Einfaches Rezept für Eis am Stiel mit Obst und Joghurt – SheKnows

Manchmal ist es ein völliger Fehlschlag, Ihre Kinder dazu zu bringen, einen gesunden Snack zu sich zu nehmen, besonders wenn Ihr Kind ein wählerischer Esser ist. Hier teilen wir diese großartige Idee für Obst- und Joghurteis am Stiel, die sich auf die Verwendung von frischen oder gefrorenen Früchten und Joghurt konzentriert. Mischen Sie einfach die Zutaten und frieren Sie sie ein, um einen fantastischen Snack zu erhalten, der Kinder glücklich macht und Mütter zum Lächeln bringt.

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Als Mutter ist nichts schwieriger, als gesündere Snacks in die Ernährung Ihrer Kinder aufzunehmen. Hier teilen wir dieses großartige Rezept, das jede Art von frischem oder gefrorenem Obst verwendet, das Sie zur Hand haben, und Joghurt (wir haben die Marke Stonyfield YoKids verwendet), der mit Honig oder Agavennektar gesüßt ist. Einfach mixen, einfrieren und genießen. Diese sind ideal für Kinder jeden Alters, besonders in den wärmeren Monaten.

Einfaches Rezept für Eis am Stiel mit Obst und Joghurt

Ergibt 6-8 Eis am Stiel, je nach Größe der verwendeten Formen oder Tassen

Zutaten:

• 1 Tasse Joghurt wie Stonyfield YoKids
• 1 Tasse frisches oder gefrorenes Obst wie Erdbeeren, Blaubeeren, Bananen oder Pfirsiche
• 2 EL Honig oder Agavennektar
• 1 Set mit 6 Eis am Stielformen (wenn Sie keine Eis am Stielform haben, können Sie auch kleine Pappbecher, Holzstäbchen und Aluminiumfolie verwenden)

Richtungen:

1. In einem Mixer oder einer Küchenmaschine die frischen oder gefrorenen Früchte, den Honig und den Joghurt hinzufügen, bis die Mischung glatt und cremig ist.
2. Füllen Sie jede der Popsicle-Formen zu 3/4 voll und fügen Sie dann die Oberseite hinzu. Stelle die Form in den Gefrierschrank und friere sie mehrere Stunden ein oder bis die Eis am Stiel fest gefroren sind. Die Spitzen aus der Form nehmen und genießen.
3. Wenn Sie Pappbecher verwenden, gehen Sie genauso vor und achten Sie darauf, die Becher nicht zu überfüllen. Die Pappbecher auf einen Teller stellen und mit Alufolie abdecken. Machen Sie einen kleinen Schlitz in der Oberseite der Folie über jeder Tasse und fügen Sie einen Holzstab hinzu (die Folie hilft dabei, den Stab zu stützen, bis das Eis am Stiel gefriert). Nach dem Einfrieren einfach den Pappbecher vom Eis am Stiel abziehen und genießen.

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