die Einstellung bestimmt deinen Glücksquotienten!
Der Schlüssel zum Glück liegt darin, das zu schätzen, was man hat. Klingt einfach? Warum sind dann immer noch so viele Menschen unglücklich? Glück ist wirklich ein Geisteszustand, also lernen Sie, das Gute anzunehmen, sich keine Sorgen zu machen und einfach glücklich zu sein.
Die Zeit ist um
Sei jetzt glücklich. Seien Sie dankbar für das, was Sie heute haben, anstatt sich mit dem zu beschäftigen, was Sie nicht haben. Üben Sie, mit dem zufrieden zu sein, was Sie jetzt haben, während Sie an den Dingen arbeiten, die Sie sich für Ihre Zukunft wünschen. Beginnen Sie damit, Ihre Segnungen zu zählen.
ÄNDERUNGEN
Verstehen Sie, was Sie ändern können – und was nicht. Dinge brauchen Zeit. Arbeiten Sie daran, was Sie können, um Ihr Leben jetzt zu verbessern, verstehen Sie, was einige Zeit in Anspruch nehmen wird, und akzeptieren Sie, dass es immer Dinge gibt, die Sie einfach nicht ändern können. Akzeptiere diese Wahrheiten.
LÄCHELN
Zaubern Sie ein Lächeln auf Ihr Gesicht und es wird Ihre Gefühle und die Art und Weise, wie die Leute auf Sie reagieren, verändern. Ein Lächeln wird zum äußeren Spiegel eines inneren Gefühls. Versuch es!
WÄHLEN
Glück ist eine Wahl. Es ist eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen. Entscheiden Sie sich also dafür, heute auf die positive Seite zu schauen.
AUSTEILEN
Komm damit klar. Was auch immer das Leben dir bringt, gib keine Schuld... es ist Zeit- und Energieverschwendung und saugt dein Glück auf. Übernehmen Sie die Verantwortung für den Umgang mit allem, was Ihnen in den Weg kommt. Schuldzuweisungen oder Mitleid mit sich selbst werden keine Probleme lösen. Doch kannst du.
100%
Geben Sie Ihr Bestes für alles, was Sie tun. Das Leben wird Sie unterstützen und Sie werden ein Gefühl der Zufriedenheit, des Stolzes und des Glücks spüren, wenn Sie sich immer zu 100% für das, was Sie tun, einsetzen.
klären
Erkenne, worauf es ankommt. Es ist nicht das, was Sie bekommen, es ist das, was Sie werden! Haben Sie hohe Erwartungen an ein verbessertes Sie. Niemand kann dich glücklicher machen – dieser Job liegt bei dir. Arbeite an dir selbst.
Die Aussicht
Betrachten Sie die Dinge aus einem anderen Blickwinkel. Ist es ein Problem oder eine Gelegenheit zum Handeln? Probleme sind gute Lehrer, wenn man sich ihnen direkt stellt.
verkleinern
Ein Schritt auf einmal! Bringen Sie die Dinge ins rechte Licht. Kein Problem ist zu groß oder Gelegenheit zu klein, wenn Sie es in kleinen Bissen einnehmen. Gehen Sie Aufgaben, Probleme und Probleme Stück für Stück an und beglückwünschen Sie sich zu Ihrer weisen Vorgehensweise.
die gesellschaft, die du führst
Wählen Sie Ihre Begleiter sorgfältig aus. Es gibt Menschen, die eine positive Einstellung haben und erhebend sind, genauso wie es Menschen mit einer negativen Einstellung gibt, die Sie runterziehen kann. Umgeben Sie sich mit Menschen, die glücklich sind – und die Sie auch glücklich machen.
