Die allgemeine Gesundheit wird in Bezug auf Schönheit unterschätzt. Wenn Sie gesund sind (richtig essen, ausreichend schlafen, Wasser trinken und Stress vermeiden), sollten Sie nicht viel Make-up brauchen. Aber wenn Sie in letzter Zeit nicht gerade eine Säule der guten Gesundheit waren, hier sind ein paar Tipps, wie Sie es vortäuschen können, wenn Sie sich nicht gut fühlen.
Gesicht
Natürlich klare, strahlende Haut ist normalerweise ein ziemlich guter Indikator für die allgemeine Gesundheit. Wenn Sie also müde, gestresst und von frittiertem Essen leben, werden die Ergebnisse in Ihrer Haut sichtbar. Um so gesund wie möglich auszusehen, denken Sie daran, Folgendes zu tun.
Vor dem Schlafengehen reinigen.
Eine der wichtigsten Regeln für eine gute Hautpflege ist es, sich vor dem Schlafengehen das Gesicht zu waschen, damit Sie nicht mit einem Gesicht voller Make-up schlafen. Überspringe diesen Schritt und du könntest verstopfte Poren, Hautunreinheiten und Hautreizungen bekommen.
Verwenden Sie eine Peeling-Maske.
Peeling entfernt abgestorbene, stumpfe Haut. Eine Maske ist eine sanftere Option als ein Gesichtspeeling, das empfindliche Haut reizen kann. Bei einmal wöchentlicher Anwendung kann eine Peeling-Maske dazu beitragen, dass Ihre Haut trotz Ihrer letzten Nächte voller Nächte strahlender, glatter und gesünder aussieht.
Befeuchten.
Unabhängig von Ihrem Hauttyp (sogar fettiger und zu Akne neigender Haut) gibt es eine Feuchtigkeitscreme für Sie. Wenn Sie möchten, dass die Haut optimal aussieht, hydratisieren Sie sie morgens und abends, besonders wenn Sie in einem trockenen oder kalten Klima leben. Steigern Sie die Geschmeidigkeit der Haut noch weiter, indem Sie nachts ein Serum unter Ihre Feuchtigkeitscreme auftragen. Seren enthalten eine höhere Konzentration an hautverstärkenden Inhaltsstoffen, was sie zu einer Wohltat für müden Teint macht.
Haar
Gesundes Haar ist glänzend, glänzend und glänzend. Wenn Ihres in letzter Zeit eher glanzlos als schön aussieht, probieren Sie diese Tipps aus.
Holen Sie sich einen Schnitt.
Wenn Sie Ihr Haar zu lang werden lassen, ohne es zu trimmen, werden Spliss sichtbar und Ihr Haar sieht nicht so gesund aus. Versuchen Sie, alle sechs bis acht Wochen einen Schnitt zu machen, damit die Locken erstklassig aussehen.
Verwenden Sie eine Konditionierungsbehandlung.
Wenn Ihr Haar trockener als sonst ist und nicht so glänzend aussieht, wie Sie es gerne hätten, versuchen Sie es mit einer Tiefenpflege, um einen Feuchtigkeitsschub hinzuzufügen.
Machen Sie eine Pause vom Hitzestyling.
Regelmäßiges Styling mit Hitze kann das Haar austrocknen und Schäden und Brüche verursachen. Wenn möglich, machen Sie eine Pause vom Föhnen und Glätten. Strebe einen Tag pro Woche ohne Hitzestyling an und trockne ihn stattdessen an der Luft.
Make-up & Hautpflege
Wenn alles andere fehlschlägt und Sie schnell gesund aussehen müssen (für ein Meeting, ein großes Date oder einen Brunch mit Ihren Eltern), das Richtige Make-up kann Ihren Hautton verbessern und Sie frisch aussehen lassen – selbst wenn Sie mit Stress und Schlaf zu kämpfen haben Entbehrung.
Verheimlichen.
Egal, ob Sie Unreinheiten, geschwollene Augen, dunkle Ringe oder alle drei haben, der Schlüssel zu einem großartigen Aussehen, auch wenn Sie sich nicht ideal fühlen, besteht darin, Unvollkommenheiten zu verbergen. Concealer, wo Sie ihn brauchen, und etwas durchscheinendes Puder sehen besser aus als eine Schicht Foundation, obwohl Sie vielleicht denken. Sie werden am Ende nur noch müder aussehen, wenn Sie das Produkt übermäßig verwenden.
Verwenden Sie einen Selbstbräuner.
Ein bisschen Faux Glow ist eine großartige Möglichkeit, ausgeruht und gesund auszusehen, auch wenn Sie sich müde und gestresst fühlen. Zu den Optionen gehören Bräunungspuder, Cremeformeln und Feuchtigkeitscremes, die einen Hauch von Selbstbräuner enthalten, um Ihnen im Laufe der Zeit einen leichten Glanz zu verleihen.
Aufhellen.
Bringen Sie Ihre müde aussehende Haut mit leuchtenden Produkten wie Foundation, Puder und Concealer zum Strahlen. Hervorhebende Produkte können eine volle Nachtruhe nicht ersetzen, aber sie können dir zumindest helfen, sie zu fälschen.
Beauty-Anleitung
So decken Sie dunkle Augenringe ab
Ein Maskenbildner zeigt uns, wie man dunkle Augenringe abdeckt – mit Amerikas nächstes Topmodel Vize-Mercedes.
Weitere Beauty-Tipps
Beste Produkte für trockene Haut
Die goldenen Regeln der Hautpflege
Frühjahrsputz für deine Make-up-Routine
Das beste Beautytipps beinhalten ein wenig Zärtlichkeit, Liebe und Fürsorge. Aber seien wir ehrlich, manchmal waren wir einfach zu beschäftigt, um sicherzustellen, dass wir richtig essen und unseren Stress wie Champions bewältigen. Seien Sie nicht zu streng mit sich selbst, wenn Sie feststellen, dass Ihre Wasseraufnahme gering ist und Ihre gesunden Mahlzeiten nicht mehr so gesund sind. Glücklicherweise sind dies ziemlich einfach zu erstellende Gewohnheiten. Kleben Sie diese Tipps in der Zwischenzeit auf Ihren Badezimmerspiegel. Sie werden dir helfen, gut auszusehen, auch wenn du es nicht fühlst.
