Bananeneis am Stiel
Bananen sind sättigend und super gesund, und gefroren sind sie die perfekte Erfrischung für einen heißen Sommertag. Einfach schälen und halbieren, dann jede Hälfte mit einem Eis am Stiel aufspießen und einfrieren. Wenn Sie Lust haben, tauchen Sie die Bananen in Schokolade oder Joghurt und rollen Sie sie in zerkleinertem Müsli.
Schneller Tipp
Machen Sie ein Mini-Buffet für Ihre Kinder. Füllen Sie eine Muffinform mit mundgerechten Leckereien und lassen Sie sie entscheiden, was sie knabbern.
Smoothie-Pops
Smoothies sind zu jeder Jahreszeit ein toller Snack, aber als Sommersnack sind sie absolut perfekt. Um sie noch sommerfreundlicher zu machen, bereiten Sie Ihre Smoothies einige Stunden im Voraus zu und gießen Sie sie in Eis am Stiel. Wenn die Snack-Zeit vorbei ist, haben Sie leckeres hausgemachtes Eis am Stiel, das auf Bestellung für jedes schwer zu befriedigende Kind zubereitet wird. Smoothies sind eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder genügend Obst und Gemüse bekommen. Probieren Sie also jede Kombination aus gefrorenem Obst zusammen mit ein paar Blättern Spinat oder Grünkohl. Fügen Sie etwas Joghurt oder Mandelmilch hinzu und Sie erhalten einen süßen Leckerbissen, von dem sie nicht einmal wissen, dass er gesund ist.
Crackerschalen
Kinder lieben es zu bauen, auch wenn es um ihr Essen geht. Geben Sie ihnen einen Teller gefüllt mit Crackern und verschiedenen mundgerechten Fleisch- und Käsesorten, damit sie ihre eigenen Snack-Sandwiches stapeln können – sie werden diese Teller im Handumdrehen reinigen.
Apfel-Sandwiches
Apfelsandwiches sind ein großartiger, tragbarer Leckerbissen für geschäftige Sommertage. Einfach einen Apfel entkernen und dann in dünne, runde Scheiben schneiden. Eine Scheibe mit Erdnussbutter bestreichen und mit einem weiteren Apfelstück belegen. Wenn Sie mehr Textur wünschen, sollten Sie Schokoladenstückchen oder Müsli hinzufügen.
