Manchmal fragen Sie sich, ob Ihr Kind versucht, zusätzliche Kuschelzeit zu gewinnen, wenn es behauptet, Angst vor der Dunkelheit zu haben ängste? Von Tipps für den Umgang mit Ihrem Kind Angst zu lernen, wahre Kindheitsängste zu trennen und nach Aufmerksamkeit zu schreien, lernen, mit dem Terror umzugehen, der Ihr Kind trifft.
Anzeichen von Angst
Typische Kindheitsängste in jedem Alter
Kinder und Angst gehören zum Erwachsenwerden, aber wenn Ihr Kind älter wird, ändert sich die Art seiner Ängste und Phobien. Entsprechend Kindergesundheit.org:
- Babys zeigen „fremde Gefahren“ in der Nähe von Menschen, die sie nicht kennen
- Kleinkinder leiden typischerweise im zweiten Lebensjahr unter Trennungsangst
- Vorschul- und Kindergartenkinder haben Angst vor Monstern und Geistern
- Grundschulkinder entwickeln Ängste vor realitätsbezogenen Ereignissen, die passieren können, wie beispielsweise einer Naturkatastrophe
Obwohl nicht alle Kinder jede durchschnittliche Kindheitsangst innerhalb jeder Altersstufe erleben, sollten Sie Seien Sie besorgt, wenn die Angst nicht dem Alter entspricht oder die Fähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigt, Funktion.
Um die wahren Kindheitsängste von den Tricks um Aufmerksamkeit zu trennen, ist es wichtig, nach tatsächlichen Anzeichen von Not zu suchen. „Ein Kind hat wirklich Angst vor einer Situation oder einem Objekt, wenn es es wiederholt vermeidet, körperliches zeigt Anzeichen von Angst und Berichte über ängstliche, rasende Gedanken“, sagt Dr. Arthur Robin, Direktor der Psychologie Ausbildung bei Detroit Medical Center (DMC) Kinderkrankenhaus von Michigan. Körperliche Anzeichen von Angst können Schwitzen, Anklammern, Tränen, desorganisiertes Verhalten und mehr sein.
Darüber hinaus müssen Sie auch Ihre Rolle in Bezug auf das Angstniveau Ihres Kindes ehrlich bewerten, rät Dr. Fran Walfish, Kinder- und Familienpsychotherapeutin, Autorin von Die selbstbewussten Eltern. „Stellen Sie sich die Frage: ‚Belohne/verstärke ich versehentlich das Verhalten meines Kindes, indem ich zu viel bezahle? Aufmerksamkeit?“ Möglicherweise verstärken Sie genau das gewünschte Verhalten, indem Sie die Beschwerden Ihres Kindes mit. belohnen Überbelegung."
Was tun gegen die Angst der Kinder?
Wenn Ihr Kind sagt, dass es Angst vor etwas hat: „Es ist immer hilfreich, den Angstausdruck Ihres Kindes zunächst als real zu behandeln“, rät Dr. Walfish. Achten Sie jedoch darauf, einen einzelnen Vorfall nicht bedeutsamer zu machen, als er war. „Wenn Kinder jedoch nur versuchen, die Schlafenszeit zu verzögern oder ähnliches, indem sie sagen: ‚Ich habe Angst‘. Sie können an ihrem Verhalten erkennen, dass sie nicht verärgert oder verzweifelt sind – sie sind anspruchsvoller.“ erklärt Dr. Tamar Chansky, PhD. In Fällen, in denen die Angst Ihres Kindes regelmäßig auftritt, können Sie diese Phobien möglicherweise an den Bordstein treten Schauen Sie sich die täglichen Aktivitäten Ihres Kindes genau an und reduzieren Sie die Stressfaktoren, die diese füttern können Ängste.
„Angst ist Teil eines Prozesses des Erwachsenwerdens und mit Ihrer Hilfe können Sie Ihr Kind ermutigen, sich weiter zu dehnen in seiner Komfortzone kann Ihr Kind auftretende Ängste überwinden“, versichert Dr. Chanski. In einigen Fällen können Sie jedoch immer noch unsicher sein, ob Sie die Ängste Ihres Kindes angehen oder ablegen sollen. „Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist es immer eine gute Idee, den Kinderarzt Ihres Vertrauens, den Schullehrer/Verwalter, den Geistlichen, den Berater oder den Therapeuten Ihres Kindes zu konsultieren“, rät Dr. Walfish. Während einige Ängste in der Kindheit altersgerecht sind und mit der Zeit überwunden werden, kann es an der Zeit sein, eingreifen zu lassen, wenn die Angst Ihres Kindes in andere Bereiche des Lebens Ihres Kindes eindringt.
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