Der Übergang von der Kindheit ins Erwachsenenalter ist nicht einfach – für Sie oder Ihr Kind. Wenn Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Teenager herausfordernd finden, lesen Sie diese Tipps.
Sie werden Ihnen helfen, die Situation zu verbessern und ein wenig besser miteinander auszukommen.
Halte deine Reaktionen im Zaum
Dr. Sarah Brandigampola, M.D., Assistenzärztin für Psychiatrie am Ottawa Hospital, erklärt, dass das Beste, was Sie tun können, um Ihre Beziehung zu Ihrem Teenager zu verbessern, darin besteht, einfach zuzuhören. Obwohl Ihre erste Reaktion, wenn Ihr Teenager etwas sagt, das Sie beunruhigt, möglicherweise darin besteht, mit Ihren Warnungen oder Empfehlungen einzugreifen, wird dies Ihre Beziehung nicht fördern. Stattdessen empfiehlt Brandigampola, dass Sie sich alle Gedanken Ihres Teenagers von Anfang bis Ende anhören, damit Sie die ganze Geschichte hören können. Von dort aus können Sie gemeinsam an der Lösung des Problems als Team arbeiten. Wenn sich Ihr Teenager eher gehört als beurteilt fühlt, reagiert er eher positiv und Ihre Bindung kann von dort aus wachsen.
Vermeiden Sie den „nur weil“-Grund
Hat Ihr Teenager jemals gefragt, warum die Dinge so sind (z. B. wann ihre Ausgangssperre ist oder warum er bestraft wird) und Sie haben mit einer Variation von "weil es so ist" geantwortet? Als Eltern haben Sie das Recht, Regeln durchzusetzen, die dazu beitragen, Ihre Kinder zu schützen und wertvolle Lektionen fürs Leben zu lernen, aber wenn Sie etwas durchsetzen, ohne die Logik zu erklären, Jugendliche wird Ihre Entscheidung als „unfair“ ansehen, anstatt sie zu akzeptieren und daraus zu lernen. Nur sehr wenige Dinge im Leben passieren „nur weil“. Sie halten an einer roten Ampel, um Ihre Sicherheit und die Sicherheit Ihrer Umgebung zu gewährleisten. Sie vermeiden es, spät in der Nacht an gefährlichen Orten zu gehen, weil Ihre Chancen, in Gefahr zu geraten, geringer sind. Die reale Welt ist voller Gründe, nicht „nur weil“. Auch wenn dein Teenager dich vielleicht nicht mag Entscheidung, wenn du ihm zumindest erklärst, woher du kommst, wird ein bisschen von dieser Logik wahrscheinlich einsinken.
Finden Sie eine Balance zwischen Zusammengehörigkeit und Unabhängigkeit
Dr. Brandigampola rät, dass es für Teenager normal ist, Regeln und Familienwerte in Frage zu stellen. Zum Beispiel mag Ihr Teenager früher gerne mit Ihnen einkaufen gegangen sein, aber jetzt geht sie lieber mit ihren Freunden. Während Teenager darum kämpfen, ihre Unabhängigkeit zu finden und in die Welt der Erwachsenen zu passen, ist es für sie selbstverständlich, sich von den Dingen zurückzuziehen, die man einst geteilt hat. Aber das bedeutet nicht, dass sie nicht immer noch deine Liebe und Anerkennung suchen; sie könnten es nur nicht ganz so offen sagen, wie sie es einmal waren. Auch wenn Ihre Tochter alleine einkaufen gehen möchte, heißt das nicht, dass sie Ihnen nicht zeigen möchte, was sie gekauft hat, um zu sehen, was Sie denken. Indem Sie Ihrem Teenager Zeit geben, sein eigenes Ding zu machen und sich gleichzeitig für das zu interessieren, was ihm Spaß macht, können Sie ein gesundes Gleichgewicht finden.
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