Teile ein Hobby
„Bitten Sie Ihren Teenager, eine Liste mit fünf verschiedenen Aktivitäten zu erstellen, über die er mehr erfahren oder einmal pro Woche oder Monat mit Ihnen machen möchte“, sagt Dr. G. „Dann wähle eines dieser Hobbys und trage es in deinen Terminkalender ein. Machen Sie diese Zeit zu einer streitfreien Zone, die Sie wie einen Freundesabend behandeln würden, eine sichere Zone für Sie beide, um sich auf das Gemeinsame zu konzentrieren Aufgabe und Spaß aneinander.“ Um den Schwung aufrechtzuerhalten, mach dir die Regel, dass du in den nächsten dreien jeweils nur einmal absagen kannst Monate.
Lass deinen Teenager einige Fehler machen
Es ist schwer zu sehen, wie Ihr Teenager einen Fehler macht – aber wichtig für sein Wachstum. „Wir alle wollen unsere Kinder schützen, aber keiner von uns kann Erwachsene vor ihren eigenen Handlungen schützen“, teilt Dr. G. „Da sich unsere Kinder in dieser Übergangszeit befinden, lassen Sie sie bei der Beurteilung einige Fehler machen und lassen Sie sie dann mit den Konsequenzen leben. Dieser Kreislauf – Fehler machen, Konsequenzen erleiden und dann vor einer anderen Entscheidung stehen – ist entscheidend für den Aufbau von Resilienz Erwachsene und stärkt auch das Selbstvertrauen.“ Es kann schwierig sein, einen Schritt zurückzutreten und ihnen zuzusehen, wie sie die Dinge herausfinden, aber es ist notwendig.
Machen Sie Ihren Teenager zu Ihrem Kreuzfahrtdirektor
Planen Sie Ihren Familienspaß für das neue Jahr? Überlassen Sie Ihrem Teenager die Verantwortung und beobachten Sie, was passiert. „Entscheiden Sie sich für ein Budget und einen Zeitrahmen und bitten Sie Ihren Teenager, eine Reise für Sie beide oder für Ihre Familie zu planen. Wenn sie nach dem Grund fragen, erklären Sie, dass Sie einfach nur Spaß haben möchten“, sagt Dr. G. „Geben Sie ihnen ein Budget und eine Liste dessen, was es abdeckt – Unterkunft, Essen, Transport, Unterhaltung. Dann tun Sie, was sie vorschlagen. Sie werden von Ihrer Compliance überrascht sein, und Sie werden vom Beziehungsaufbau erstaunt sein.“
Verurteile nicht laut
Fühlst du dich ein bisschen zimperlich wegen dieses neuen Freundes mit den im Dunkeln leuchtenden Haaren? Pass auf, was du deiner Tochter über ihre Freundin sagst. Dein Teenager ist schlau genug, um zu wissen, was du wahrscheinlich von ihren nervösen Kumpels hältst, aber es sei denn, sie sind wirklich eine Gefahr für sie, lass dich nicht auf eine Debatte ein. Ein besserer Ansatz wäre, positivere Fragen zur Freundschaft zu stellen – was sie gemeinsam haben, wie Kunst oder Musik – oder den Freund zum Abendessen einzuladen. Ihr Teenager wird überrascht sein und auch ihre eigenen Entscheidungen über Beziehungen treffen.
Text etwas Positives
Dr. G hat eine großartige Möglichkeit für Eltern von Teenagern, in ihrem Leben präsent zu sein, aber nicht aufdringlich. „Setzen Sie sich eine Erinnerung in Ihr Telefon – täglich, wenn Sie ehrgeizig sind, oder wöchentlich oder wann immer – und schreiben Sie Ihrem Teenager etwas, das Sie an ihm bewundern. Konzentrieren Sie sich auf das, was sie tun (oder versuchen zu tun) und nicht auf Eigenschaften, über die sie keine Kontrolle haben.“ Während du kannst nicht immer eine Antwort bekommen, dieses positive Lob wird sie überraschen und Ihnen ein gutes Gefühl geben auch. Vieles von dem, was Teenager hören, ist negativ, warum also nicht das Positive feiern?
Mach einen Tech-Vertrag
Würden Sie nicht gerne aufhören, mit Ihren Kindern über irgendetwas online zu streiten? „Computer, Handys, soziale Netzwerke – bei all dem geht es um Freiheit für den Teenager und Kontrolle für die Eltern“, sagt Dr. G. „Machen Sie einen Vertrag, der die Grenzen auflistet, welche Technologien Ihr Teenager zu welchen Zeiten und zu welchen Zwecken verwenden darf. Erstellen Sie eine entsprechende Liste der Privilegien, die Ihr Teenager behalten kann, wenn er diese Regeln befolgt und welche Privilegien er erwerben kann Halten Sie sich an die Regeln mit wenigen oder keinen Erinnerungen.“ Das Festlegen von Grundregeln nimmt beiden Eltern das Nörgeln und Beschweren und Jugendliche. „Dann“, fügt Dr. G. hinzu, „und hier ist der schwierige Teil – bedrängen Sie Ihr Kind nicht mit allem, wofür es Technologie innerhalb dieser Grenzen verwendet!“
