Eltern können die Scheidung für ihre Kinder weniger traumatisch machen, indem sie ein paar bewährte Tipps vom Love and Logic Institute befolgen.
Seien Sie positiv gegenüber Ihren Kindern
In den letzten 25 Jahren haben wir Eltern getroffen, die es geschafft haben, die negativen Auswirkungen der Scheidung auf ihre Kinder zu reduzieren und Kinder großzuziehen, die zu wirklich netten, verantwortungsbewussten Erwachsenen herangewachsen sind. Leider haben wir auch die andere Seite der Medaille gesehen – Eltern, die es ihren Kindern und sich selbst unnötig viel schwerer machen.
Im Folgenden sind einige Tipps aufgeführt, die die Chancen erhöhen, dass Scheidungskinder gut angepasst aufwachsen, anstatt wütend, verärgert und verantwortungslos.
Tipp Nr. 1: Versichern Sie Ihren Kindern, dass die Scheidung nicht ihre Schuld ist
Kinder, insbesondere jüngere, neigen stark dazu, sich selbst die Schuld an der Scheidung zu geben. Was für eine schreckliche Schuldlast! Von Ihnen und Ihrem ehemaligen Ehepartner müssen sie immer wieder die folgende Nachricht hören:
Manche Kinder geben sich selbst die Schuld, dass sich ihre Eltern scheiden lassen. Es war nicht deine Schuld. Wir lieben dich.
Tipp Nr. 2: Vermeiden Sie es, Ihren ehemaligen Ehepartner schlecht zu reden – auch auf subtile Weise
Wie wir alle wissen, hören kleine Ohren mehr als große!
Kinder müssen wissen, dass es in Ordnung ist, euch beide zu lieben. Bringen Sie Ihr Kind nicht in einen Loyalitätskonflikt, indem Sie subtil andeuten, dass es den anderen Elternteil nicht lieben oder Spaß haben soll, wenn er es besucht. Ein Vater hat diesen Fehler auf sehr subtile, aber schädliche Weise gemacht. Jedes Mal, wenn er die Kinder bei seiner Exfrau abholte, begrüßte er sie mit einem besorgten Blick und fragte nervös: „Geht es euch gut? Ist Ihr Besuch gut verlaufen?“
Es dauerte nicht lange, bis die Kinder anfingen zu glauben, dass sie bei Mama keine "okay" Zeit haben sollten. Oftmals sind diese subtileren Stöße am stärksten schädlich.
Tipp Nr. 3: Verschwenden Sie keine Zeit und Energie damit, Ihren ehemaligen Ehepartner in Ihren Erziehungsstil zu „bekehren“.
Einige geschiedene Eltern verschwenden wertvolle Zeit und Energie in einem nie endenden Kontrollkampf mit ihrem ehemaligen Ehepartner darüber, wie sie die Kinder erziehen sollen. Kinder passen sich an unterschiedliche Erziehungsstile an, solange ihre Eltern nicht dazu manipuliert werden, nachzugeben oder wütend zu werden. Wenn Ihre Kinder Dinge sagen wie „Aber Papa lässt uns“, experimentieren Sie damit, Folgendes zu sagen, ohne nachzugeben:
Sie können sich glücklich schätzen, zwei unterschiedliche Eltern zu haben. Danke für die Information.
Tipp Nr. 4: Zögern Sie nicht, qualifizierte professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen
Unsere Kinder werden nie gesünder sein als wir. Das Scheidungstrauma kann zu großem finanziellen Stress, verlorenen Freundschaften, Depressionen, geringem Selbstwertgefühl, Wut usw. führen. Ein erfahrener Therapeut kann Ihnen und Ihren Kindern helfen, glücklichere Zeiten zu erleben, anstatt sich in den Schmerzen zu verzetteln.
Ein Elternteil aus Liebe und Logik kommentierte:
Ich hätte nie gedacht, dass ich geschieden werden würde, und als meine Ehe endete, war ich am Boden zerstört. Alles, woran ich denken konnte, waren die Nachrichten, die ich gesehen hatte, wie durcheinander Kinder geraten, wenn ihre Eltern sich trennen. Liebe und Logik lehrten mich, auf mich selbst aufzupassen, damit ich auf meine Kinder aufpassen konnte. Es hat mich auch gelehrt, dass das einzige, was ich wirklich kontrollieren kann, ich selbst bin und wie ich reagiere, nicht wie ihr Vater es tut. Das war vor 10 Jahren. Ich glaube, meine Kinder sind immer noch ein bisschen wütend über das, was passiert ist, aber es geht ihnen gut.
Während eine Scheidung für Kinder sicherlich sehr schwierig ist, bietet Love and Logic einfach zu erlernende Techniken, die wirklich funktionieren. Beginnen Sie mit dem Aufbau einer glücklichen Zukunft, indem Sie noch heute damit beginnen.
