Wir alle wissen, dass hartes Winterwetter und heiße Duschen dazu neigen, Ihre Haut auszutrocknen, aber es können andere, unerwartetere Schuldige hinter Ihrem aschigen Aussehen stecken, das Sie tragen.
Wir haben mit den Experten gesprochen und herausgefunden, was Sie tun können, um Ihre Haut auszutrocknen, ohne es zu wissen, und was Sie tun können, um ihr Einhalt zu gebieten.
1. Antibakterielle und desodorierende Seifen
Greifen Sie beim Kauf eines neuen Reinigers immer zur Flasche mit der Aufschrift „antibakteriell“? Laut Dr. Nada Elbuluk von der Amerikanische Akademie für Dermatologie, sollten Sie erwägen, diese Flaschen bei Ihrem nächsten Einkauf weiterzugeben.
„Viele Menschen mögen diese Seifen, weil sie das Gefühl haben, dass ihre Haut nach der Anwendung ‚sauberer‘ ist. In Wirklichkeit können viele dieser Seifen besonders in den Wintermonaten besonders hart sein und die Haut austrocknen“, erklärte sie.
2. Lippenbalsam
Lippenbalsame dienen sicherlich einem guten Zweck, aber Elbuluk sagt, wenn Sie Lippenbalsam mit Menthol, Kampfer oder Phenol kaufen, können Sie sich selbst mehr schaden als nützen. „Diese Inhaltsstoffe… können sich anfangs auf den Lippen beruhigend anfühlen, können aber auf lange Sicht zu mehr Reizung und Trockenheit führen.“
Kent Aftergut, ein Dermatologe am Methodist Charlton Medical Center in Dallas, sagt, dass Sie auch aromatisierte Lippenbalsame vermeiden sollten. „Geschmackter und duftender Lippenbalsam kann gegen Sie wirken. Unterbewusst lecken Sie Ihre Lippen als Reaktion auf den Geschmack und Duft. Speichel ist zwar eine schnelle Lösung für trockene Lippen, trocknet sie jedoch langfristig aus.“
3. Rauchen
Es gibt eine Million Gründe, warum Sie Zigaretten vermeiden sollten, und Sie können dieser langen Liste trockene Haut hinzufügen. Dr. Michael Taylor, Dermatologe, sagte: „Rauchen ist nach der Sonne das zweitzerstörendste Hautproblem. Rauchen verengt die Blutgefäße der Haut, was zu einer schlechten Sauerstoffübertragung (Sauerstoffmangel) führt, was zu Trockenheit der Epidermis und zu erheblicher vorzeitiger Alterung und Faltenbildung führt. Wirklich schrecklich."
4. Schwimmen
Ob Sie es glauben oder nicht, Wasser ist ziemlich effektiv, um unserer Haut Feuchtigkeit zu entziehen, und es sind nicht nur dampfend heiße Duschen, die daran schuld sind. Ein erfrischendes Bad zu nehmen – sei es in einem Pool oder im Meer – kann genauso austrocknend sein, wenn nicht sogar noch schlimmer.
Taylor sagt, dass Chlor in einem Swimmingpool stark austrocknen kann. Wenn Sie darüber nachdenken, ist es nicht wirklich überraschend, dass eine Chemikalie, die stark genug ist, um einen ganzen Pool von all diesen Bakterien zu entfernen, auch Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen kann.
Leider ist es nicht viel besser, an den Strand zu gehen. Das Salz im Meerwasser trocknet deine Haut schnell aus und es wird nicht alles unter der Dusche abgewaschen. Es bleibt auf der Haut, was bedeutet, dass seine austrocknende Wirkung lang anhaltend ist.
5. Bestimmte Medikamente
Laut Aftergut „verursachen einige Medikamente trockene Haut. Antihistaminika, Anticholinergika, Diuretika, Chemomedikamente, Tamoxifen, um nur einige zu nennen.“ Höchstwahrscheinlich sind die Vorteile dieser Medikamente die Belastung durch trockene Haut überwiegen, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen, um zu sehen, ob etwas getan werden kann, um diese unangenehme Seite zu lindern Wirkung.
6. Flugreisen
Das Fliegen in einem Flugzeug schadet mehr als Ihrer Geduld. „Das Reisen in einem Flugzeug kann der Haut die gesamte Feuchtigkeit entziehen, da die Luft des Flugzeugs nicht so stark zirkuliert“, sagte die Kosmetikerin Sarah Diana. Sie empfiehlt, ein feuchtigkeitsspendendes Gesichtswasser zu verwenden, um Ihr Gesicht zu erfrischen, sowohl vor dem Abheben als auch nach der Landung.
7. Reinigungstücher
Diese kleinen Packungen mit Gesichtsreinigungstüchern sind so praktisch und einfach zu verwenden, aber sie sind möglicherweise nicht die beste Wahl für Ihr Gesicht. Dr. James C. Marotta, ein dualer Facharzt für plastische Gesichtschirurgie und Hautpflegeexperte, sagt, es könnte sich lohnen, sein Gesicht auf die altmodische Weise zu waschen. „Diese Tücher enthalten manchmal scharfe Chemikalien und Alkohol, die bei der Verwendung dann kräftig in die Haut eingerieben werden, insbesondere um die superempfindliche Augenpartie. Neben Reizungen kann ein hoher Alkoholgehalt auch extreme Trockenheit und vorzeitige Hautalterung verursachen.
8. Trockene, kratzige Handtücher
Ja, du hast richtig gelesen. Sie müssen sich nicht nur Gedanken darüber machen, womit Sie Ihr Gesicht waschen, sondern auch, was Sie zum Trocknen verwenden. Marotta sagt: „Trockene Handtücher können verheerende Auswirkungen auf Ihre Haut haben, da sie Reizungen und Trockenheit verursachen, was wiederum zu Alterung führen kann. Tupfe deine Haut stattdessen mit einem sauberen, sanften Handtuch trocken.“
9. Alkohol
Ihr Lieblingsschlafsack kann Ihnen helfen, besser zu schlafen, aber laut Marotta wird Sie dadurch nicht heller aufwachen. „Jeder Alkohol dehydriert die Haut. Dies bedeutet, dass Ihre Haut am nächsten Morgen nach einer durchzechten Nacht weniger prall und frisch erscheint. Bei wiederholter Anwendung können diese Hautveränderungen dauerhafter werden.
10. Vaseline
Wenn Sie wie die meisten von uns sind, haben Sie Ihr ganzes Leben lang gelernt, dass Vaseline (auch Vaseline genannt) die erste Wahl für trockene Haut ist. Einige Hautpflegeexperten, darunter Lynda Torrey, Wellnessdirektorin des Woodhouse Day Spa, sind anderer Meinung. „Alles, was den Inhaltsstoff Petrolatum enthält, von Babyprodukten über Chap Stick bis hin zu Handlotionen, trocknet die Haut aus“, sagte sie. „Produkte, die diesen Inhaltsstoff enthalten, wirken zunächst äußerst feuchtigkeitsspendend; Es bildet jedoch eine Barriere auf der Haut, die die Aufnahme von Nährstoffen und Feuchtigkeit verhindert. Letztendlich führt dies zu Trockenheit und Austrocknung.“
11. Altern
Leider ist trockene Haut nur ein Teil des Alterungsprozesses, sagt Taylor. „Mit zunehmendem Alter wird die Haut weniger in der Lage, Feuchtigkeit zu speichern und wird dadurch trocken“, sagte er. Dies bedeutet, dass eine gute Feuchtigkeitspflege mit zunehmendem Alter noch wichtiger wird.
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