Der Sommer ist nicht immer hautfreundlich. Sie schwitzen mehr, sind glänzender und es besteht immer die Gefahr von verbrannten Nasen und rosa Wangen, wenn Sie die Sonnencreme vergessen (nicht ideal, aber es passiert den Besten von uns). Um besser zu verstehen, wie man die Haut in dieser Saison klar, glatt und frisch hält, haben wir die Insider-Informationen von der paramedizinischen Kosmetikerin und Glimpse-Formuliererin Misha Hughes erhalten. Sie informierte uns darüber, dass die Haut den ganzen Sommer über gut aussieht – und darüber hinaus.
Übergangszeit
Die Haut produziert im Sommer mehr Fett, erklärt Hughes. Wenn Sie also Ihre Reinigungsroutine ändern, wird Ihre Haut frisch bleiben. Wenn Sie in den kälteren Monaten einen Cremereiniger verwendet haben, sollten Sie sich für ein Gel entscheiden, um das überschüssige Öl besser zu bekämpfen. Und obwohl es sich in den wärmeren Monaten so anfühlt, als ob Sie eine zusätzliche Reinigung benötigen, übertreiben Sie es nicht. „Es ist wichtig, die Haut nicht zu stark zu reinigen und abzustreifen“, sagt Hughes. Sie fügt hinzu, dass im Sommer die Feuchtigkeit der Haut sowohl von innen als auch von außen wichtig ist. Trinken Sie viel Wasser und spenden Sie Feuchtigkeit, auch wenn Ihre Haut auf der glänzenden Seite ist. „Wenn die Feuchtigkeitscreme, die Sie im Winter verwenden, für die Sommermonate zu schwer ist, wechseln Sie zu etwas leichterem, aber lassen Sie die Feuchtigkeitscreme nicht ganz weg“, erklärt sie. Probiere eine leichtere Formel wie
Dermalogica Aktiv Feucht ($ 37), um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne die Haut zu beschweren.
Trotz Hitze frisch aussehen
Einen Toner in Ihre Sommer-Hautpflege aufzunehmen, ist eine gute Idee, um zu helfen, dass sich die Haut frisch anfühlt, sagt Hughes, solange Sie alles vermeiden, das Alkohol enthält (der die Haut austrocknen kann). Wählen Sie stattdessen einen Nebel mit beruhigenden Pflanzenstoffen und sprühen Sie ihn auf die gereinigte Haut oder über das Make-up, um Ihre Haut den ganzen Tag über zu erfrischen. Wir lieben Mario Badescu Gesichtsspray (12 $), die beruhigende Aloe, Rosenwasser und Kräuter enthält.
Haut verteidigen
Zusammen mit dem Wechsel zu leichteren Produkten und der Erfrischung der Haut mit einem Toner schlägt Hughes vor, Hautpflege einzubeziehen Produkte in Ihrer Routine, die wirksame Antioxidantien wie Vitamin C und E, grüner Tee und Coenzym enthalten Q10. Diese unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte Ihrer Haut gegen Umwelteinflüsse wie übermäßige UV-Exposition und Umweltverschmutzung, die beide zu ungleichmäßigem Tonus, feinen Linien und anderen Zeichen der Hautalterung führen können.
Halten Sie die Haut klar
Sind Sommerausbrüche ein Problem? Sie sind nicht allein, und während die Sonnenexposition anfänglich Ausbrüche beseitigen wird, werden sich die Hautunreinheiten unweigerlich bei anhaltender Sonnenexposition verschlimmern. „Tagsüber wird unsere Haut ständig durch UV-Strahlen, Umweltverschmutzung, schlechte Ernährung und Stress angegriffen“, sagt Hughes, was Pickel verschlimmern kann. „Es ist wichtig, dass wir unsere Haut morgens mit den Nährstoffen sättigen, die sie braucht, um sich effektiv zu verteidigen“, fügt sie hinzu. Abends kurbelt unsere Haut den Regenerations- und Entgiftungsprozess an, daher ist es ebenso wichtig, dass wir richtig reinigen und die Haut vor dem Schlafengehen wieder mit wertvollen Nährstoffen sättigen, damit sie die Haut reparieren und effizient entgiften kann, idealerweise minimiert Ausbrüche.
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