Verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Teenager, indem Sie die Kommunikationswege öffnen. Schauen Sie sich unsere Tipps für Familienbindung während der Teenagerjahre.
Haben Sie manchmal das Gefühl, die Verbindung zu Ihrem Teenager zu verlieren? Einige einfache Lösungen können Ihnen helfen, sich wieder zu verbinden und die Bindung zu stärken... es kann so einfach sein, Zeit zusammen zu einem Teil Ihrer Routine zu machen!
Dinner für zwei
Machen Sie ein Date… mit Ihrem Teenager! Ein privates Abendessen mit Ihrem Teenager ist eine großartige Möglichkeit, eins zu eins Zeit zu haben und zu teilen, was in Ihren beiden Leben vor sich geht. Es gibt Ihnen beiden Zeit, um sich von den Ablenkungen im Haushalt fernzuhalten, um zu reden, zu lachen und sich auszutauschen. Die Atmosphäre ist entspannter als ein privates Gespräch zu Hause, das beim Teenager oft Warnglocken läutet und eher wie ein Ort für Vorträge wirkt. Hier geht es darum, sich bei einem gemeinsamen Essen zu entspannen, zu reden und sich füreinander zu öffnen.
Ausflug
Sie müssen nicht weit gehen, aber ein Roadtrip nur mit Ihnen und Ihrem Teenager kann einige großartige Erinnerungen aufbauen und mit der Idee festigen, dass Sie sie jetzt als jungen Erwachsenen betrachten. Versuchen Sie einen Wochenendausflug an einen Strand oder ein Skigebiet, ein Bed & Breakfast oder sogar Camping in einem Nationalpark! Denken Sie daran, welche Art von Reise der Teenager genießen wird, und lassen Sie ihn in die Planung einbeziehen. Sie haben viel Zeit zum Entspannen und Reden – im Auto und am Zielort.
Dokumentiere es
Bringen Sie die ganze Familie für eine Nacht zusammen, um ein Dokument über Familienwerte zu erstellen. Machen Sie eine Liste der Dinge, die Ihnen als Einzelpersonen und als Familie wichtig sind. Dies kann beinhalten, die Wahrheit zu sagen, Ressentiments loszulassen, Rücksicht auf die Gefühle des anderen zu nehmen und sich zu entschuldigen, wenn Sie im Unrecht sind. Diese Art von Diskussion gibt jedem in der Familie das Gefühl, Teil von etwas zu sein, das größer ist als sie selbst. Stellen Sie sicher, dass das Dokument für jedes Familienmitglied etwas Sinnvolles enthält, und lassen Sie es von allen unterschreiben. Erklären Sie, dass Sie alle versuchen werden, nach diesem Bund zu leben.
Stellen Sie die Fragen
Fragen Sie Ihren Teenager, was für ein Elternteil er sein möchte. Ermutigen Sie sie, darüber zu sprechen, wie sie Ihnen ähnlich sein werden und über Bereiche, in denen sie denken, dass sie anders sein werden. Werden Sie während dieses Gesprächs nicht wütend oder defensiv – suchen Sie nach Dingen, die Sie möglicherweise in Ihrem Erziehungsstil ändern können, basierend auf den Wahrnehmungen Ihres Teenagers.
Speicherspur
Verbringen Sie einen gemeinsamen Abend, schauen Sie sich Heimvideos der Familie an oder organisieren Sie Fotos. Dies ist eine gute Gelegenheit, über die schönsten Erinnerungen Ihres Teenagers zu sprechen, und gibt Ihnen einen Einblick, wie Sie in Zukunft noch mehr von den glücklichsten zusammen machen können.
Egal, was Sie tun, Familienberaterin Donna Arnold sagt, dass es wichtig ist, Zeit miteinander zu verbringen. „Die ständige Zeit mit Kindern und Jugendlichen zu verbringen, gibt ihnen die Möglichkeit, in einer entspannten Atmosphäre zu sprechen, und hilft, ein Muster der offenen Kommunikation mit den Eltern aufzubauen.“
Lässige Gespräche mit deinem Teenager werden ihm versichern, dass du wirklich engagiert bist und zuhörst, was er zu sagen hat. Arnold hält dies für einen „Baustein“, der sich in der Eltern-Teen-Beziehung langfristig auszahlt.
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