Jeder hat Tore, aber nicht jeder erreicht sie. Allzu oft fühlt sich das Erreichen von Zielen unmöglich, unerreichbar und manchmal sogar töricht an. Darüber hinaus ist der Weg zum Erreichen von Zielen oft voller Herausforderungen und Frustrationen. Das heißt aber nicht, dass du kippen erfüllen Sie jeden Ihrer Wünsche. Hier ist ein 30-Tage-Leitfaden, der Ihnen hilft, Meilensteine auf Ihrem Weg zum Erreichen Ihrer Ziele zu setzen.
Woche 1: „Nichts tun“-Woche
Sie fragen sich wahrscheinlich, wie es geht? nichts erreichen kann irgendetwas. Seien Sie versichert, die Anstrengungen, die Sie diese Woche investieren, werden sich in der Zukunft auszahlen.
Tag 1: Denken Sie an Besonderheiten
Am ersten Tag entscheidest du, was du machen möchtest so konkret wie möglich. Mehrdeutige Ziele werden nie erreicht, weil Sie nicht wirklich wissen, wofür Sie arbeiten oder wie Sie es tun sollen.
Das klassische Beispiel dafür ist der berüchtigte Neujahrsvorsatz: „Ich werde abnehmen.“ Aber wie viel Gewicht und bis wann? Sie benötigen diese Details, um herauszufinden, wie Sie das Ziel erreichen können. Finden Sie an Tag 1 Ihr konkretes Ziel heraus und schreiben Sie es auf.
Tag 2: Meilensteine setzen
Nehmen Sie Ihr jetzt spezifisches Ziel und teilen Sie es in drei bis fünf kleinere Meilensteine auf. Betrachten Sie sie als die großen Felsen, die Sie überwinden müssen, um Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie sich zum Beispiel zum Ziel gesetzt haben, sich zu vernetzen, um Ihre Geschäftskontakte zu erweitern, kann ein Meilenstein die Teilnahme an einem Business-After-Hour-Funktion jeden Monat oder Ausgabe Ihrer Visitenkarte an 10 Personen pro Woche und Nachbereitung mit ihnen.
Tag 3: Planen Sie, um Ihre Meilensteine zu erreichen
Schreiben Sie auf, was Sie tun müssen, um Ihre Meilensteine auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu erreichen. Es macht Spaß, sie nach Erfolg abzukratzen.
Tage 4-7: Hindernisse ins rechte Licht rücken
Verbringe den Rest der Woche damit, Dinge aufzuschreiben, die dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen, von familiären Verpflichtungen bis zu zu viel Fernsehen. Manche Dinge werden vielleicht nie verschwinden, aber du kann Strategien entwickeln, um sie alle zu managen.
Woche 2: „Kriegsschrei“-Woche
Wie Soldaten, die in die Schlacht rennen, kannst du deine Ziele jetzt mit voller Kraft angreifen. Das bedeutet zum Beispiel, den wichtigsten Meilenstein auf Ihrer Liste zu erreichen und abzukratzen. Als nächstes wählen Sie das zweite Element und tun es. Wiederholen.
Woche 3: Realitätswoche
Der Schwung, etwas Neues zu beginnen, wird Sie durch die zweite Woche in die Realitätswoche tragen. Es gibt einfach etwas an der dritten Woche des Strebens nach einem Ziel, das Widerstand auf sich zieht. Sie werden vom besten Schokoladenkuchen-Rezept der Welt verführt oder Ihr Arbeitslaptop stürzt ab. Gleichzeitig kann die Aufregung Ihres Ziels nachlassen. Jetzt ist es an der Zeit, sich erneut auf Ihr Ziel zu konzentrieren und sich vorzustellen, wie Sie es erreichen. Halte dich nieder und mach weiter.
Woche 4: „Mach es zur Gewohnheit“-Woche
Vor einem Monat fühlte sich Ihr Ziel unmöglich an. Vier Wochen später wird es zur zielführenden Gewohnheit, darauf hinzuarbeiten. Allein die Tatsache, dass man Fortschritte sieht, ist ein großer Vertrauensbooster und Motivator, um Ihre Meilensteine weiter anzugehen. Dein Ziel ist In Reichweite.
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