Es gibt einen richtigen und einen falschen Weg, mit Ihren Kindern über Drogen zu sprechen. Die jugendliche psychiatrische Krankenschwester und Autorin Dyan Eybergen gibt fünf Tipps, wie Sie Ihre Teenager von Drogen fernhalten können.
Der Bereich des Gehirns, der hinter der Stirn liegt, der präfrontale Kortex genannt wird, ist der Bereich, der für die exekutiven Funktionen verantwortlich ist – Denken, Arbeitsgedächtnis und Regulierung von Stimmung, Urteilsvermögen und
Organisation. Neuere Bildgebungen des Gehirns zeigen, dass der präfrontale Kortex bei Teenagern weitgehend unreif ist. Die meisten Wissenschaftler glauben, dass das menschliche Gehirn erst in den frühen Jahren vollständig entwickelt ist
20er. Die gute Nachricht dabei ist, dass das Gehirn von Teenagern leicht beeinflusst werden kann, was den Eltern reichlich Gelegenheit gibt, Entscheidungsfindungs- und Problemlösungsfähigkeiten zu vermitteln.
Wenn sie mit Teenagern über Drogen sprechen, neigen Eltern dazu, in den Vortragsmodus zu wechseln und zu hoffen, dass sich ihre Teenager angesichts des Gruppendrucks, Drogen zu nehmen, an den Vortrag erinnern. Aber angesichts der Unreife des Gehirns,
Teenager werden sich wahrscheinlich an nichts erinnern, was ihre Eltern ihnen erzählt haben.
5 Tipps für das Gespräch mit Teenagern
Hier sind einige Tipps, um mit Teenagern über Drogen, Impulskontrolle und gutes Urteilsvermögen zu sprechen:
1. Geben Sie den Kindern, wann immer möglich und angemessen, Wahlmöglichkeiten, damit sie die Fähigkeit erwerben, Entscheidungen zu treffen. Und hören Sie auf, Entscheidungen für sie zu treffen, indem Sie ihnen immer sagen, was sie tun sollen.
Geben Sie ihnen stattdessen die Wahl: „Möchten Sie mich um 23 Uhr anrufen? um dich abzuholen, oder soll ich dich einfach um 11:30 Uhr an der Tür treffen?“
2. Sprechen Sie das Thema Drogen proaktiv an. Schaffen Sie eine offene, ehrliche Umgebung, in der Kinder wissen, dass sie, egal wie schlimm die Dinge werden, zu ihren Eltern kommen können
Unterstützung.
3. Bitten Sie Kinder, den „Rote-Gesicht-Test“ zu machen. Wenn er nicht glaubt, dass er sich selbst in den Spiegel sehen und sich mit einer bestimmten Wahl wohl fühlen könnte, dann ist es nicht die
richtige Wahl. Bitten Sie ihn, darüber nachzudenken, was Mama, Opa, ein Trainer oder ein Lehrer zu dieser Wahl sagen könnten.
4. Bringen Sie Kindern bei, „NEIN“ zu sagen! Überlege dir Szenarien, in denen dein Teenager dem Gruppenzwang standhalten muss. Bitten Sie sie, Ihnen zu sagen, was sie sagen würde. Sprich darüber, wie sie sich fühlt
darüber, was ihre Kollegen von ihr halten könnten.
5. Geben Sie Kindern eine Auszeit. Sagen Sie ihm, dass er zu Hause anrufen kann, wenn er das Gefühl hat, dem Gruppenzwang nicht standzuhalten oder sich in einer Situation befindet, die ihm über den Kopf wächst. Versichern Sie ihm, dass
Egal wie spät es ist, wo er ist oder auch wenn er gelogen hat, dass er dort ist, ein Elternteil wird kommen und sie holen.
Die Pubertät ist eine Zeit des Austestens von Grenzen und Grenzen auf der Suche nach Unabhängigkeit. Ihr Teenager wird die meiste Zeit mit Freunden verbringen wollen. Als Eltern müssen Sie dies mit einer ausreichenden Familie in Einklang bringen
Zeit, damit Sie noch Gelegenheit haben, ihr die notwendigen Fähigkeiten beizubringen, um Gruppenzwang und Drogenmissbrauch zu widerstehen. Sie müssen Ihr Kind auch gut kennen, damit Sie Anzeichen von Drogenkonsum erkennen können – und
Sie können Ihre Kinder nicht unterrichten oder kennen, wenn Sie nicht regelmäßig mit ihnen interagieren.
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