Auch wenn Sie versucht sein könnten, Ihren Ex anzurufen oder ihm eine SMS zu schreiben – tun Sie es nicht. Widerstehe dem Drang, deine Zeit damit zu verschwenden, dich wieder mit einem Typen zu verbinden, der nicht gut für dich war.
Bevor Sie nach Ihrem Telefon greifen, werfen Sie einen Blick auf unsere Liste mit all den Dingen, die Sie tun können, anstatt mit Ihrem Ex in Kontakt zu treten.
Triff dich mit deinem besten Freund
Das ist nicht nur eine gute Ablenkung, sondern es ist auch eine großartige Möglichkeit, Zeit mit deinem besten Freund zu verbringen um die Perspektive eines Mannes zu erfahren, wie es ist, ständig SMS und Anrufe von einer Ex-Freundin zu erhalten. Die Idee hier ist, dass er dir das ausredet. Außerdem kannst du mit ihm über die Beziehung reden und sehen, ob er neue Erkenntnisse darüber hat, was schief gelaufen sein könnte.
Fang an zu kochen
Auch wenn Sie kein Dynamo in der Küche sind, ein köstlich aussehendes Rezept finden, einkaufen für die Zutaten zuzubereiten und dann ein Gericht zu kreieren, das Sie noch nie zuvor probiert haben, ist eine produktive Möglichkeit, ein paar Std. Wenn Sie den Wunsch verspüren, Ihren Ex anzurufen oder ihm eine SMS zu senden, surfen Sie zu einer Website wie
Geschmackssuche oder Lebensmittelfresser — oder Sieweiß! – und wählen Sie etwas Leckeres aus. Noch besser, laden Sie Ihre BFFs ein, Ihre Kreation zu probieren.Geh ins Fitnessstudio
Schwitzen ist immer eine gute Ablenkung (und eine großartige Möglichkeit, den Stress nach der Trennung abzubauen). Wenn Sie sich eine Stunde auf dem Laufband anmelden oder einen unterhaltsamen Fitnesskurs besuchen, fühlen Sie sich großartig – und je besser Sie sich selbst fühlen, desto weniger werden Sie nachgeben, wenn Sie Ihrem Ex eine SMS schreiben. Knirschen (mit zahlreichen Standorten in den USA) bietet einzigartige Kurse wie Broadway Dance, Surfboarding und Pole Dance für eine ernsthafte Ablenkung.
Holen Sie sich eine Maniküre
Eine Trennung durchzumachen ist schwer, warum also nicht selbst etwas Gutes tun? Etwas nur für dich zu tun ist eine großartige Ersatzaktivität, um einem toten Ex zu schreiben. Betrachten Sie es als Belohnung für all die harte Arbeit, die Sie überhaupt in den Umgang mit ihm gesteckt haben.
Ruf deine BFF an
Sie ist jemand, der in der Lage sein sollte, einen Sinn in dich einzureden und dir davon abzuraten, etwas zu tun, das du bereuen wirst. Auch wenn es eine gute Idee zu sein scheint, zum Telefon zu greifen, um Ihren Ex anzurufen, werden Sie diese Entscheidung höchstwahrscheinlich bereuen. Lass dir von einem Freund ausreden. Und dann geh tanzen!
Tanz Es raus
Eine weitere unterhaltsame Möglichkeit, ins Schwitzen zu kommen, indem du zu deinem Lieblingslied durch dein Wohnzimmer tanzt, wird dich sicher besser fühlen lassen und weniger nach dem Telefon greifen, um deinem Ex eine SMS zu schicken. Mach deine besten Moves aus und springe wie verrückt herum. Wenn Sie sich besonders energiegeladen fühlen, laden Sie ein paar Freunde zu einer spontanen Tanzparty ein.
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