Die Erziehung eines Kindes mit besonderen Bedürfnissen stellt viele einzigartige Herausforderungen dar, und viele Eltern und Familienmitglieder haben möglicherweise Probleme mit dem Autismus Diagnose. Obwohl es keine schnellen Lösungen oder einfachen Antworten gibt, geben wir einige Ratschläge, die Ihnen und Ihrer Familie helfen, mit den Nachrichten umzugehen.
Hör auf deine Emotionen
Wenn Ihr Kind eine Autismus-Diagnose erhält, gibt es kein „falsches“ Gefühl. Sie haben Nachrichten erhalten, mit denen Sie nicht gerechnet haben, und Ihre Gedanken und Pläne für die Zukunft zu reorganisieren erfordert Zeit und Geduld. Du darfst dich schockiert, traurig, wütend, frustriert, verletzt oder jede beliebige Anzahl von Emotionen fühlen, die du erlebst. Es gibt keinen „richtigen“ Weg oder „richtigen“ Weg, um mit Ihrer neuen Situation umzugehen. Alles, was Sie tun können, ist, Ihre Gefühle zu akzeptieren und zu versuchen, Ihre Gefühle zu adressieren, wenn sie kommen.
Stützen identifizieren
Wenn Sie ein Kind erziehen – insbesondere eines mit Autismus – ist es wichtig zu wissen, was Ihre Unterstützung ist. Wer kann Ihr Kind aus den Händen nehmen, wenn Sie eine Verschnaufpause brauchen? An welchen Freund können Sie sich wenden, wenn Sie alle Ihre Gefühle ausdrücken müssen? Was sind die Stärken jedes Mitglieds Ihrer Familie? Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind. Wenn Sie diese Fragen beantworten, können Sie damit beginnen, ein Unterstützungssystem innerhalb und um Ihre Familie herum aufzubauen, damit Sie wissen, dass eine helfende Hand immer nur einen Anruf entfernt ist.
Handeln Sie
Zu erfahren, dass Ihr Kind Autismus hat, kann sowohl geistig als auch körperlich anstrengend sein. Aber manche Eltern finden, dass es hilft, aktiv zu werden. Wenn Sie solche Nachrichten erfahren, können Sie sich wie ein Opfer fühlen, und das kann sehr beunruhigend sein. Indem Sie sich aktiv in Ihre Gemeinschaft einbringen und erfahren, welche Unterstützung Ihrem Kind zur Verfügung steht, können Sie eine neue Welle des Selbstvertrauens erleben, die damit einhergeht, die Kontrolle über Ihre Situation zu übernehmen. Besuchen Sie Behandlungszentren in Ihrer Nähe, um zu sehen, welche Programme und Dienstleistungen Ihnen zur Verfügung stehen. Bitten Sie Ihren Arzt oder andere Autismus-Experten um weitere Informationen oder um Fragen zu beantworten. Erwägen Sie auch, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen, in der Sie mit Eltern in einer ähnlichen Situation sprechen können.
Lass dich locker
Es ist nur natürlich, dass Sie die besten Eltern sein möchten, die Sie sein können. Aber jedes Elternteil erlebt Höhen und Tiefen bei der Erziehung eines Kindes. Der beste Weg, dies zu bewältigen, besteht darin, mindestens einmal pro Woche Zeit nur für sich selbst einzuplanen. Egal, ob es sich um eine kurze Gesichtsbehandlung oder ein Abendessen mit den Mädchen handelt, gönnen Sie sich etwas, auf das Sie sich freuen können, das nichts mit Elternschaft zu tun hat. Körper und Geist brauchen eine Pause, und wenn Sie diese Auszeit einplanen, geht es Ihnen umso besser.
Gib der Sache Zeit
Eine Autismus-Diagnose ist nicht etwas, mit dem Sie sich über Nacht arrangieren. Sie werden mehr darüber erfahren, wie Sie sich jeden Tag anpassen und bewältigen können. Wichtig ist, dass Sie sich auf Ihrer Reise nie allein fühlen sollten. Eltern und Familienmitglieder machen überall eine ähnliche Situation durch, also haben Sie keine Angst, Kontakt aufzunehmen und die Unterstützung zu finden, die Sie brauchen.
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