Völlig untröstlich von der Nachricht von Robin Williams und seinem Tod, setzte ich mich mit meiner 14-jährigen Tochter zusammen, um über das Geschehene zu sprechen.
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TAls ich die Nachricht hörte, gingen mir so viele verschiedene Werke von Williams‘ Kunst durch den Kopf. Einige meiner persönlichen Favoriten waren Die Vogelkäfig, Frau. Zweifelsfeuer,Patch Adams,Gesellschaft der toten Dichter,Jagd des guten Willens,Welche Träume werden kommen und Aladdin. Als meine Tochter und ich mit Robin Williams über die Filme sprachen, die sie gesehen hatte, zitterte meine Stimme Aladdin Hinweis.
T"Er war der Dschinni."
t Ja,“Erinnerst du dich, wie wir stundenlang ‚Friend Like Me‘ gesungen haben, nachdem wir Aladdin gesehen hatten?“
t Das Gesicht meiner Tochter sagte alles. Er war so talentiert. So brillant. So unglaublich lustig. In Interviews, die ich mit Williams gesehen und gelesen hatte, wurde oft darüber gesprochen, wie schlagfertig er war, und die Leute staunten über seine Fähigkeit, im Handumdrehen ein Comeback zu erzielen. Meine Tochter verarbeitete all das und fragte unschuldig: "Warum sollte jemand so talentiert und lustig Selbstmord begehen?"
t Eine Frage, auf die ich keine Antwort habe; aber etwas, das wir nicht unter den Teppich kehren dürfen. Anstatt zu fragen „warum“, können wir fragen: „Was können wir tun, um zu helfen?“
t Wir haben darüber gesprochen, dass Depression eine Krankheit ist und nicht unbedingt etwas, das man mit bloßem Auge sehen kann. Wir möchten, dass unsere Teenager nachdenkliche, mitfühlende Freunde in einer Welt sind, die oft so selbstbezogen ist. Meine Tochter und ich haben darüber gesprochen, wie wir Freunden, Familienmitgliedern und Angehörigen helfen können, die an Depressionen leiden. Ich habe das Glück, dass meine Tochter so auf die Gefühle und Emotionen ihrer Freunde eingestellt ist, und wir nutzten die Nachrichten über Robin Williams, um zu diskutieren, was wir in unserer eigenen kleinen Welt sonst noch tun können.
t Für viele, die mit Depressionen zu kämpfen haben (und für sie ist es ein täglicher Kampf), müssen wir unsere Unterstützung anbieten. Schlagen Sie für Teenager vor, dass Ihr Teenager in erster Linie mit seinem Freund oder Angehörigen über die Suche nach medizinischer Hilfe spricht. Ein Schulberater wäre eine wunderbare Ressource, um dem Freund Ihres Teenagers zu helfen, Hilfe zu suchen. Fordern Sie Ihren Teenager außerdem auf, einfach zuzuhören. Höre mit deinen Augen, höre mit deinem Herzen. Versuchen Sie, nicht zu beschäftigt zu sein, wenn ein Freund in Not ist. Wenn du erkennst, dass deine Freunde distanzierter und zurückgezogener werden, bringe deinem Teenager bei, nicht zu akzeptieren: „Mir geht es gut“.
t Drei Anzeichen, nach denen meine Tochter und ich im Umgang mit depressiven Freunden Ausschau halten könnten:
1. Äußere, körperliche Zeichen
t Manchmal kann der Teenager, der mit Depressionen kämpft, äußere, körperliche Anzeichen zeigen, wie zum Beispiel Schnittwunden. Wenn dieser bestimmte Teenager schneidet, könnte ein Zeichen sein, dass er in den Sommermonaten lange Ärmel trägt, um seine Narben zu verbergen. Dein Teenager könnte neben den langen Ärmeln auch überzählige Armbänder bemerken, aber wenn es sichtbare Anzeichen gibt, dränge deinen Teenager, privat mit seinem Freund zu sprechen. Seien Sie besonders vorsichtig, um den Freund in einer öffentlichen Umgebung nicht in Verlegenheit zu bringen, aber lassen Sie ihn wissen, dass Sie bemerken, was vor sich geht, und Sie mit ihm darüber sprechen möchten.
2. Persönlichkeitsveränderung
t Andere Teenager haben vielleicht keine sichtbaren körperlichen Spuren, aber die Zeichen sind noch immer da. Übertrieben lustig zu sein, wenn man ihr Zuhause oder Privatleben kennt, hat dazu geführt, dass sie sich besonders niedergeschlagen fühlen; oder so zu tun, als wäre gar nichts falsch. (Depressionen verschwinden nicht über Nacht.)
3. Subtile Zeichen
t Beachten Sie die subtilen Anzeichen, wie zum Beispiel, wenn sich ihre Freunde immer mehr zurückziehen. Sie verlieren nicht nur das Interesse an ihren Schulaufgaben, sondern auch an Musik, Sport, Abhängen… Hobbys, die sie früher genossen haben, wollen sie jetzt nichts mehr damit zu tun haben.
t Fordern Sie Ihren Teenager auf, dass das Beste, was er für seinen Angehörigen tun kann, der mit Depressionen kämpft oder Selbstmordgedanken hat, egal was passiert, ihm vorzuschlagen, sofort einen Arzt aufzusuchen. Wie ich meiner Tochter sagte, wenn Sie zur Verschwiegenheit verpflichtet wurden, aber das Leben eines Freundes oder einer geliebten Person in Gefahr ist oder sie eine Gefahr für sich selbst darstellen, ist dies ein Geheimnis, das sie sofort teilen müssen. Bringen Sie Ihrem Teenager bei, Ihnen, einem anderen Elternteil oder einem vertrauenswürdigen Erwachsenen zu sagen, wenn er befürchtet, sein Freund könnte sich selbst schaden.
t Fordern Sie Ihren Teenager auf, ein Freund zu sein. Urteile nicht; einfach zuhören. Um ihren Freund wissen zu lassen, dass sie zwar keine Antworten haben, aber an ihren Freund denken und für ihn beten.
t Fordern Sie Ihren Teenager auf, im Namen von Robin Williams Ehre zu erweisen und lassen Sie seinen Freund wissen: Freund wie ich.“ Das wird ein Geschenk sein, das der Freund Ihres Teenagers dringend braucht, aber möglicherweise nicht verlangt, wenn es dunkel ist mal. Ich zeigte meiner Tochter mehrere Websites, um zu betonen, dass es Hilfe bei Depressionen gibt.
t Auch wir als Eltern können einem Teenager helfen, der möglicherweise mit Depressionen zu kämpfen hat. Beginnen Sie damit, zu Hause darüber zu sprechen, und bieten Sie Ihr Zuhause als sicheren Ort für Ihren Teenager und seine Freunde an.
T Wenn Sie vermuten, dass jemand über Selbstmord nachdenkt oder Sie selbst mit diesen Gedanken zu kämpfen haben, rufen Sie bitte an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-TALK (8255).
T Bildnachweis: Ryan Pierse/Mitarbeiter/Getty Images Entertainment/Getty Images
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