5 Tipps gegen den Schul-Blues – SheKnows

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Überall spüren Kinder derzeit den Schul-Blues, aber die Rückkehr zum Unterricht muss keine Belastung sein. Helfen Sie Ihren Kindern mit diesen fünf Tipps, den Schul-Blues zu überwinden.

Motte und Sohn Illustration
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Kleines Mädchen, das in den Schulbus einsteigt

1Kleide das Teil.

Gehen zurück zur Schule kann viel aufregender sein, wenn Ihre Kinder Spaß an neuen Kleidern haben und Schulmaterial zu zeigen. Legen Sie ein Budget fest und erlauben Sie Ihren Kindern, neue Klamotten und Zubehör auszuwählen (die natürlich von den Eltern und der Schule genehmigt wurden).

2Legen Sie ein Leerzeichen fest.

Auf dem Schreibtisch Ihres Kindes hat sich im Sommer möglicherweise viel Unordnung außerhalb der Schule angesammelt. Nehmen Sie sich vor Schulbeginn etwas Zeit, um Ihren Kindern zu helfen, ihre Schreibtische aufzuräumen. Ermutigen Sie sie, dies zu einem Zen-Raum zu machen, der frei von Ablenkung ist und der Konzentration förderlich ist.

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3Bringen Sie sie wieder in einen Zeitplan.

Wenn Sie die Zeitpläne Ihrer Kinder im Sommer etwas lockerer haben, warten Sie nicht bis zum ersten Schultag, um sie wieder in einen normalen Tagesablauf zu bringen. Einfach nur gut schlafen, kann den Schulweg erheblich erleichtern – für Ihr Kind und Sie. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um etwas früher ins Bett zu gehen.

4Vorbereiten.

Wenn Ihr Kind Angst hat, wieder zur Schule zu gehen, wenden Sie sich einige Wochen vor Unterrichtsbeginn an seinen Lehrer und prüfen Sie, ob Sie ein Treffen für Sie und Ihr Kind arrangieren können. Sogar sein Klassenzimmer vor dem großen Tag zu sehen (und zu wissen, wo es in der Schule ist), kann helfen, das Problem zu beseitigen Back-to-School-Blues und Nervosität. Besprechen Sie alle Bedenken auch privat mit dem Lehrer, bevor die Schule beginnt.

5Machen Sie den Schulweg zu einem feierlichen Ereignis.

Wenn Sie keine lustige Schulanfangstradition haben, beginnen Sie eine. Machen Sie zum Beispiel einen BTS-Kuchen (das ist zurück zur Schule Kuchen, für diejenigen unter Ihnen, die anders denken) für Ihre Kinder jedes Jahr vor Schulbeginn. Sie werden noch als Erwachsene darüber sprechen. Essen Sie am Abend vor Schulbeginn ein besonderes Abendessen – komplett mit den Lieblingsspeisen Ihres Kindes. Sehen Sie sich Videos aus den Sommerferien an oder plaudern Sie mit Ihren Kindern über die Freunde, die sie in der Schule sehen können. Auf jeden Fall sollten Sie der Tatsache, dass die Schule wieder in Betrieb ist, eine positive Note verleihen.

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