Aufrechter Stillhalter
Wenn Ihre Milch zu schnell fließt, als dass Ihr Baby mithalten kann, empfiehlt Wisner, eine aufrechte Fütterungsposition zu versuchen. Gegen die Schwerkraft zu arbeiten kann helfen, deinen Flow zu verlangsamen.
Halt im Liegen
Weaver erinnert uns daran, dass alle traditionellen Stillen Positionen können auch in Rückenlage ausgeführt werden. Lehnen Sie sich dazu so weit zurück, dass Sie das Baby nicht stützen müssen, aber dennoch Blickkontakt halten können. Legen Sie dann Ihren Babybauch auf die Brust. Die Position ist entspannend (ideal für nächtliche Fütterungen) und leicht einstellbar, um ein Baby von einer heilenden Kaiserschnittnarbe fernzuhalten. Da das Baby beim Essen gegen die Schwerkraft arbeitet, kann die Position zu einem schnellen Milchfluss beitragen.
Und beachten Sie diese Tipps von Gallagher zum Stillen im Allgemeinen:
- Baby muss fest angezogen werden, sein Bauch dreht sich zu Ihrem Körper. Halten Sie Ihre Hand von seinem Hinterkopf fern; Verwenden Sie stattdessen eine Hand auf seinem oberen Rücken, um ihn hineinzuziehen.
- Achten Sie darauf, dass Ohr, Schulter und Hüfte in einer Linie liegen – das heißt, das Baby liegt nicht auf dem Rücken und der Kopf ist zur Brust gerichtet.
- Das Kinn des Babys sollte von seiner Brust entfernt sein. Denken Sie daran, wie Sie Ihren Kopf nach hinten neigen müssen, um etwas zu trinken; Babys müssen das auch.
- Das Kinn des Babys sollte sich in der Brust befinden und die Nase frei davon. Ihre Wangen sollten nah genug an der Brust sein, dass sie sie berühren.
