Nackt ist in diesem Sommer – nein, wir schlagen Ihnen nicht vor, alles zu zeigen (es sei denn, Sie möchten!). Wir beziehen uns auf Make-up und den Trend dieser Saison, natürlich zu werden – oder gerade genug Make-up zu tragen, um es so aussehen zu lassen, als ob du überhaupt keins trägst, denn seien wir mal ehrlich; heiße, dunstige Tage und ein Gesicht voller Foundation passen nicht wirklich zusammen. Um sicherzustellen, dass Sie bereit sind, alles dort abzunehmen, wo Sie Teint besorgt, haben wir uns an den paramedizinischen Kosmetikmeister und Glimpse-Formulierer Misha Hughes gewandt. Sie hat uns einige gute Ratschläge gegeben, wie wir diesen Sommer unseren Glanz bekommen.
Genieße die Strahlen mit Bedacht
Zu viel Sonne kann Ihr Leuchten tatsächlich behindern, sagt Hughes. Etwas Sonne ist gut für Ihre allgemeine Gesundheit – wir brauchen Vitamin D und genug von allen Nährstoffen, die unser Körper braucht, spiegelt sich in unserer Haut wider. Aber zu viel Sonne kann die Haut trocken und älter aussehen lassen, als sie ist – nein danke! Obwohl die negativen Aspekte von zu viel Sonne weithin bekannt sind, ignorieren die Menschen die Warnungen weiterhin.
„Wenn Sie eine Bräune erreichen, haben Sie Ihre Haut geschädigt. Wenn Sie einen Sonnenschutz auftragen und dann den Tag ohne weiteren Schutz in der Sonne verbringen, haben Sie Ihre Haut geschädigt, auch wenn Sie keinen Sonnenbrand bekommen haben“, sagt Hughes. Wir alle müssen viel mehr Sonne erfahren, damit die Haut glatt, gesund und strahlend aussieht.
Richtig schrubben
Ein unsachgemäßes Peeling kann auch die Leuchtkraft Ihrer Haut beeinträchtigen, erklärt Hughes. „Alle Haut braucht ein Peeling, und ich finde, dass die meisten Menschen entweder gar nicht peelen, das falsche Peeling verwenden oder ihre Haut übertrieben haben“, sagt sie.
Wenn Sie Ihre Haut überhaupt nicht peelen, kann sie sich trockener anfühlen, als sie tatsächlich ist, und da die abgestorbenen Hautzellen nicht abgeschält werden Serum oder Feuchtigkeitscreme, die Sie auftragen, wird weniger wirksam sein, da das Überspringen des Peelings es der Haut erschwert, die guten Dinge, die Sie auftragen, aufzunehmen es. Hughes hat Menschen gesehen, die denken, dass sie trockene Haut haben und nach einem richtigen Peeling feststellen, dass ihre Haut tatsächlich normal ist.
Wenn Sie zu viel peelen, wird die Haut bis zu einem Punkt abgebaut, an dem ihre natürlichen Abwehrkräfte stark beeinträchtigt sind, wodurch die Haut anfälliger für Schäden durch UV, Umweltverschmutzung, Produkte und mehr wird.
Werfen Sie einen Blick auf unseren Leitfaden zum Finden der bestes Peeling für deinen Hauttyp >>
Gehen Sie für die Glow-Routine
Reinigen:
Morgens und abends reinigen, einschließlich einer Doppelreinigung am Abend, um Make-up, Öl und angesammelte Rückstände gründlich zu entfernen.
Ton:
Wenn Sie einen Toner verwenden, wählen Sie einen, der frei von Alkohol ist und Inhaltsstoffe enthält, die Ihrer Haut zugute kommen. Wir bewahren unsere gerne im Kühlschrank auf, um eine mega hautkühle und beruhigende Wirkung zu erzielen.
Peeling:
Finden Sie ein Produkt, das am besten zu Ihrem Hauttyp passt (siehe oben) und peelen Sie einmal pro Woche für eine glatte, ebenmäßige Haut.
Serum:
Jeder sollte ein Serum haben, sagt Hughes. Ein Serum ist ein leichtes konzentriertes Produkt, das Ihre Haut mit den Nährstoffen sättigt, die sie braucht. Wählen Sie ein Serum mit einem hohen Anteil an bioverfügbaren Nährstoffen (gute Inhaltsstoffe, die leicht von der Haut aufgenommen werden). „Um es ins rechte Licht zu rücken, sollte Ihr Serum für Sie topisch das tun, was ein Multivitamin innerlich für Sie tut“, erklärt sie.
Befeuchten:
Verwenden Sie jetzt eine Feuchtigkeitscreme, die für Ihre Haut geeignet ist, und wenn Sie Ihre Routine später optimieren müssen, haben Sie keine Angst davor. Viele von uns geraten mit ihrer Routine ins Stocken, wenn wir das, was wir auf unsere Haut auftragen, ändern sollten, wenn sie sich ändert (mit dem Alter oder der Jahreszeit), um optimale Ergebnisse zu erzielen. Stellen Sie mit unserem Ratgeber sicher, dass Ihre Haut das bekommt, was sie braucht Auswahl der besten Feuchtigkeitscreme.
Weitere Hautpflegetipps
10 Beauty-Essentials für den Sommer
Hautvorteile von grünem Tee
Grundlagen der Hautpflege