Die 43-jährige Talkshow-Moderatorin und Mutter von drei Kindern schafft es dank religiösem Training, richtiger Ernährung und ein wenig Botox immer gut auszusehen! Wir haben die Charmante eingeholt Kelly Ripa bei der Einführung von AKT InMotion in NYC, einem Cardio-Tanztraining, um herauszufinden, wie sie alles jongliert.
Offene Geständnisse
SheKnows: Welche Tipps hast du, um Beruf, Mutterschaft und Sport unter einen Hut zu bringen?
Kelly Ripa: Frauen mit kleinen Kindern sage ich folgendes: Es wird exponentiell einfacher, wenn Ihre Kinder ganztägig zur Schule gehen. Da habe ich angefangen zu trainieren – als meine Kinder zur Schule gingen, weil ich vorher wirklich keine Zeit für mich fand. Es ist also wirklich eine Frage, einfach geduldig zu sein und sich nicht selbst zu verprügeln, denn irgendwann werden sie Vollzeit zur Schule gehen und Sie haben ein paar Stunden des Tages für sich.
SK: Wie beeinflusst das Muttersein deine Mode und deinen Stil?
KR:Ständig wird mir von meiner Tochter gesagt, dass ich das Falsche trage, so heute Abend. Sie findet es nicht cool für eine Mutter, einen kurzen Rock zu tragen. Die meisten meiner Klamotten sind Activewear, wie Jeans und Sweatshirts, weil ich viel Zeit mit Sport verbringe Events und von Platz A zu Platz B zu rennen, so dass ich normalerweise nicht verkleidet bin, außer in der Luft oder wenn ich bei einem bin Party.
SK: Wie geht es dir, nachdem du drei Kinder bekommen hast?
Kelly Ripa: Ich komme zu AKT mindestens viermal pro Woche. Im Sommer versuche ich sechsmal die Woche zu gehen. Ich liebe Fitness. Ich liebe, was es für meinen Körper tut, aber ich liebe mehr, was es für meinen Geist tut. Ich habe das Gefühl, dass [meine Trainerin] Anna Kaiser mein Leben sehr tiefgreifend verändert hat. Sie gibt mir das Gefühl, dass unmögliche Dinge möglich sind. Als ich sie traf, war ich nicht sehr flexibel; Ich hatte begrenzte Bewegung; Ich hatte einige Rücken- und Nackenprobleme und sie hat das alles für mich wirklich verändert.
SK: Achten Sie auch auf Ihre Ernährung?
KR: Ich denke immer an meine Ernährung, weil ich das Gefühl habe, zu hart zu arbeiten, um plötzlich eine Pizza zu essen. Aber ich habe das Gefühl, weil ich viel trainiere, kann ich es mir leisten, gelegentlich ein Dessert oder die zusätzlichen Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, wenn ich es möchte.
SK: Welche Schönheitsgeheimnisse hast du über die Jahre gelernt?
KR:Nichts funktioniert bei mir so gut wie Botox. Im wahrsten Sinne des Wortes funktioniert nichts so gut! Es ist wahr – ich sage es auch in meiner Show. Ich trage alle Augencremes auf und ich trage all die anderen Sachen auf, aber für mich hat das wirklich eine tiefgreifende Wirkung auf mein Gesicht.
SK: Was sind deine Lieblings-Beauty-Produkte?
KR: Ich denke, was immer in einer Goody Bag kostenlos ist, ist mein Favorit. Es ist wahr. Was kostenlos ist, das gefällt mir! Ich liebe diesen Rosensalbenbalsam. Ich finde es überall so schön. Ich habe es überall hingelegt… Lippen, Ellbogen, Knie, überall wo es scheuern könnte. Ich liebe Tom Ford Nude Vanille Lippenstift. Es ist sehr Farrah Fawcett in Charlie's Engel. Aber sobald die Kameras aus sind, wasche ich mein Gesicht. Ich bin ein No-Make-up-Girl!
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